خداوند را سپاسگزاریم که با هم پروژه «خانه تکانی ذهن، گام به گام» را با هم آغاز می کنیم.
آگاهی های گام امروز را با تمرکز گوش بده، از آنها بهره برداری کن و تجربه های خود از عمل به آن آگاهی ها را، در بخش نظرات همان گام به عنوان رد پا ثبت کن.
پروژه خانه تکانی ذهن | گام به گام
درود بر استاد، خانم شایسته‌ی عزیز و همه دوستان
سپاس فراوان به خاطر آپدیت های همیشگی و صحبت های خالصانه تون
خیلی به موقع بود این فایل برام. البته چند ماهی میشه که شدیدا در حال کار کردن رو خودم هستم و نتایج مثبت رو هم دیدم. ولی صادقانه چند روزی بود که کمی شل شده بود و مسیله ای که مدت هاست ذهنم رو مشغول کرده، مجددا به خاطر پایین اومدن فرکانسم خودنمایی کرد. بماند که 4 صبح بیدار شدم و دو ساعتی ذهنم درگیر بود البته مدام بین منفی و مثبت هروله می کرد. سعی کردم ذهنم رو با یک مدیتیشن کوتاه آروم کنم و خوابیدم. صبح پیام شما رو تو کانال تلگرام دیدم و واقعا عاااااالی بود. مثل همیشه مطمین شدم باید این آگاهی رو دریافت می کردم. تازه فایل جلسه اول تموم شده بود که تلفنی بهم شد و مشکل ذهنی ام رو تا حدودی برطرف کرد. خوشحالیم رو از این دریافت مجددا ابراز می کنم. امیدوارم بتونم خیلی عالی این یک ماه رو در کنار شما و دوستان باشم و مطمئنا در کنار هم به نتایج خوبی خواهیم رسید.