آیا من می توانم زندگی دیگران را تغییر دهم؟ | قسمت 2

در آگاهی های این فایل، استاد عباس منش از طریق توضیح آیات قرآن، این اصل مهم را به ما یادآور می شود که:

  • چرا ما فقط و فقط مسئول تغییر و بهبود زندگی خودمان هستیم؛
  • و چراحیاتی است که: ناتوانی خود در تغییر زندگی دیگران را بپذیریم؛
  • مفهوم جهل از دیدگاه خداوند چیست و چطور باید از جاهلان نباشیم؛

منطق های این فایل به ما کمک می کند تا:

  • مفهوم حقیقتی عدالت خداوند را درک کنیم و از دلسوزی بی جا، پرهیز کنیم؛
  • به این حد از درک قوانین برسیم که: تمام افراد به یک اندازه به جریان دائمی هدایت دسترسی دارند و به محض اینکه فردی آماده ی تغییر شود، فارغ از اینکه ما بخواهیم یا نخواهیم، آن فرد هدایت می شود؛
  • اما تا زمانی که فرد آماده تغییر نباشد، فارغ از اینکه ما چقدر تقلا می کنیم، آن فرد هیچ تغییری نمی کند اما به احتمال زیاد، ما از مسیر درست گمراه می شویم؛
  • ناتوانی خود در تغییر زندگی دیگران را بپذیریم ؛
  • انرژی و تمرکز سازنده خود را در تقلا برای تغییر زندگی دیگران، اتلاف نکنیم و با این کار، خود را از مسیر هدایت، خارج نکنیم؛
  • و در یک کلام، به قول قرآن از جاهلین نباشیم تا به آرامش درونی برسیم.

تمرین:

آگاهی های این فایل را با دقت گوش دهید، همانطور که خداوند از ما خواسته، در این آیات تعقل کنید و در پایان، در بخش نظرات این فایل مثالهایی از زندگی خود یا دیگرانی که می شناسید را در موارد زیر بنویسید:

الف) برای رسیدن به درک جامع از آگاهی های این فایل – به گونه ای که تبدیل به شخصیت ما شود – یکی از بهترین راه ها این است که:

واکنش های خودمان را در لحظاتی بیاد بیاوریم که خانواده، دوستان و افراد نزدیک به ما با نیت خوب و از صمیم قلب برای ما وقت و انرژی گذاشتند، سعی کردند راه درست را به ما نشان دهند، سعی کردند ما را از عواقب تصمیمات نامناسبی که در آن زمان گرفته بودیم، آگاه کنند. آنها به هر شیوه ای که می توانستند، تمام تلاش خود را کردند تا مانع ما برای ادامه آن مسیر شوند به گونه ای که حتی خودشان ضربه خورند، اما از آنجا که ما آماده ی دریافت آن آگاهی ها نبودیم، به قولی یک گوش ما در و یک گوش ما دروازه بود؛

با وجود هشدارهای آنها درباره عواقب آن انتخاب ها و تصمیمات نامناسب، ما همان مسیر را رفتیم و با همان عواقب نیز روبرو شدیم. تا اینکه مدت ها و حتی سالها بعد که بارها عواقب سنگین تصمیمات و انتخاب های نادرست خود را تجربه کردیم و مهم تر از همه آماده ی تغییر شدیم، تازه به یاد حرفها و نصیحت هایی افتادیم که والدین یا اطرافیان مان از روی دلسوزی و خیرخواهی نسبت به ما داشتند. در این لحظات تازه فهمیدیم که نصیحت‌های آن افراد در آن موقعیت ها، چه گنجی بود، چه ارزش بزرگی داشت، چقدر می‌توانست به ما کمک کند و چقدر می توانست مسیر را برای ما آسان کند. اما حقیقت این است که در آن زمان ما آماده ی دریافت و پذیرش آن نصیحت ها نبودیم.

این تجربه شخصی به خوبی نشان می دهد: ما زمانی واقعاً تغییر می‌کنیم که از درون آماده تغییر باشیم. بدون این آمادگی درونی، تلاش‌های دیگران -هرچقدر شدید – هرگز اثربخش نخواهد بود. همانطور که در گذشته، شخص من توصیه های مفید دیگران را ندیده و نشنیده گرفتم، الان نیز فردی که در حال تقلا برای تغییر زندگی اش هستم، جایگاه گذشته ی من را دارد. این فرد هنوز آماده دریافت نیست، نه می بیند و نه می شنود. پس هر تقلایی در این مسیر، بیهوده است.

این نوع مثالها را درباره خود بیاد بیاورید و در بخش نظرات این فایل بنویسید که:

آیا زمانی بوده که افرادی در زندگی شما، اعم از اعضای خانواده، دوستان یا آشنایان، سعی داشتند با نصیحت‌ها یا پیشنهادات مفید و سازنده به شما کمک کنند، اما شما در آن مقطع آمادگی شنیدن و عمل کردن به آنها را نداشتید. در نتیجه با وجود تقلاهای بسیار آنها برای گوش دادن به آن پیشنهاد سازنده، همچنان راه خود را رفتید و به بن بست رسیدید؟ 

آیا پس از گذشت مدت‌ها که به خاطر تغییر افکار و باورهایتان آماده تغییر شدید، بالاخره درستی توصیه‌های آنها را بیاد آورید؟

آیا از آن توصیه ها استفاده کردید؟ 

در بخش نظرات این فایل بنویسید چه زمانی و به چه شکل آن نصیحت‌ها بالاخره در زندگی‌تان اثر گذاشتند؟

این یادآوری از تجربه ای که خودمان مستقیماً درگیر آن بوده ایم، خیلی عمیق این اصل را به ما می فهماند که:

تا زمانی که فرد از درون آماده تغییر نباشد، فارغ از اینکه ما چقدر تقلا می کنیم، آن فرد هرگز نمی شوند و درک نمی کند اما به محض  اینکه فرد آماده تغییر می شود، حتی اگر ما نباشیم و چیزی نگوییم، آن فرد خودش به مسیر تصمیمات و انتخاب های درست هدایت می شود. بنابراین زمان، انرژی و دارایی خود را در مسیر تقلا برای تغییر دیگران، اتلاف نکنیم و به قول قرآن از جاهلین نباشیم. بلکه این انرژی سازنده را صرف بهبود زندگی خود کنیم.

ب) درسهایی که از آگاهی های این دو قسمت یاد گرفتید را ذکر کنید. این درسها منجر به اخذ چه تصمیماتی برای شما شد؟

منتظر خواندن تجربیات تأثیرگذارتان هستیم.


آیا من می توانم زندگی دیگران را تغییر دهم؟ | قسمت 1

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری آیا من می توانم زندگی دیگران را تغییر دهم؟ | قسمت 2
    305MB
    46 دقیقه
  • فایل صوتی آیا من می توانم زندگی دیگران را تغییر دهم؟ | قسمت 2
    44MB
    46 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

413 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ازاده» در این صفحه: 1
  1. -
    ازاده گفته:
    مدت عضویت: 2052 روز

    سلام به همه خوبان

    امروز این پیام مینویسم تا ردپایی برای خودم باشد. به امید الله مهربانی که این اگاهی هارو جاری میکند.

    من متوجه شدم که هنوز جاهایی از درون قلبم شک، تردید و ترس هست. ترس از اتفاقاتی که توی اینده ممکنه برام بیفته. هنوز جاهایی از درونم نیاز داره که من بیشتر به خدا توکل کنم. بیشتر اعتماد کنم بیشتر و باخیال راحت تر خودمو بهش بسپارم. هنوز دارم به نیروهایی خارج خودم قدرت میدهم اینگار هنوز باور نکردم که تنها یک قدرت خیر است که اگه من بهش اعتماد کنم بهش توکل کنم که نشانه اونم حال خوبمه بی خیالی منه، بودنم در لحظه است، اون نیرو همه چی به نفع من تمام میکنه خواسته هامو بهم میده خیلی راحت و روون.

    اینگار داره باهام حرف میزنه.

    ازاده کیه این آسمان زیبا برافراشت؟

    هیچ کس قدرت این کار نداره جز تو

    آزاده کیه که خورشید و ماه مسخر شما کرده است؟

    خدامهربونم هیچ کس قدرتی ندارد جز تو.

    کیه که به زکریا تو سن پیری در حالی که زنش نازا بود بچه داد؟

    مهربونم هیچ کس قدرتی ندارد جز تو.

    کی بود که به مریم بدون اینکه مردی لمسش کنه عیسی را داد؟

    هیچ کس قدرتی به انجام این کار نداره جز تو.

    کی بود که یوسف بعد اینکه روی برادرهاش حساب کرد و اونا یوسف به قیمت اندک فروختند براش ارزشی قایل نشدند عزیزمصر کرد بهش زن و زندگی داد اینقدر قدرت مالی بهش داد که هر حای مصر میخواست میتونه زندگی کنه؟

    مهربونم، بهترین حامی من، هیچ کس جز تو نمیتوته

    کی به مادر موسی وحی کرد که بچشو توی رود نیل بندازه؟

    هیچ کس قدرتی نداره جز تو خدای مهربانم

    کی موسی به مادرش برگردوند و موسی تنها از سینه مادرش شیر خورد

    خدای مهربونم هیچ کس قدرتی ندارد جز تو

    کی اب رود نیل باز کرد تا موسی و اطرافیانش رد بشند؟

    هیچ کس جز تو قدرتی به انجام این کار ندارد چون تو توانا و شکست ناپذیری

    کی روی زمین باغهایی قرار داد و درون باغها میوه هایی رویاند هبچ کس جز تو قدرتی ندارد. هیچ انسانی توانایی رویاندن درخت ندارد هیچ انسانی توانایی اینو نداره که میوه روی درخت برویاند بعد هم باعث رسیدنش بشه.

    هیچ انسانی توانایی اینو نداره که دانه های انار اینقدر قشنگ کنارهم قرار بده.

    هیچ انسانی توانایی اینو نداره که بچه دررشکم مادرش رشد بده.

    هیچ کس جز تو به نهان و اشکار دلها اگاه نیست.

    وقتی مرگ به یکی از ما و عزیزان ما نزدیک میشه هبچ کس جز تو توانایی دور کردن مرگ ندارد.

    تو سخت ترین لحطات و زمان ها هیچ کس جز تو نمیتونه ما رو یاری کنه.

    خدایا دلهای همه ادمها و افراد دست تو هست.

    خدایا شکل گیری بچه، تکامل بچه و بزرگ شدن بچه تو شکم مادرش دست تو هست تو که نیروی خیر جهانی است. خودت گفتی هر خیری به شما میرسد از من است.

    هیچ کس جز تو توانایی اینو نداره که روز شب کنه و شب روز کنه.

    پس تو از چی میترسی؟ از اینکه افراد طردت کنند؟ از اینکه افراد نپذیرندت؟ از اینکه مسیری که تا این لحظه رفتی یکدفعه فرو بپاشه؟ از این میترسی که طبق سبک شخصی خودت زندگی کنی؟ سبکی که ارامش بهت داده میخوای بخاطر حرف مردم بگذاری کنار؟

    خدایا هدایتم کن تو بهترین هدایت گری. چون تو اگاهی چون تو عالمی چون تو قدرت داری. تو به غیب اگاهی داری

    بگو: آیا غیر از خدا را به ربوبیّت گزینم در صورتی که خدا پرورنده همه موجودات است؟ و هیچ کس چیزی نیندوخت مگر بر خود، و هیچ نفسی بار (گناه) دیگری را بر دوش نگیرد. سپس بازگشت همه شما به سوی پروردگارتان است و او شما را به آنچه خلاف در آن می‌کردید آگاه خواهد ساخت.

    إِنَّکَ لَا تَهْدِی مَنْ أَحْبَبْتَ وَلَٰکِنَّ اللَّهَ یَهْدِی مَنْ یَشَاءُ ۚ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِینَ

    ای رسول ما، با آنکه تو هادی خلقی) چنین نیست که هر کس را تو دوست بداری هدایت توانی کرد لیکن خدا هر که را خواهد هدایت می‌کند و او به حال آنان که قابل هدایتند آگاه‌تر است.

    ازاده سندی بالاتر از ایات قران نیست میگه اینجوری نیست که تو بتونی کسی هدایت کنی هدایت تنها برای افرادی اتفاق میفته که در مدار هدایت هستند.

    هیچ جا توی قران نیست که خشک و تر باهم بسوزند هر جا بوده خدا اهل ایمان نجات داده. مثل قضیه حضرت موسی و باز شدن اب.

    مثل قضیه نوح و نجات نوح و اهل ایمان.

    ما در مسیر درست باشیم هدایت میشیم.

    خداوند تو قران به پیامبر میگه نزدیک است که خودتو بکشی تابتونی بقیه رو هدایت کنی.

    این ایات باید به ما نشون بده که ما نمیتونیم بقیه هدایت کنیم

    اونکه پیامبر بوده فقط وظیفه اش این بوده که پیام خدا رو برسونه بشارت بدهد و انذار کنه. اما نمیتونسته بقیه هدایت کنه.

    و اگر خدای تو می‌خواست همه خلق را یک امت می‌گردانید و لیکن دائم با هم در اختلاف خواهند بود.

    اگر مسیر هدایت بری به نفع خودته اگر گمراه بشی به ضرر خودته.

    فصلت چهل شش

    هر کس کار نیک کند به نفع خودشه هر کس کار اشتباهی کند به ضرر خودشه.

    این نیست که من تو دنیا نیکی کنم خانوادم جوابشو ببینند یا من بدی کنم خانوادم جوابشو ببینند.

    پس یاداوری کن تو فقط یاداوری کننده ای

    تو هرگز بر اونها تسلطی نداری

    اگر پرودگار تو میخواست کل مردم ایمان میاوردند. از ریشه شیع استفاده کرده یعنی در مشیت الهی بود در قوانین الهی بود. از ریشه رود نیست یعنی خدا اراده میکرد.

    خود خداهم خواسته مردم انتخاب کنند

    اگر خدا میخواست کاری میکرد که ادما همه هدایت بشند اما خدا به دست خودشون داده تا خودشون انتخاب کنند.

    من اگر خیلی عرضه داشتم زندگی خودمو تغییر میدم.

    شوری ایه چهل هشت

    فَإِنْ أَعْرَضُوا فَمَا أَرْسَلْنَاکَ عَلَیْهِمْ حَفِیظًا ۖ إِنْ عَلَیْکَ إِلَّا الْبَلَاغُ ۗ وَإِنَّا إِذَا أَذَقْنَا الْإِنْسَانَ مِنَّا رَحْمَهً فَرِحَ بِهَا ۖ وَإِنْ تُصِبْهُمْ سَیِّئَهٌ بِمَا قَدَّمَتْ أَیْدِیهِمْ فَإِنَّ الْإِنْسَانَ کَفُورٌ

    ای رسول، تو این آیات قیامت را بر خلق برسان) پس اگر باز اعراض کردند دیگر تو را نگهبان آنها نفرستادیم، بر تو جز ابلاغ رسالت تکلیفی نیست، و ما چون به انسان (بی‌صبر کم ظرف) از لطف و رحمت خود بهره‌ای بخشیم بدان شاد شود و اگر به کیفر کردار خود رنج و عذابی به آنان رسد آدمی سخت راه کفران پوید.

    تمام این آگاهی ها باید باعث بشه دست از این قبیل کارها و هدایت بقیه بردارم و تمام توجه ات به سمت خودم بیاورم.

    آزاده ترسهای اینده رها کن چون خیلی از اونها هیچ وقت اتفاق نیفتادند و نمیفتند. بگذار اگر در اینده پیش امدند براشون راهکار پیدا میکنیم. قطعا راه حلشون هست.

    خداهم هست که ما را هدایت کنه. خواسنه رها کن هدف اصلی من

    “احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” است و این  اولویت مهم زندگی‌ قرار دهیم و به جز این‌، هیچ چیز را جدی نگیرم.

    کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافم نادیده بگیرم.

    کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانم، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد‌ یا یک موضوع.

    کافی است‌، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ام شده‌اند، دست بکشم.

    کافی است باور کنم که هراتفاقی‌، به نفعم است.

    کافی است به یاد بیاورم که‌، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ام است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنم.

    این افکار سمی رها کن. اگراین اتفاق رخ دهد‌،  اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود‌، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود‌، اگر به این خواسته‌ برسم‌، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد‌ و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»‌، با سرعت تمام‌، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.

    شادی من در همین لحظه است در همین لحظه عاشق خودمم. من نمیتوانم هبچ کس تغییر بدهم. نمیتوانم بقیه وادار کنم تا طور دیگری زندگی کنند. نمیتوانم خانواده و عزیزانم نصیحت کنم اما میتونم همبن لحظه به چیزی فکر و توجه کنم و شاد باشم.

    «شادی»‌، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت‌‌، نعمت‌ و هر آنچه  اتفاق خوب می‌‌نامی‌، دسترسی داری.

    تنها راه تجربه طبیعت خودم، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.

    وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانم،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را‌، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانم، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی‌، تمام آن اتفاقات‌، موقعیت‌ها‌، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی‌، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند. درست در زمانی که من منتظرشان نیستم.

    ایجاد  هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که‌، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.

    یادم باشه که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

    یادت باشه دلسوزی نکنی چون خداوند عادل است و هر کسی سر جای خودشه.

    یادت باشه خدا بهتر از تو محافظ خانواده و عزیزانته

    یادت باشه تو قدرت داری و میتونی خلق کنی

    پس از این قدرتت به نفع خودت استفاده کن

    هر اشتباه یا کوتاهی که در گذشته کردی رها کن گذشته گذشته الان اونطوری که میخوای زندگی کن

    هدف بگذار تیک بزن باز هدف بعدی.

    به قول استاد عزیزمان ما تغییرات ذهن راحت میبینیم اما تغییرات ذهن چون قابل دیدن نبست فقط باید اتفافات بیرون ببینیم و متوجه تغییرات درونمون بشیم.

    ازاده چطور هر روز ورزش میکنی غذاهایی میخوری که برات مفید باشند پس لطفا عزیزدلم ورزش های ذهنتم که همون شکرگزاری هر روز انجام بده.

    احساس میکنم بیشتر پیامام مثل یک والد شده که میخواد نصیحت کنه.

    اما من رفیق خودمم میخوام عاشفانه به خودم بگم عزیزم زندگی دنیا گذراست سعی کن فارغ از هر چیزی ازش نهایت لذت ببری. لحظه ها رو از دست ندی. زندگی همین لحظه هاست.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 11 رای: