چگونه از یک فرد بدبین به یک فرد خوشبین تبدیل شویم؟

سلام

افرین ! افرین واقعا !

من یک فرد واااااقعا خوش بینم و خبر نداشتم , انقدررر خوب میتونم نکات مثبت رو پیدا کنم

ولی همه ی اینها ریشه و باور داره

در مورد اول که من اصلا اینطور باورمه که ادم بد به تور من نمیخوره,پسر و دختر خوب کلا به تور من میخوره , هررررکی تو زندگیمه برام فقط خیر و برکت و عشق و احترام و نعمته اگه هم کسی بدی بخواد درحقم کنه به خیال خودش اونم خوبیه

من انقدر اینو قبول دارم که هرجا میرم خیالم راحته, هرکی بهم لطف کنه طبیعی میدونم ,اصلا غیر این نباید باشه

ادمها دستان خداوند هستند برای خیر رسوندن به من و منم همینطور ,

من توجه نمیکنم به ادمهای بد و بدی ها و اونارو بزرگ کنم ,من با تمرکز بر نکات مثبت ادمها خودم رو واکسینه کردم نسبت به بدی ها ,البته نه همیشه ولی خیلی در تلاشم مخصوصا نسبت به قبل!!

و جالبه که زود باور هم نیستم به هیییچ وجه,چون زیاد جدی نمیگیرم وعده و وعید و قول کسی رو ,چون از پایه اینو یاد گرفتم که فقط روی الله حساب کنم و بس! حساب نمیکنم

تو فکر جبران هم اصلا و ابدا نیستم اگه کسی خوبی کرد بهم و درخواست جبران کنه که خیلیم کمه من ایگنور میکنم, خیلی کم شده ولی بنظرم اگه قراره کسی جبران بخواد انجام نده بهتره

.ادمهایی هستند که انقدر بد بینند که نمیتونند به دیگران اعتماد کنند 

من اصلا هیچ مشکلی برای اعتماد ندارم به ادمهای اطرافم چون اخه ته ذهن من اینه که خداوند محافظ مال و جان منه و اصلا کسی نمیتونه به من ضرری برسه

بنظرم هرکسب تجارب استاد عباسمنش رو تو روابط میخواد فقط بره سراغ دوره عشق و مودت

برخلاف بعضی خانمها که شرایط وحشتناکی رو با اقایون تجربه کردند,من تو دوران دانشجوییم با پسرهایی اشنا میشدم که اصلا انقدررررر صالح و سالم و درست بودند که اگه بگم شاید کسی باورش هم نشه, و من هروقت هم کسی میگفت فلان پسر چقد بد بود من میگفتم ولی گیر من همیشه پسرهای خوب میفتند, یه بنده خدایی هم بود دوسال پیش باهم بودیم,تو دوران ارتباط که انقدر صداقت داشت که یه دروغ هم شاید نگفته باشه بهم و بعد جدا و تموم شدن ارتباط هم همیشهههه زنگ میزد احوالمو میپرسید , اگه کاری داشتم کمکم میکرد همیشه هم تاکید داشت اگه کاری داشتی زنگ بزن و درخواستی هم باشه بیییی منت انجام میده, اونوقت من میشنیدم پسره خیانت کرده و طرفو ترکونده رفته میگفتم مگه میشه ! اینام احساس دارنا

من خداروصدهزار مرتبه شکر  اصلا چنین چیزی برام بوجود نیمد , اصلا انتظارشم نداشتم در شأن خودمم نمی دیدم غیر از اینو

خانواده ی خودم که اصلا هیییچی ,من دفترافکارمو که گاهی میزارم روی میز اصلا طرفشم نمیرن ,اینکه دیگه ساده ترینشه انقدر امین هستند دیگه بقیه چیزا که جدا

اونوقت من یادمه دوستام بچه تر ک بودیم پدرمادراشون گوشی هاشونم چک میکردند ولی تو خونه ی ما درستکاری میبارید , من که میتونم به هر ادمی که الان تو زندگیمه رمز حسابامم بدم , هیچ کس نیست که استثنا کنم

البته میدونید اینا همش بستگی به خودمون داره,من وقتی خودم میدونم چقدر امینم پس لیاقتم همینه که با ادمهای امین و خوب باشم , وقتی خودم احترام نگه میدارم چنین توقعی رو از جهان دارم افراد محترم بیان تو زندگیم که لطیبین لطبیات رو رعایت کنه و اینکارم میکنه

منم خیلی قبول دارم ادمهای خوب زیادترند, چندسال پیش تو یه کتابی میخوندم که وقتی روی خودت کار میکنی اصلا ادمهای ناجور آدرست رو پیدا نمی کنند و من اینو با تماااام وجودم باور کردم,وقتی توجهی نمیکنم به ادمهای نامناسب چقدر امن قدم برمیدارم و اصلا ادمهای نامناسب نمیدونند من هستم تو جهان که بتونند ضرری یه من برسونند

این جهان و ادمهاش فقط برای من خیره,اگه در ظاهر هم اینطور نبوده قطعاااااا در زیر و باطن خیر بوده و هست!

اینارو خیلی سریع و ناخوداگاهی نوشتم و حالا خوندم اصلا باورم نمیشه دقیقا باورهایی که کار میکردم شده تجربه هام

من چقدرررر لیست میکردم خوبی های ادمهای اطرافمو از بچگی تا حالا

چقد کیف کردم با این فایل

دوستتون دارم

ممنونم استاد, بکگراند فایل هاتون عالی شدن تمرکزی داریم روی ماه استادمونو می بینیم اینطوری