کلیپ انگیزشی شماره ۲ | "درمان سگ سیاه افسردگی" - صفحه 9 (به ترتیب امتیاز)

بسم الله الرحمن الرحیم

به نام خداوند بخشنده و مهربان و غفار و روزی دهنده عزیزم

سلام به همه دوستان عزیزم،استاد گرانقدر و‌خانم شایسته عزیز

بعد از مدتها دارم کامنت میذارم و‌چون خیلی تمرکز بر ذهنم برام مهم بود توانایی کنترل ذهن رو‌انتخاب کردم

راستش این چندوقت بیشتر ارتباطم با یکی از دوستان عباسمنشی ماه بود که باعث میشد بیشترویس بدم،و‌فوق العاده بود ،دیگه خیلی حال نوشتن نداشتم ولی دیدم ردپا وقتی نوشتاری باشه چقد راحتتر میشه ازش استفاده کرد…بنابراین گفتم به امید پروردگار دوباره سعی کنم بنویسم

من چندوقت یکبار سعی میکنم متعهدانه کارایی رو انجام بدم مثلامیگم تعهد میدم که مثلا چهل روز چنان کنم و‌چنین کنم،خیلی موقعها تونستم و خیلی موقعها نه

راستش چیزی که خیلی خیلی خیلی خیلی دوست دارم بمدت سی الی چهل روز داشته باشمش،کنترل ذهنمه،چقد دلم میخاد ذهنم اروم بمونه،چقد دلم میخاد باخدا دوستتر باشم،من لحظاتی رو در زندگیم تجربه کردم که بنظرم اخلاص و عرفان توی اون لحظات موج میزد،دیدی یه وقتایی تو یه چیزی رو نچشیدی هرچقدر ازش بگن چقد خوشمزس و مزه چی میده،تا تست نکنی نمیتونی متوجه بشی چی میگن، حرفای مولانا دیدی چقد زیبان من یه موقعهایی حسشون کردم و‌اشک ریختم من مزشو چشیدم…یکی‌از رویاهام اینه که باخدادوست بشم که اون لحظاتو دوباره بچشم….چقد دلم میخاد دوباره بهم اجازه بده…..اون اشکی از سر عشق از سر شادی از سراعتماد ریخته میشه اون احساس تکرارنشدنیه….زمانهایی که حسم‌خوبه ،اضطرابم کم میشه ارامشم زیاد میشه

میدونید من همیشه دوست دارم تمرین کنم که زیاد صحبت نکنم…خیلی تست کردم ولی نمیشه….چون این موضوع کاملا روحیه…زمانی که من حس و حالم عمیقا و وااااااقعا خوبه ناخوداگاه کل وجودم ارومترمیشه،نمیخاد تلاش کنم ،جون بکنم حواسمو جمع کنم که حرف کمتربزنم،نه نه،لازم نیست،ناخوداگاه حرف زدنم کمتر میشه هدایتها بیشتر میشه،دیدگاهم قشنگتر میشه…..

واسه ی رسیدن به اون حس و‌حال بال بال میزنم….ولی باید ذهنم خاموش شه…مهم بودن حرف بقیه…اینکه الان کجام چرا اینحوریه کاش شغلم اینجور‌میشد،همسری باتمام‌ویژگی های درستی که میخام باید بیاد،خانوادم و،و،و….

عمیقا و از ته قلبم از خدامیخام کمکم کنه بتونم سی الی چهل روزرهاتر باایمان تر درستتر رفتارکنم…..

نمیخام انقد واسه همه چی خودم فکر‌کنم تا وقتی خداوجود داره

نمیخوام حرص اتفاقی که گذشت یا اینده ای که معلوم نیس چی جلومه رو بخورم….

نمیخام بترسم از حرف بقیه….

خدایا کمکم کن….

الان تو شزایطیم که اصلا نتونستم بفهمم راه درست شغلی برام چیه….برای همین تصمیم گرفتم به موردایی که تو ذهنم پیش میان توجه کنم،سعی کنم همزمان بهشون رسیدگی کنم بجای اینکه به هیچکدوم رسیدگی‌نکنم و فقط حزص بخورم که باید چیکارکنم….

از خدامیخام قویترم کنه ازش میخام بهم قدرت بده به حرف کسی اهمیت ندم،من عزت و ابرو و سربلندی از جنس خودش میخام ارامشی ازجنس خودش

دلم میخاد تو این مدت همش بیام کامنت بذارم دوست دارم بیشتر شکرگزارباشم

خیلی از فایلای موفقیتی که دیدم تو زمان خیلی کوتاه نتیجه های عالی گرفتن،گفتم عع تو یه ماه تونستن؟بذارمنم تست کنم…دیدم عع یه ماه کارکردن رو‌ذهن شوخیه فکر کردی فاطمه؟شکرگزاری کردن شوخیه؟

از خداوند عمیقا درخواست میکنم کمکم کنه زندگیم باکیفیت تر باخداتر باایمان ترشادتر پر از ارامش بیشتر پر ازعشق امنیت سلامتی حس خوب و خدا باشه

امشب ساعت از 12گذشته پس

25دی ماه 1403 روز ولادت امام علی ع بوده امید دارم به امید خداوند

بتونم این مدت رو درستتر رفتارکنم شکرگزارتر باشم

خدایاکمکم کن

به امید خدا و درامان خدا