چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟

در این فایل استاد عباس منش با توضیح ویژگی های شخصیت خوشبین و بدبین، مفاهیم زیر را مفصلا توضیح می دهد:

  • ارتباط خوشبینی و احاطه شدن با نعمت های پادار، از دیدگاه قانون؛
  • ارتباط بدبینی و احاطه شدن با ناخواسته ها، از دیدگاه قانون؛
  • تعریف شاکر و ارتباط آن با خوشبینی؛
  • تعریف کافر و ارتباط آن با بدبینی؛
  • مفهوم تقوا و قدرت آن در تبدیل “بدبینی” به “خوشبینی”
  • بدبینی چگونه ایجاد می شود و با چه منطق هایی می توان مانع شیوع آن در افکار و ذهنیت خود شد؛
  • چه جنسی از کنترل ذهن سبب می شود تا فرکانس غالب ما به سمت خوشبینی گرایش پیدا کند و طبق قانون، جریان ورود نعمت ها به زندگی مان را جاری نگه دارد؛

آگاهی های این فایل به ما کمک می کند تا:

اول از همه، به درک درستی از مفهوم خوشبینی و مفهوم بدبینی برسیم بدون اینکه در این باره دچار سوء برداشت شویم؛

همچنین به ما کمک می کند تا بخش های بدبین در شخصیت خود را بشناسیم و با پرورش ویژگی خوشبینی در یک فرایند تکاملی، آن نقاط را بهبود دهیم.

آگاهی های این فایل را بشنوید. در مفاهیم آن تعقل کنید سپس در بخش نظرات این فایل بنویسید:

الف) با توجه به آگاهی های این فایل، دلایلی را لیست کنید که تغییر از بدبینی به خوشبینی را برای تجربه زندگی بهتر، ضروری می داند؟

این لیست، منطق های لازم برای تغییر نگاه از بدبینی به خوشبینی را، در دست ذهن شما قرار می دهد و اهرم رنج و لذت قوی ای برای ایجاد این تغییر، می سازد.

ب) چه راهکارهایی از آگاهی های این فایل آموخته اید که قصد دارید با اجرای آنها، ویژگی خوشبینی را در ذهنیت خود تقویت کنید؟ برای این منظور، چه قدم هایی – هرچند کوچک – را می توانید در برنامه روزانه خود بگنجانید؟

یادمان باشد که تغییر و بهبود شخصیت، یک شبه ایجاد نمی شود. بلکه یک فرایند است که باید با تعهد و قدم به قدم برداشته شود. قدم های کوچکی که به صورت مستمر بر می داریم، نه تنها این تغییر عمده را ایجاد می کند بلکه مسیر این تغییر را نیز بسیار لذت بخش می کند.

منتظر خواندن پاسخ های تأثیرگذارتان هستیم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟
    365MB
    70 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟
    68MB
    70 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

566 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مهدی حوازاده» در این صفحه: 2
  1. -
    مهدی حوازاده گفته:
    مدت عضویت: 1312 روز

    سلام به استاد عزیزم و دوستان عزیز

    دیشب داشتم مستند مایکل جردن در اوج رو میدیدم و یه حرف جردن توی اون مستند خیلی تو ذهن من موند

    گفت که اگر فقط یک نصیحت بخوام به بچه هام بکنم و یه چیز رو بهشون یاد بدم اینه که در مورد آینده خوشبین باشین

    خیلی واقعا جای حرف داره

    یه فردی که انقدر موفق هست توی کارش به جای اینکه بگه من به بچه هام یاد میدم که سخت کوش باشین و تلاشگر باشین و از این حرفای قشنگ

    بجاش میاد اینطوری میگه که من بهشون میگم خوشبین باشین دقیقا از کلمه Optimistic استفاده کرد

    و خیلی تاکید داشت توی اینکه از بازی لذت ببرین

    میگفت خیلی از مادر پدر ها میگن چه نصیحتی داری برای بچه هامون که بسکتبالیست های خوبی بشن

    گفت که فقط بهشون اجازه بدین بازی کنن و لذت ببرن همین فقط

    یه نکته خیلیی قشنگ دیگه هم که داشت میگفت

    زمانی که پدر فوت کرد قبل از این بود که من تصمیم بگیرم برم بیس بال و دوست داشتم اون موفقیتم رو ببینه توی بیس بال ولی

    این جمله رو گفت دقیقا که موقع فوتش به جای اینکه ناراحت بشم خیلی خوشحال بودم از اینکه تونستم پیشش حدود سی سال زندگی کنم و داشته باشمش و یه قسمت از ویدیو هاش خیلی جالب بود که توی جشن قهرمانیش داشت از پدرش تشکر میکرد که منو به این دنیا اوردی

    و واقعا این دیدگاه هاست که اسطوره هارو میسازه وگرنه خیلی ها هستند به جرعت که از جردن بهتر بازی میکردن و میکنن ولی این نتایج رو ندارن. این محبوبیت رو ندارن

    یعنی شما اگه بازیش رو ببینی قشنگ میفهمی داره لذت میبره و بازی میکنه دقیقا مثل مسی توی فوتبال نرم بازی میکنه به قول استاد داره لحظه به لحظه هدایت میشه که چکار کنه و داره از لحظاتش لذت میبره

    این خاطره من خیلی زمانی که کم سن و سال بودم دارم شاید هفت یا هشت یا حدود ده که روی نوشابه های پپسی نوشته بود enjoy the moment و این جمله رو من همون لحظه که خوندم انقدر با درونن من هماهنگ بود که بعد از ده دوازده سال هنوز اون لحظه کاملا توی ذهنم هست

    کسی که درک کرده باشه هدف از زندگی لذت بردنه واقعا خیلیییی از مسائل اصن براش وجود نداره و نتایجش هم قابل مقایسه نیست با دیگران

    یه جای دیگه از این مستند هم خیلی درس داشت و دیدگاه قشنگی بود که جردن میگفت وقتی توی تیم مدرسه قبول نشدم اومدم خونه و شروع کردم به گریه و مامانم بهم گفت این انرژی به جای اینکه بزاری برای گریه کردن بزار برای تمرین کردن و سال بعد توی تیم قبول شو

    این درس هایی بود که من از این فیلم گرفتم

    سپاسگزار خداوندم بابت این مسیر زیبا

    بابت این استاد بینظیر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 56 رای:
  2. -
    مهدی حوازاده گفته:
    مدت عضویت: 1312 روز

    به نام الله یکتا

    سلام به استاد عزیزم و دوستان عزیز

    چقدر این فایل خوش موقع بود واقعا و چقدرر من بهش نیاز داشتم

    چند وقتی بود که از خداوند درخواست کرده بودم که دوست دارم انسان های فوق العاده وارد زندگیم بشن و دنبال این بودم که ببینم دقیقا چه چیزی تویه ذهن من هموز درست نشده تا بهترین انسان ها وارد زندگیم بشن

    که رسیدم به این جلسه

    من در مورد خیلی از چیزا مثل آینده زندگیم از لحاظ کاری و خیلی موارد بخاطر این آموزش ها خوشبین شدم و خیلی هم در مورد این موارد بدبین نبودم از قبل ولی در مورد ادما به واقعا خیلی بد بین بودم و همیشه یه ترسی داشتم و دیوار دور خودم کشیده بودم اونم بخاطر باور هایی که از بچگی به من داده بودن و اتفاقاتی که برام به سبب اون افتاده بود

    و در مورد آدما واقعا باید تلاش کنم تا خوشبین باشم

    البته که هیچ ربطی به گذشتم نداره و طی یک روندی داره بهبود پیدا میکنه

    یک سری باور و جملات تاکیدی هست که خیلی داره به من کمک میکنه

    اینکه من جذب کننده اتفاقات ، آدم ها و انرژی های مثبتم هستم

    اینکه توی جهانی که قانونمنده تمام آدم هایی که به من برخورد میکنن در فرکانس من هستن پس اگر من روی خودم خوب کار کنم انسان های فوق العاده ای وارد زندگیم میشن

    و یه کار دیگه ای که در حال انجامش هستم اینه که دارم یک لیست جامع از تمام انسان های مثبتی که در زندگیم تا اینجا بهشون برخورد کردم و یادم هست مینویسم و جلوشون ویژگی مثبت بارزشون رو مینویسم و طی نوشتن قشنگ متوجه شدم که ذهنم چقدر استادانه از آدما ایراد میگیره

    و هرچقدر که بیشتر پیش میرفتم در مورد ادما و تجربه های مثبت قشنگ حس و حالم و فوق العاده میشد و دلم تنگ میشد برای اون افراد و میگفتم کاش وقتی پیششون بودم قدر این ویژگی مثبتشون رو میدونستم و تصمیم گرفتم که از این به بعد بیشتر قدردان ویژگی های مثبت افراد باشم

    خداروشکر بابت این اگاهی های بینظیر

    استاد سپاسگزارم ازتون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای: