چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟

در این فایل استاد عباس منش با توضیح ویژگی های شخصیت خوشبین و بدبین، مفاهیم زیر را مفصلا توضیح می دهد:

  • ارتباط خوشبینی و احاطه شدن با نعمت های پادار، از دیدگاه قانون؛
  • ارتباط بدبینی و احاطه شدن با ناخواسته ها، از دیدگاه قانون؛
  • تعریف شاکر و ارتباط آن با خوشبینی؛
  • تعریف کافر و ارتباط آن با بدبینی؛
  • مفهوم تقوا و قدرت آن در تبدیل “بدبینی” به “خوشبینی”
  • بدبینی چگونه ایجاد می شود و با چه منطق هایی می توان مانع شیوع آن در افکار و ذهنیت خود شد؛
  • چه جنسی از کنترل ذهن سبب می شود تا فرکانس غالب ما به سمت خوشبینی گرایش پیدا کند و طبق قانون، جریان ورود نعمت ها به زندگی مان را جاری نگه دارد؛

آگاهی های این فایل به ما کمک می کند تا:

اول از همه، به درک درستی از مفهوم خوشبینی و مفهوم بدبینی برسیم بدون اینکه در این باره دچار سوء برداشت شویم؛

همچنین به ما کمک می کند تا بخش های بدبین در شخصیت خود را بشناسیم و با پرورش ویژگی خوشبینی در یک فرایند تکاملی، آن نقاط را بهبود دهیم.

آگاهی های این فایل را بشنوید. در مفاهیم آن تعقل کنید سپس در بخش نظرات این فایل بنویسید:

الف) با توجه به آگاهی های این فایل، دلایلی را لیست کنید که تغییر از بدبینی به خوشبینی را برای تجربه زندگی بهتر، ضروری می داند؟

این لیست، منطق های لازم برای تغییر نگاه از بدبینی به خوشبینی را، در دست ذهن شما قرار می دهد و اهرم رنج و لذت قوی ای برای ایجاد این تغییر، می سازد.

ب) چه راهکارهایی از آگاهی های این فایل آموخته اید که قصد دارید با اجرای آنها، ویژگی خوشبینی را در ذهنیت خود تقویت کنید؟ برای این منظور، چه قدم هایی – هرچند کوچک – را می توانید در برنامه روزانه خود بگنجانید؟

یادمان باشد که تغییر و بهبود شخصیت، یک شبه ایجاد نمی شود. بلکه یک فرایند است که باید با تعهد و قدم به قدم برداشته شود. قدم های کوچکی که به صورت مستمر بر می داریم، نه تنها این تغییر عمده را ایجاد می کند بلکه مسیر این تغییر را نیز بسیار لذت بخش می کند.

منتظر خواندن پاسخ های تأثیرگذارتان هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟
    365MB
    70 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟
    68MB
    70 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

566 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «علی میرفخررجایی» در این صفحه: 1
  1. -
    علی میرفخررجایی گفته:
    مدت عضویت: 1498 روز

    به نام الله بخشنده و بخشایشگرم

    سلام استاد عزیزم و مهربونم و خوش قلبم

    سلام و عرض ادب به مریم خانوم عزیز آقا ابراهیم و خانم فرهادی عزیز که همیشه در پشت صحنه در حال فعالیت و خدمت رسانی هستن،

    استاد جانم وظیفه ی خودم می‌دونم که بی نهایت بار از شما تشکر کنم شاید این موضوع برای شما تکراری باشه اما این وظیفه ی منه شاگرده که از استادش تا آخر عمر تشکر کنه،چون من خودم سالها زیر نظر اساتید مختلف آموزش دیدم و خودم هم تقریبا سه سالی هست که دارم مربی گری رو تجربه میکنم،و متوجه هستم که چه عشقیییی باید تو وجود آدم باشه تا بتونه بیاد و عاشقانه بی غیدو شرط فارق از اینکه مورد تایید قرار بگیره یا نه بیاد و اون تجربیاتش رو با عشق در اختیار دیگران قرار بده،و من متوجه این عشق و لطف درونی شما هستم و متوجه هستم که شما چقدر خدای گونه دارید رفتار میکنید ،بخشندگی به عوض،

    خیلی خیلی خیلی ازتون سپاسگذارم،

    این فایل واقعا مهم، تاثیر گذار و پر از نکته های مهم و کاربردی بود، که باید بارها و بارها گوشش کرد به یاد آورد درکش کرد و در زندگی عملیش کرد،

    استاد عزیزم من با گذراندن دوره های شما، این موضوعاتی که شما در این فایل گفتین رو کامل درک کردم و در حال عمل کردن به این آگاهی ها در زندگیم هستم و دارم نتیجشو میبینم،

    من در یکی از قسمت های دوره ی دوازده قدم دقیقا به همین موضوع اشاره کردم که اگر خداوند از لطفش خیلی از مواقع میخواد خواسته های مارو خیلی راحت و عزت مندانه از طریق دستانش وارد زندگیمون کنه به خاطر افکار و باورهای اشتباهی که از بچگی وارد ذهنمون شده، شک میکنیم به قضیه میگیم نکنه یه اشتباهی شده! حتما این ریگی تو کفشش هست! حتما بعدش میخواد یه چیزی از من بکشه! و بی نهایت افکار منفی که همینطور این ذهن برای خودش میبافه،و باعث میشه خیلی راحت دست رد بزنیم به لطف و مرحمت خداوند، چون کار و سیستم و برنامه ی خداوند بر پایه ی آسانی هست،

    من این مثال رو قبلا زدم،که اگر همین الان یک شخصی بیاد و مثلا بگه من همینطوری دوست دارم به شما مثلا یک میلیارد پول بدم همینطوری دوست دارم عشق میکنم، ما مقاومت بسیار شدیدی از خودمون نشون میدیم و اصلا نمی‌گیریم این پول رو از طرف و هزار تا فکر منفی در موردش میکنیم، و از اصلا خیلی هامون نمی‌تونیم بپذیریم که نعمت ها اینقدررررر راحت و طبیعی و بدیهی می‌تونه وارد زندگیمون بشه برای همین هم همیشه در سختی هستیم،(ان النسان لفی خسر)

    اما ما همین الان با دوتا چشممون این موضوع رو به صورت ویدئو های داخل یوتویوب میبینیم که افرادی هستن که نمی‌دونم حالا با هر نیتی ،میان و مثلا میرن سمت افراد تو خیابون و تلاش میکنن که باهاشون دست بدن یا مثلا بقلشون کنن بدون اینکه تعرضی باشه و اون افرادی که این عشق رو میپذرین به خاطر دیدگاه مثبت و عشق درونیشون مثلا اون طرف بهش یک گوشی آیفون آخرین مدل به همراه کلی پول نقد و دلار هدیه میده، و همیشه اون آدم بغلیه که بدبین بوده و با طرف دست نداده و ترسیده از ارتباط با اون فرد حالا نه ارتباط عجیب غریب و شاخ دار،فقط در حد یک دست دادن به هم در حد یه ثانیه عشق ورزیدن بهم،همیشه اون فرد متضرر شده و کلی خودشو سرزنش کرده که ای کاش کمی نگاه مثبت تر می داشتم و این آیفون و این مقدار پول رو بعدش دریافت میکردم،

    دقیقا زندگی ماهم همینطوره

    البته که طبق فرمایش استاد حتما باید تکامل رو در ارتباط با آدم ها رعایت کنیم و من متوجه شدم که خداوند خیر و شرمون رو در مورد ارتباط برقرار کردن با آدمها هم از طریق قلبمون و احساسمون بهمون میگه،یعنی خیلی این حس کاربردیه اگر بهش توجه کنیم و صداشو بشنویم،

    این رو میخواستم بگم که دقیقا زندگی ماهم همینطوره خیلی از مواقع به خاطر دیدگاه و ترس‌ها و نگرانی هایی که به خورد ذهنمون داده شده نعمت های خداوند رو پس می‌زنیم ، خیلی از مواقع به خاطر یک سری باورهای خوبی که داریم خداوند یک سری نعمت ها میخواد به راحتی وارد زندگیمون کنه اما خودمون با افکار و باور های شرک آلودمون اون نعمت هارو پس می‌زنیم

    و این مصداق کلمه ی ظلم در قرآن هست که در تمامی موارد مفهوم این کلمه ظلم به خودمون هست و ما هستیم که داریم با افکار اشتباهمون به خودمون ظلم میکنیم، البته سپاسگذار استاد هستم که این درک رو از این کلمه از قرآن به ما دادن واقعا سپاسگذار شما و خداوند هستم،

    من مثالهایی دارم از این موارد که خیلی هم دور نیستن تقریبا مال قبل از آشنایی با استاد بود حدود 4 سال پیش،که مقدار بسیار زیادی داشت تغییر در نگاه و احساس من به سمت مثبت با کار کردن روی خودم ایجاد میشد،

    و یک مثال خیلی خوبی که میتونم بزنم به خاطر تغییر شخصیتم ،خداوند یک دختر بی نظیر که بسیار بسیار در اون زمان باهم هم فرکانس بودیم رو وارد زندگی من کرد، اینقدر ما هم فرکانس بودیم که به هر چیزی که من تو اون لحظه فکر میکردم این دختر هم فکر میکرد و اینقدر خداوند به من لطف داشت که فردی رو وارد زندگی من کرد که تمام آیتم هایی که من دوست داشتم و بهش فکر کرده بودم و حتی فکر هم نکرده بودم رو داشت،و این دختر کسی بود که مثلا همه آرزشون بود باهاش باشن یا باهاش ازدواج کنن و هیچ وقت کسی رو قبول نکرده بود یا پدرش راضی نبود، و این دختر چطور وارد زندگی من شد؟! با میل و رغبت و درخواست خودش،

    حتی اینقدر خوب رو خودم کار کرده بودم که اوایل اصلا احساسی نسبت بهش نداشتم اما بعد از یه مدت که دیدم چقدر حالمون باهم خوبه بهش علاقه مند شدم،

    اما اون افکار منفی و بدبینی هایی که ذهنم به خاطر باور های اشتباه داشت شروع کردن به کار کردن ،

    هم از طرف ذهنم هم از طرف پدرم مادرم خانوادم،

    که این دختر حتما یه ریگی تو کفشش هست که اینقدر مشتاقه با تو باشه ،اینقدر همه چی داره راحت پیش میره، اینقدر خودش و خانوادش دوستت دارن، و کلییییی افکار منفی و اشتباه

    که من از درون عاشق این دختر بودم اما از اون طرف این افکار محدود کننده و بدبینانه هم داشتن کار خودشون رو میکردن و الان میفهمم که دقیقا به خاطر همین افکار و باور های محدود کننده نشد که ما باهم ادامه بدیم و جهان مارو از هم جدا کرد،

    البته میتونم بگم دقیقا همون قضیه نقطه عطف زندگی من شد و باعث شد که من تغییر کنم و دقیقا همون زمان ها بود که با استاد عزیزم آشنا شدم،

    یعنی دقیقا الخیر فی ما وقع شد،

    به نظرم همه چیز می‌تونه الخیر فی ما وقع بشه اگر ما باور داشته باشیم،

    و بعد هم که خدارو صد هزار مرتبه شکر من وارد این مسیر شدم و هر روز چرخ زندگیم داره روون تر و روون تر میشه،

    و خدارو شکر به خاطر مقاومت های کمتری که در مورد روابط داشتم، الان میتونم بگم که تو روابط استاد شدم،البته می‌دونم که خیلیییی باز هم جای کار داره و عاشقانه هر روز دارم روش کار میکنم چون موضوع مورد علاقم هم هست،اما بزرگترین نتیجه ای که گرفتم به خاطر مقاومت های کمتر و اینکه راحت تر تونستم تمرکز کنم روی نکات مثبت افراد ، در همین بحث روابط بود، و هر روز به خودم یاد آوری میکنم که اگر تمرکز روی نکات مثبت افراد اینطوری تو زندگیم کن فیکون کرده، صد در صد تو موضوعات دیگه به خصوص بحث های مالی که پاشنه آشیلم هست، قطعا اون طرف هم جواب میده،

    و از اونجایی که خیلی در مورد مسائل مالی تو ذهن ما باورهای اشتباه هست به خصوص باور کمبود ،

    خب نیاز هست که بیشتر براش وقت بگذارم و احتمالا زمان بیشتری لازم داره اما قطعا تغییرات خودشون رو به زودی نشون میدن،

    و همون طور که سعی کردم تمرکز کنم روی نکات مثبت آدم ها و اتفاقات خوب برخوردهای خوب عشق هایی که افراد بهم میدن مهربونی هایی که برام انجام میدن،

    باید سعی کنم تمرکز کنم رو نکات مثبت ثروت و ثروتمندان و ثروتمند شدن، باید تمرکز کنم روی فراوانی ها و صد در صد طبق همون فکت و منطق،

    فراوانی بیشتر و ثروت بیشتر و خوشی و شادی و معنویت بیشتر با هم وارد زندگیم میشه،

    همین الان که این متن رو نوشتم از درونم یه مقاومتی بین ثروت و معنویت حس کردم و این نشون میده که چقدر این باور در وجود ما ریشه دار و عمیقه که باید خیلیییی براش زمان بزارم

    البته که ما هیچ وقت نمی‌تونیم صفر و یکی در این جهان عمل کنیم و این خاصیت جهان مادیه،اما میتونیم به سمت 1 حرکت کنیم و هر روز بهتر و بهتر بشیم،

    و خب استاد نمونه و الگوی خیلی خوبی هستن که با اون همه افکار و باورهای محدود کننده که از خانوادشون دریافت کردن و حالا جامعه،

    بعد از مدت 3 سال کار کردن روی باورهای ثروت آفرین به آزادی مالی رسیدن، و همون مسیرو با عشق و لذت ادامه دادن که الان در این شرایط هستن آزادی مالی زمانی و مکانی ،

    و چقدر این آزادی لذت بخش و خواسته ی روح ما هست،

    در هر صورت این فایل برای من کلی درس داشت کمک کرد کلی به یاد بیارم و البته که خودم رو تحسین کنم به خاطر اینکه شخصیتم بسیار بسیار تغییر کرده و بسیار بسیار مثبت اندیش تر شده و نگاه مثبت تری به موضوعات مختلف داره،

    استاد من به جرعت بهتون میگم من خیلیییی تغییر کردم توی این 4 سالی که شاگرد شما هستم،

    اون موقع که با شما بودم فکر میکردم خیلی خوبم خیلی مثبت اندیشم خیلی با خدا هستم،

    اما الان به جرعت میگم که علی الان با علی 4 سال پیش هزار پله فرق کرده و بسیاااااار عالی تر محترم تر با اخلاق تر مثبت اندیش تر عاشق تر مهربان تر معنوی تر شده،

    استاد ببین شما و خدای من با من چیکار کردین که من دیگه دستو دلم نمیره به زدن آدمها آخه کارم بوکس بود :))))

    و اینقدر از درون احساس عشق و معنویت میکنم که فقط دوست دارم به دیگران عشق بدم کمک کنم ،عشق بازی کنم ،

    رسالت و مسیر جدیدی رو با هدایت الله جانم انتخاب کردم که همراستا با ارزشهای وجودیمه و تموم مواردی هم که بهشون علاقه دارم و توشون خوب هستم و مشتاقم برای یادگیری بیشتر رو در دل خودش جا میده،

    و این هم موهبت خود شناسی و خودشناسی بوده،

    که تونستم خودم رو بهتر بشناسم ارزش هامو بشناسم با خودم رو راست باشم برای دل خودم زندگی کنم در جهت ارضای خواسته های قلب و روحم حرکت کنم،

    و خوشحالم،

    من دنبال مسیری بودم،که هر لحظش رو زندگی کنم هر لحظش رو لذت ببرم هر لحظش رو اون کاری که عاشقش هستم انجام بدم هر لحظش رو به خاطر احساس سپاس گذاری و عشق اشک بریزم و گریه کنم،

    و خدارو سپاسگذارم که منو به این حد از اعتماد به نفس و عزت نفس و خودباوری رسوند با کمک دوره های شما،

    خیلی خوشحالم استاد، از همه چیز راضیم ،از این خدایی که بهمون نشون دادی خیلی راضیم استاد،

    همه چیز رو می‌دونه جواب همه ی مسائل رو می‌دونه باهات حرف میزنه راهنماییت می‌کنه قضاوتت نمیکنه بخشندست مهربانه هر چی رو بخوای برات فراهم می‌کنه اگر بهش ایمان داشته باشی اگر بهش وصل باشی،اگر بندگیشو بکنی

    ممنونم استاد ازت ،

    اشک هامو نمبینی اما فرکانسمو احساس می‌کنی

    خیلی دوستتون دارم خوشحالم که توی این مدرسه هستم خوشحالم که دوستهای خوبی مثل شما ،مریم خانوم و کل بچه های سایت دارم ،خوشحال و سپاسگذارم

    همتون رو به خداوند بزرگ میسپارم

    سعادتمند باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 20 رای: