پروژه خانه تکانی ذهن | گام به گام

ما در گروه تحقیقاتی عباس‌منش با الهام از اصل الهیِ «بهبودهای کوچک اما مستمر»، مجموعه‌ای از فایل‌های لایو استاد عباس‌منش را با تمرکز، عشق و دقت بازبینی و تدوین مجدد کرده‌ایم تا آگاهی‌های ناب و کاربردی آن‌ها در قالب پروژه‌ای ۲۸‌گامه با عنوان «خانه‌تکانی ذهن» در اختیار شما عزیزان قرار گیرد.

هدف ما از اجرای این پروژه، ساده‌سازی مسیر استفاده از این آگاهی‌ها و فراهم‌کردن تجربه‌ای عمیق از اتصال به خداوند، آرامش درونی و هماهنگی ذهن و قلب است.

تمام آموزش‌های استاد عباس‌منش بر یک اصل بنیادین استوار است: توحید و هماهنگی ذهن با روح الهی انسان.

در بازه‌ای حدود هشت سال، لایوهای استاد به‌صورت پیوسته حول محور این اصل ارائه شده‌اند و اکنون در این پروژه، شما می‌توانید گام‌به‌گام از آن‌ها برای پاکسازی ذهن از باورهای محدودکننده، افزایش حس لیاقت و ایمان به خداوند و ایجاد آرامش عمیق درونی بهره ببرید.

هر گام از این پروژه زاویه‌ای تازه از درک توحید را به شما می‌آموزد؛ زاویه‌ای که باعث می‌شود ذهن از ترس، نگرانی و مقاومت آزاد شود و انسان به هدایت قلبی و الهی خود نزدیک‌تر گردد.

با اجرای منظم این مسیر ۲۸‌روزه، نتایج زیر را تجربه خواهید کرد:

✅ پاکسازی ذهن از باورهای ترس‌زا و محدودکننده
✅ افزایش حس ایمان، توکل و آرامش درونی
✅ توانایی نظارت آگاهانه بر افکار و گفت‌وگوهای ذهنی
✅ هماهنگی ذهن و قلب با نیروی هدایتگر خداوند
✅ ایجاد عادت پایدار برای زندگی در مسیر الهی و بدون مقاومت

 دستورالعمل اجرای پروژه
۱. زمان اختصاصی روزانه
برای شرکت مؤثر در این پروژه، روزانه دو ساعت از وقت خود را فقط به این تمرین اختصاص دهید.
در این دو ساعت، از هرگونه مشغله ذهنی فاصله بگیرید و با نیتی خالص وارد فضای آگاهی شوید.

۲. شنیدن آگاهانه
هر روز فایل مربوط به همان گام را از با حضور کامل به آن گوش دهید.
در این مدت، گویی تنها تو و صدای خداوند هستید که از طریق کلمات استاد با تو سخن می‌گوید.

۳. نکته‌برداری و تعمق
جملات تأثیرگذار را یادداشت کنید و درباره‌ی آن‌ها بیندیشید:

این آگاهی چه تغییری در نگرش من ایجاد می‌کند؟
چگونه می‌توانم این بینش را در زندگی روزمره‌ام به‌کار بگیرم؟

۴. تبدیل آگاهی به عادت
نکات کلیدی را به عنوان تأکیدات روزانه‌ی خود تکرار کنید تا به مرور وارد ضمیر ناخودآگاه شما شوند.

۵. ثبت تجربه در سایت
پس از شنیدن هر فایل، تجربه‌ی خود را در بخش نظرات همان گام بنویسید.
این کار نه‌تنها مسیر رشد شخصی شما را مستند می‌کند، بلکه الهام‌بخش هزاران نفر دیگر نیز خواهد بود.

۶. استمرار تا پایان مسیر
پیوستگی، رمز موفقیت در این پروژه است.
حتی اگر مشغله یا مقاومت ذهنی حس کردید، متعهد بمانید و مسیر را تا گام ۲۸ ادامه دهید.

اگر اکنون در حال خواندن این متن هستید، این اتفاق تصادفی نیست.
شما با فرکانس این پروژه هم‌مدار شده‌اید و این، پاسخ خداوند به درخواست درونی شماست.

اکنون نوبت شماست که به این پاسخ، لبیک بگویید و اولین گام را بردارید.

تجربه‌ی خود را با ما و دیگر دوستانتان در بخش نظرات همان صفحه ثبت کنید.



552 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محمدرضا یکتای مقدم» در این صفحه: 2
  1. -
    محمدرضا یکتای مقدم گفته:
    مدت عضویت: 1608 روز

    به نام خدای مهربون.

    خدایا هرچه داریم‌ازتوست و ازتو به ما رسیده.

    خدایا تو اگه ی لحظه مارو به حال خودمون وا بذاری از بین میریم.

    خدایا توی این افکار پخش و پلا خودت بگو بنویسم.

    بچه ها باید همین جا اقرار کنم وقتی از حضور آدم توی این مسیر کم میشه و کامنت نوشتن و خوندن کم میشه خیلی سخته بتونی حرف دلت رو بنویسی که اشکال نداره و باید فقط انجام داد.

    اینو فهمیدم هر موقع که میخوام چیزی بنویسم و توی ذهنم همش دنبال اینم که حرف های خوب باشه و بچه ها به به و چه چه کنند و توی ذهنم بگم ازم تعریف کنند دقیقا همیشه برعکس میشه.و از خدا میخوام به همه ما کمک کنه تا فقط برای رضای خودش بنویسیم

    فقط برای ی ردپا از خودمون بنویسیم

    فقط‌برای انتشار ی تجربه و کمک به دوستان بنویسیم ن برای فقط امتیاز گرفتن.

    …..

    ایجا واقعا جا داره از خانم شایسته تشکر کنم که واقعا چقدر عشق و علاقه میذارن و کلی توی سایت دارن تلاش میکنند که ما بچه ها قانون رو بهتر درک کنیم.

    خانم شایسته وقتی حرف میزنی من احساس نزدیکی میکنم به آموزش ها چون خودم رو به شما نزدیک تر حس میکنم مثل ی هم کلاسی و چقدر خوبه دوست آدم شاگرد اول کلاس باش.

    واقعا دستت درد نکنه وچقدر صدای شما به ما احساس آرامش میده که ما هم میتونیم پیشرفت کنیم .واقعا دوستتون دارم .

    از خودم راضی ام قدم اول رو راضی کننده برداشتم و کلی ترمز توی خودم پیدا کردم

    کلی شرک پیدا کردم

    کلی کج فهمی و باور های مخرب پیدا کردم

    یادم توی اوج جوانی منم کلی دعوا و بحث میکردم با پدر و مادرم که چون شما من رو به این دنیا آوردید وظیفه شماست که تا موقعی که من ازدواج کنم همه کار برام بکنید.

    و چقدر زجر‌میدادم چقدر صدام رو بالا میبردم و کلی پدر و مادرم رو ناراحت میکردم سر این موضوع که وظیفه شون هست .

    و همیشه میگفتم چرا 5 تا بچه اوردین که الان نتونین خرجشون رو بدین .

    خدایا من رو ببخش .خدایا کمکم کن که بتونم خودم مسولیت زندگی ام رو قبول کنم و از هیچ کس توقع نداشته باشم و به تو توکل کنم.

    من میدونم این باور خیلی خیلی ریشه داره توی وجود من و باید خیلی روش کار کنم تا میلیون ها بار به خودم بگم که من خودم هستم که دارم اگاهانه یا ناآگاهانه زندگی و شرایط و اتفاقات خودم رو خلق میکنم .

    تقصیر هیچکس نیست .هیچکس اندازه سر سوزنی اگه من قبول نکنم نمیتونه توی زندگی من تاثیر بذاره.

    هیچکس توی این دنیا حتی اگرم بخواد نمیتونه بیاد به جای من فرکانس بفرسته

    هیچکس نمیتونه زندگی من رو تغییر بده فقط خودم هستم.

    من بابد بیام و تمام جزئیات زندگی ام رو بنویسم و به خودم بگم تک تک چیز های که دارم و چیزی که الان هستم و شخصیتی که در آینده میشم و همه و همه رو خودم مسولم خودم خلق کردم و فقط و فقط هرکجا از زندگی ام رو دوست ندارم فقط یقه خودم رو بگیرم.

    خدایا توی این مسیر به همه بچه هایی که توی مدار این خونه تکونی هستن کمک کن

    خدایا دستمون رو بگیر و به راه راست هدایت کن راهیی که در آن نعت قرار دادی.

    عاشقتونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  2. -
    محمدرضا یکتای مقدم گفته:
    مدت عضویت: 1608 روز

    به نام خدای بخشنده و مهربان

    سلام استاد عباس منش

    و سلام خدمت استاد گلم خانم شایسته

    و سلام به همه بچه هایی که در مدار این آگاهی های خانه تکانی قرار دارند و میخوایم باهم دیگه ی خونه تکانی اساسی بکنیم.

    انشالله هرکجا هستید حال دلتون عالی باش.

    رد پای من برای اولین قدم برای خانه تکانی.

    عاشق استادم هستم که همیشه و هرکجا از آموزش هاش رو دنبال میکنم اصل توحید همیشه پررنگ هست و همیشه استاد توحید و اصل رو پیدا میکنه توی آموزش ها و ما همیشه انگار داریم روی توحید و در مسیرش حرکت میکنیم.

    اولین قدم اولین حرکت و اولین تعهد

    باید این باشه که مسولیت زندگی ام رو برعهده بگیرم.

    چیزی که الان هستم رو خودم چه آگاهانه و چه نا آگاهانه ایجاد کردم خلق کردم .

    که این قدم چیزی هست که هر لحظه باید به خودم بگم تا فراموش نکنم چون همیشه بهونه برای ذهن هست که قبول نکنه و بندازه گردن دیگران.

    من خودم خالق زندگی ام هستم .

    من من من ن هیچکس دیگه.

    موضوع دیگه باید هر لحظه به خودم بگم

    فقط قدرت خدا رو قبول کنم .

    فقط خداوند بخشنده و مهربان رو توی ذهنم منبع تمام قدرت بدونم.

    درس دیگه ای که باید به خودم هر لحظه بگم که منتظر نباشم

    انتظارم رو از دیگران کم کنم و در عوض انتظارم رو از خدا ببرم بالا.

    خداوند رو بالاترین قدرت قبول کنم و روش حساب کنم.

    همیشه به خودم بگم که محمد اگه از هرکسی توقعی داری یعنی داری مسیر رو اشتباه میری.

    و این کار باعث میشه بتونم روی مسیر درست بمونم.

    خدا رو شکر میکنم که در مدار این خونه تکونی قرار دارم.

    خدا نگهدار

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 47 رای: