پروژه خانه تکانی ذهن | گام به گام

ما در گروه تحقیقاتی عباس‌منش با الهام از اصل الهیِ «بهبودهای کوچک اما مستمر»، مجموعه‌ای از فایل‌های لایو استاد عباس‌منش را با تمرکز، عشق و دقت بازبینی و تدوین مجدد کرده‌ایم تا آگاهی‌های ناب و کاربردی آن‌ها در قالب پروژه‌ای ۲۸‌گامه با عنوان «خانه‌تکانی ذهن» در اختیار شما عزیزان قرار گیرد.

هدف ما از اجرای این پروژه، ساده‌سازی مسیر استفاده از این آگاهی‌ها و فراهم‌کردن تجربه‌ای عمیق از اتصال به خداوند، آرامش درونی و هماهنگی ذهن و قلب است.

تمام آموزش‌های استاد عباس‌منش بر یک اصل بنیادین استوار است: توحید و هماهنگی ذهن با روح الهی انسان.

در بازه‌ای حدود هشت سال، لایوهای استاد به‌صورت پیوسته حول محور این اصل ارائه شده‌اند و اکنون در این پروژه، شما می‌توانید گام‌به‌گام از آن‌ها برای پاکسازی ذهن از باورهای محدودکننده، افزایش حس لیاقت و ایمان به خداوند و ایجاد آرامش عمیق درونی بهره ببرید.

هر گام از این پروژه زاویه‌ای تازه از درک توحید را به شما می‌آموزد؛ زاویه‌ای که باعث می‌شود ذهن از ترس، نگرانی و مقاومت آزاد شود و انسان به هدایت قلبی و الهی خود نزدیک‌تر گردد.

با اجرای منظم این مسیر ۲۸‌روزه، نتایج زیر را تجربه خواهید کرد:

✅ پاکسازی ذهن از باورهای ترس‌زا و محدودکننده
✅ افزایش حس ایمان، توکل و آرامش درونی
✅ توانایی نظارت آگاهانه بر افکار و گفت‌وگوهای ذهنی
✅ هماهنگی ذهن و قلب با نیروی هدایتگر خداوند
✅ ایجاد عادت پایدار برای زندگی در مسیر الهی و بدون مقاومت

 دستورالعمل اجرای پروژه
۱. زمان اختصاصی روزانه
برای شرکت مؤثر در این پروژه، روزانه دو ساعت از وقت خود را فقط به این تمرین اختصاص دهید.
در این دو ساعت، از هرگونه مشغله ذهنی فاصله بگیرید و با نیتی خالص وارد فضای آگاهی شوید.

۲. شنیدن آگاهانه
هر روز فایل مربوط به همان گام را از با حضور کامل به آن گوش دهید.
در این مدت، گویی تنها تو و صدای خداوند هستید که از طریق کلمات استاد با تو سخن می‌گوید.

۳. نکته‌برداری و تعمق
جملات تأثیرگذار را یادداشت کنید و درباره‌ی آن‌ها بیندیشید:

این آگاهی چه تغییری در نگرش من ایجاد می‌کند؟
چگونه می‌توانم این بینش را در زندگی روزمره‌ام به‌کار بگیرم؟

۴. تبدیل آگاهی به عادت
نکات کلیدی را به عنوان تأکیدات روزانه‌ی خود تکرار کنید تا به مرور وارد ضمیر ناخودآگاه شما شوند.

۵. ثبت تجربه در سایت
پس از شنیدن هر فایل، تجربه‌ی خود را در بخش نظرات همان گام بنویسید.
این کار نه‌تنها مسیر رشد شخصی شما را مستند می‌کند، بلکه الهام‌بخش هزاران نفر دیگر نیز خواهد بود.

۶. استمرار تا پایان مسیر
پیوستگی، رمز موفقیت در این پروژه است.
حتی اگر مشغله یا مقاومت ذهنی حس کردید، متعهد بمانید و مسیر را تا گام ۲۸ ادامه دهید.

اگر اکنون در حال خواندن این متن هستید، این اتفاق تصادفی نیست.
شما با فرکانس این پروژه هم‌مدار شده‌اید و این، پاسخ خداوند به درخواست درونی شماست.

اکنون نوبت شماست که به این پاسخ، لبیک بگویید و اولین گام را بردارید.

تجربه‌ی خود را با ما و دیگر دوستانتان در بخش نظرات همان صفحه ثبت کنید.



552 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم محمدی آبقله» در این صفحه: 2
  1. -
    مریم محمدی آبقله گفته:
    مدت عضویت: 1213 روز

    سلام ودرود خداجون به پیامبر زمانه سیدحسین عزیز ومریم جون دوست داشتنی وهمه ی دوستان باارزشم :*)))

    مریم جانم خیلی ازت سپاسگزارم بخاطر این چندروز توقف بین گام های بهشتی. چون دقیقا چندگام عقب بودم وباهمین چندروز مکث بهتون رسیدم

    امیدوارم استاد یه جایی پاسخ این سوالمو بده:

    استاد جانم من میدونم چندین بار توی محصولات الهامات وعمل به الهامات وتشخیص دادن الهامات رو توضیح دادین.امیدوارم خیلی خیلی سریع درکش کنم که دقیقا چه چیزی الهامه وچه چیزی منطق عقلم.فقط هنوز نمیتونم الهاماتم و منطقم رو ازهم تشخیص بدم چون بعضی وقتا خیلی نزدیک به همه.لطفا دقیق تر بگین چطور؟

    من دیشب یه اتفاق ناجوری برام افتاد وکمتر از 5دقیقه ی بعدش سریع توذهنم اومد که توجه بزارم روی زیبایی ها(من انقد آگاهانه توجه گذاشتم روی زیبایی ها که اینجور مواقع ذهنم کمکم میکنه). توی خیابان راه میرفتم وهرچقدر شیطان تلاش میکرد اون اتفاق رو بزرگتر وپررنگ تر کنه من فقط آگاهانه وباصدایی که خودم میشنیدم (با بی اعتنایی به ذهنم وحرفاش) زیبایی هارو تحسین میکردم (دقیقا صحبت خودتون که گفتین آگاهانه باگفتگوی مثبت برید تو گفتگوهای ذهنی) دقیقا همین کارو انجام دادم ومن کمتر از نیم ساعت اون مسئله رو برای خودم حل کردم وفهمیدم مشکلم عمل نکردن به الهاماتم بود و اون طرف رو بخشیدم. وتنها توجیه قشنگی که منو آروم کرد وحقیقت بود این بود که (اون یک آدم نبود که اون کارو درحق من کرد؛ بلکه اون جهان بود که سیلی زد توگوشم که دفه ی بعد به الهاماتم گوش کنم) من بارها این سیلی رو ازجهان خوردم که به الهاماتم عمل کنم

    (اینم بگم این اتفاق اصلا چیز ساده ای نبود ومن خیلی خوشحالم که فقط نیم ساعت منو درگیر کرد که اگه اون مریم قبل میبودم حداقل دوسه هفته یایک ماه درگیر میکرد واین لطف خداونده که از طریق دستهاش که استاد هستن اینطور من به آرامش میرسم)

    یکی دوبار توی فایل های گام به گام گفتین 99درصد شماها گوش نمیکنین. این حرفو نزنین استاد. به خدا ماهم گوش میکنیم وهم داریم خیلی تلاش میکنیم که عمل کنیم. این مثال اتفاق بد بالا رو نوشتم که بدونین ما داریم به آگاهی های شما عمل میکنیم وسپاسگزارم بخاطر حضورتون وسپاسگزارم از خودم بخاطر عمل کردن به آگاهی هام

    همه منو ببخشید که مثال منفی زدم ولی فقط ظاهرش منفی بود با دوتا درس مهم برای خودم

    خوشحال وسعادتمند باشین هرجاکه هستین :)))

    دوستای قشنگم.هرکس که تشخیص الهام ومنطق رو زیباتر درک کرده از استاد راهنماییم کنه.سپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    مریم محمدی آبقله گفته:
    مدت عضویت: 1213 روز

    سلام دوست عباسمنشیِ عزیزم

    بله شما با بندگی کردن و تسلیم خدا بودن میتونید ازش توقع داشته باشی و همه چیو با خیال راحت ودل آرام بهش بسپاری. آیه 24 سوره قصص از تسلیم بودن حضرت موسی میگه و اون جمله ی حضرت موسی رو زیاد تکرار کن تا تسلیم بودن وسپردن به خداوند توی وجودت بشینه.سعادتمند باشین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: