پروژه خانه تکانی ذهن | گام به گام

ما در گروه تحقیقاتی عباس‌منش با الهام از اصل الهیِ «بهبودهای کوچک اما مستمر»، مجموعه‌ای از فایل‌های لایو استاد عباس‌منش را با تمرکز، عشق و دقت بازبینی و تدوین مجدد کرده‌ایم تا آگاهی‌های ناب و کاربردی آن‌ها در قالب پروژه‌ای ۲۸‌گامه با عنوان «خانه‌تکانی ذهن» در اختیار شما عزیزان قرار گیرد.

هدف ما از اجرای این پروژه، ساده‌سازی مسیر استفاده از این آگاهی‌ها و فراهم‌کردن تجربه‌ای عمیق از اتصال به خداوند، آرامش درونی و هماهنگی ذهن و قلب است.

تمام آموزش‌های استاد عباس‌منش بر یک اصل بنیادین استوار است: توحید و هماهنگی ذهن با روح الهی انسان.

در بازه‌ای حدود هشت سال، لایوهای استاد به‌صورت پیوسته حول محور این اصل ارائه شده‌اند و اکنون در این پروژه، شما می‌توانید گام‌به‌گام از آن‌ها برای پاکسازی ذهن از باورهای محدودکننده، افزایش حس لیاقت و ایمان به خداوند و ایجاد آرامش عمیق درونی بهره ببرید.

هر گام از این پروژه زاویه‌ای تازه از درک توحید را به شما می‌آموزد؛ زاویه‌ای که باعث می‌شود ذهن از ترس، نگرانی و مقاومت آزاد شود و انسان به هدایت قلبی و الهی خود نزدیک‌تر گردد.

با اجرای منظم این مسیر ۲۸‌روزه، نتایج زیر را تجربه خواهید کرد:

✅ پاکسازی ذهن از باورهای ترس‌زا و محدودکننده
✅ افزایش حس ایمان، توکل و آرامش درونی
✅ توانایی نظارت آگاهانه بر افکار و گفت‌وگوهای ذهنی
✅ هماهنگی ذهن و قلب با نیروی هدایتگر خداوند
✅ ایجاد عادت پایدار برای زندگی در مسیر الهی و بدون مقاومت

 دستورالعمل اجرای پروژه
۱. زمان اختصاصی روزانه
برای شرکت مؤثر در این پروژه، روزانه دو ساعت از وقت خود را فقط به این تمرین اختصاص دهید.
در این دو ساعت، از هرگونه مشغله ذهنی فاصله بگیرید و با نیتی خالص وارد فضای آگاهی شوید.

۲. شنیدن آگاهانه
هر روز فایل مربوط به همان گام را از با حضور کامل به آن گوش دهید.
در این مدت، گویی تنها تو و صدای خداوند هستید که از طریق کلمات استاد با تو سخن می‌گوید.

۳. نکته‌برداری و تعمق
جملات تأثیرگذار را یادداشت کنید و درباره‌ی آن‌ها بیندیشید:

این آگاهی چه تغییری در نگرش من ایجاد می‌کند؟
چگونه می‌توانم این بینش را در زندگی روزمره‌ام به‌کار بگیرم؟

۴. تبدیل آگاهی به عادت
نکات کلیدی را به عنوان تأکیدات روزانه‌ی خود تکرار کنید تا به مرور وارد ضمیر ناخودآگاه شما شوند.

۵. ثبت تجربه در سایت
پس از شنیدن هر فایل، تجربه‌ی خود را در بخش نظرات همان گام بنویسید.
این کار نه‌تنها مسیر رشد شخصی شما را مستند می‌کند، بلکه الهام‌بخش هزاران نفر دیگر نیز خواهد بود.

۶. استمرار تا پایان مسیر
پیوستگی، رمز موفقیت در این پروژه است.
حتی اگر مشغله یا مقاومت ذهنی حس کردید، متعهد بمانید و مسیر را تا گام ۲۸ ادامه دهید.

اگر اکنون در حال خواندن این متن هستید، این اتفاق تصادفی نیست.
شما با فرکانس این پروژه هم‌مدار شده‌اید و این، پاسخ خداوند به درخواست درونی شماست.

اکنون نوبت شماست که به این پاسخ، لبیک بگویید و اولین گام را بردارید.

تجربه‌ی خود را با ما و دیگر دوستانتان در بخش نظرات همان صفحه ثبت کنید.



552 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم مهدوی فر» در این صفحه: 1
  1. -
    مریم مهدوی فر گفته:
    مدت عضویت: 1178 روز

    وَمَا أَرْسَلْنَاکَ إِلَّا رَحْمَهً لِلْعَالَمِینَ(انبیاء107)

    و ما تو را جز رحمتی برای جهانیان نفرستادیم.

    عید قشنگتون مبارک بنده‌های خوب خدا

    برای آرزوهای قشنگتون یه آمین از ته دل

    سلام به استادعزیزم ومریم جانم

    وهمه دوستانم در این گام های ارزشمندوتوحیدی

    خداروشاکروسپاسگزارم بابت تمام اتفاقاتی که در این چند ساله عمرم رقم خورد تاخداوند به زیبایی هدایتم کند به این مسیر رویایی و در این دوسال کنار استادم وگوش جان سپردن به رهنمودهای شان و سعی در عمل کردن به آنها هرروز وهرروز تا جبران خسارتی باشد برای لحظه هایی که ناآگاهانه پیمودم ودر آخر هم برگردم به اصل خویش به شناختِ واقعی درونم ورسیدن به ایمان که راه حل تمام مسائلم بود .

    استاد جان درهای رحمتی را بر من گشودید که هرروز آرامش واحساس عالی حاصلش تا امروز خود شاهد دیدن واقعیت های زندگیم باشم اینکه خود خالق صددرصد زندگیم هستم ،خالق هرروز رشدوپیشرفت در تمام زمینه ها وچه پیام آور والگویی عالی تر از شما که تک تک من ودوستان عزیزم بعد از دورزدن ها ،آخرش خداوند ما را به شما وصل نموده است واین خود برای من همیشه یک معجزه استثنایی بوده ،بنابراین فقط وفقط هرروز کنارتان ادامه دادم وسعی ام بر این بود آنچه را که عمل کرده اید وادامه می دهید به زندگی خودم وبا شرایط خودم بسط دهم.

    وقتی در فرکانسی قرار گرفتم که دیگر خداوند لاجرم مرا از خانواده ام واز ناملایمات بسیار ،دور ودورتر کرد وبه خودش از طریق شما وعمل به راهکارهایتان نزدیک ونزدیک تر ،من طعم خوشبختی را با تمام تاروپودم حس کردم چون اگر می خواستم به آرامش واقعی ودرونی برسم وروحم در آرامش باشد باید تصمیم خودم را با هر تاوانی که داشت می گرفتم وپذیرفتم که اگر می خواهم نتایج عالی کسب کنم ، حالا حالا ها باید از خیلی قیدوبندها رها شوم ومن خود را رهای رها کردم وبه خداوند وصل شدم وطوری پیش رفت که امروز آنقدرآرامش دارم که احساس می کنم به همه چیز در زندگیم رسیده ام چون وقتی به ریسمان توحید چنگ می زنی وبا ایمان وتوکل ،صبروامید فقط از خداوند طلب می کنی انگار در بهشت ابدی سکنی گزیده ای یک حس ناب خدایی ….

    هرروز که برای خداوند می نویسم و تمام لحظاتم را باعشق به پیشگاه مقدسش تقدیم می کنم واز او می خواهم که هدایتم کند ،تمام سعی ام تسلیم هست وتسلیم چون ایمان داشتن برایم مسئولیتی عظیم دارد وبه لطفش که با کارکردن وتمرکزرهرروز ،روی بهبودیم ،اگر هم مسئله ای پیش آمده یا فورا حل شده ویا به خداوند سپرده ام وآرامش خود را حفظ کرده ام هرچند که خدا می داند اتفاقات زندگی من ومصطفی هرروز اتفاقات زیبا ولبریز از رشدوپیشرفت است چون بهبودیم مان وبودن در این‌مسیر وفرکانس الهی ارزشمند هست وباید قدر آن را هرلحظه درک کرد وخداوند را شاکروسپاسگزارباشم .

    ودر چنین روز پرخیروبرکتی که مصادف می شود باتصمیم به آغاز گام های توحیدی توسط استادجان ومریم عزیزم که همه اش نوراست ونور و از جانب خداوند که این صحبت ها و تجربه های ناب برقلب مان بتابد ووجود وزندگیمان را لبریز از نور ایمان،امید وتوکل کند وتسلیم محض خدا بودن و در کنار هر موضوعی سربلند بیرون آمدن با آرامش واحساس عالی که چه کرده امروز با من وزندگیم ومن هرنفسم وظیفه اش شکروسپاس خداست .

    وَ کَفی‏ بِرَبِّکَ هادِیاً وَ نَصیراً

    برای هدایت و یاوری، پروردگارت کافی است.

    در پناه خداوندمهربانم هرنفس شاد، سلامت وعالی باشید و بدرخشید، عاشقتونم.

    خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت

    متشکرم متشکرم متشکرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 19 رای: