این کلیپ فوق العاده زیبا برای تغییر زندگی و رهایی از تنش های روزانه و افسردگی طراحی شده است
در این انیمیشن، «سگ سیاه» نماد «افسردگی» است. این ویدئو نشان میدهد که سگ چگونه زندگی راوی را تحت تاثیر قرار میدهد. در این انیمیشن که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شده، افسردگی به یک سگ سیاهرنگ تشبیه شده که در وجود همه آدمها هست. نکته مهم اینست که بتوانیم این سگ را تحت کنترل خود درآوریم و نگذاریم تا بر زندگی ما مسلط شود.
گروه تحقیقاتی عباس منش آن را به فارسی دوبله کرده و با کیفیت بالا در اختیار هموطنانمان قرار داده است تا به امید خدا همه ما زندگی شاد تر، سالم تر و موفق تری داشته باشیم.
این فایل تصویری را هر روز بارها و بارها ببینید تا همواره بالاترین سطح انرژی را در خود احساس کنید. در صورتی که این کلیپ را تاثیرگذار احساس کردید به دوستانتان هم هدیه دهید و یا در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید تا به این طریق احساس خوب را به کل جهان منتشر کنیم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری کلیپ انگیزشی شماره ۲ | "درمان سگ سیاه افسردگی"49MB6 دقیقه
بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِیمِ
به نام خدا که رحمتش بى اندازه است و مهربانى اش همیشگى
سلام به استاد عزیزم خانم شایسته مهربان ودوستان گل.
فایل:سگ سیاه (افسردگی)
افسردگی تشبیه شده به سگ سیاه در زندگی مان.
همه ما از شروع زندگی افسرده نیستیم اما با ادامه دادن به ناراحتی ها مشکلات و غمگین بودن به این مشکل گرفتار میشویم.
این کلیپ برای افراد فقد افسرده نیست بلکه برای همه ما است که متوجه بشیم کدام اعمال ما تاثیر منفی بر زندگی مان دارد و مارو به حس افسردگی نزدیک تر میکند.
احساس بی ارزشی.
دلیل خستگی بی علت.
حس غمگین بودن بدون علت.
شلخته بودن و رعایت نکردن نظافت.
لذت نبردن از زندگی.
تمرکز ضعیف و حافظه کوتاه مدت.
ترس از تغییر.
عزت نفس پایین.
ترس از حرف مردم.
حرفها وافکار منفی.
بد اخلاق بودن.
خسته وکسل بودن
این ها علایم یک فرد افسرده است و یا علایمی است که اگر ادامه دار شوند باعث میشود آن فرد به افسردگی دچار شود.
اولین قدم برای بهبود مشوره گرفتن از متخصصان یعنی استاد عزیزما و استفاده کردن از فایل های بی نظیر شان است.
هیچ دارویی نمیتواند این مشکل را حل کند .
مگر اینکه باور های خود را تغییر بدهیم به جای گفتگوهای ذهنی که باعث ناراحتی ما میشود.
گفتگو هایی را جایگزین کنیم که باعث قدرت در وجود ما شود و به ما حس شادی بدهد.
و اینکه از دریچه دیگری به زندگی نگاه کنیم.
از دریچه لذت عشق سلامتی ثروت زیبایی.
ذهن خود را آرام کنیم و نگران فردا یا روزهای آینده نباشیم.
ورزش منظم بکنیم و دفترچه یی داشته باشیم و چیزهایی که به خاطر شون سپاس گذاریم رو یادداشت کنیم واز ته دل بابتشون سپاس گذار باشیم.
به جای فرار از مشکلات سعی کنیم حلشون کنیم.
برای خودم:
گل عزیزم:
تو یک فرد با ارزش هستی.
از زندگی کردن لذت ببر.
تو فقد یک بار زندگی میکنی هیچ کس و هیچ چیز ارزش اینو نداره که تو بخاطرش زندگی تو خراب کنی.
خداوند عاشق تو هست به همین دلیل تورا به دنیا آورده.
تو لایق ثروت.سلامتی.عشق.سعادت.خوشبختی.استقلال .قدرت هستی.
واز لیاقت های خودت لذت ببر.
از حرف مردم نترس ونگران نباش در مورد تو چی میگویند .
فقد از زندگی در لحظه لذت ببر.وکاری که درست است را انجام بده.
اصلا از هیچ موضوعی ناراحت نشو.وحس خودتو بد نکن.
خودت اینو بهتر میدونی وقتی از موضوعی ناراحت میشی بد اخلاق میشی و همسر عزیزتو و پسر گل خودتو از خودت میرنجونی هیچ کس به خوب بودن رابطه میان تو وهمسر وپسرت اهمیت نمیده پس به خاطر اونا خرابش نکن.
سعی کن باور هاتو تغییر بدی.
وبه زندگی از یک دیدگاه دیگر نگاه کنی .
زندگی زیباست .
همه چیز عشقه.
ثروت زیاد است ومن لایقش هستم.
خداوند عاشقه من است.
من خالق زندگی خودم هستم.
از مسیر رسیدن به هدفت لذت ببر نه مانند کسی که مجبور باشه دلشو خوش کنه مانند کسی باش که خداوند وخالقش بهش قول داده من باهات هستم تو فقد لذت ببر.
مانند عالم بی عمل نباش.
تو موفق میشی گل عزیزم ️
نگران فردا نباش واز لحظه لذت ببر هر زمان ذهنت را خالی کنی زندگی لذت بخش تر میشود
تشکر از استاد عزیز وازدوستانی که کامنتم را خواندن
وتشکر از خدایی که من رو در مسیر هدایت قرار داد ومن رو لایق این مسیر دانست خدایا شکرت
إِیَّاکَ نَعۡبُدُ وَإِیَّاکَ نَسۡتَعِینُ
[پروردگارا!] فقط تو را مى پرستیم وتنها از تو یارى مى خواهیم
سلام به استادان عزیز ودوستان مهربان .
چه زیبا است این قوانین واقعا افسردگی یک حس ویرانگر است من قبلا خیلی خیلی وبی دلیل حالت افسردگی برایم پیش می آمد و ناراحت میبودم والان خیلی بهتر شدم نمیگم این حس گم شده ولی خیلی ها بهتر شدم از گذشته ام.
من در گذشته افسرده گی تنهایی کم حرفی را خاصیت خود میدونستم و فکر میکردم این یک عادت من است اما از وقتی با این گروه واستاد عزیز آشنا شدم فهمیدم که این عادت است ولی یک عادت مخرب. که کم کم در وجودم ریشه هایش محکم تر میشد بازم من وقت دارم برای بهتر شدن و باید سعی کنم بهتر باشم و از افسردگی دور باشم و با هر دلیلی حس خودم را بد نکنم خدایا شکرت بخاطر این دنیای زیبا و وجود استادان عزیز و این جمع گران قدر.