پروژه خانه تکانی ذهن | گام به گام

ما در گروه تحقیقاتی عباس‌منش با الهام از اصل الهیِ «بهبودهای کوچک اما مستمر»، مجموعه‌ای از فایل‌های لایو استاد عباس‌منش را با تمرکز، عشق و دقت بازبینی و تدوین مجدد کرده‌ایم تا آگاهی‌های ناب و کاربردی آن‌ها در قالب پروژه‌ای ۲۸‌گامه با عنوان «خانه‌تکانی ذهن» در اختیار شما عزیزان قرار گیرد.

هدف ما از اجرای این پروژه، ساده‌سازی مسیر استفاده از این آگاهی‌ها و فراهم‌کردن تجربه‌ای عمیق از اتصال به خداوند، آرامش درونی و هماهنگی ذهن و قلب است.

تمام آموزش‌های استاد عباس‌منش بر یک اصل بنیادین استوار است: توحید و هماهنگی ذهن با روح الهی انسان.

در بازه‌ای حدود هشت سال، لایوهای استاد به‌صورت پیوسته حول محور این اصل ارائه شده‌اند و اکنون در این پروژه، شما می‌توانید گام‌به‌گام از آن‌ها برای پاکسازی ذهن از باورهای محدودکننده، افزایش حس لیاقت و ایمان به خداوند و ایجاد آرامش عمیق درونی بهره ببرید.

هر گام از این پروژه زاویه‌ای تازه از درک توحید را به شما می‌آموزد؛ زاویه‌ای که باعث می‌شود ذهن از ترس، نگرانی و مقاومت آزاد شود و انسان به هدایت قلبی و الهی خود نزدیک‌تر گردد.

با اجرای منظم این مسیر ۲۸‌روزه، نتایج زیر را تجربه خواهید کرد:

✅ پاکسازی ذهن از باورهای ترس‌زا و محدودکننده
✅ افزایش حس ایمان، توکل و آرامش درونی
✅ توانایی نظارت آگاهانه بر افکار و گفت‌وگوهای ذهنی
✅ هماهنگی ذهن و قلب با نیروی هدایتگر خداوند
✅ ایجاد عادت پایدار برای زندگی در مسیر الهی و بدون مقاومت

 دستورالعمل اجرای پروژه
۱. زمان اختصاصی روزانه
برای شرکت مؤثر در این پروژه، روزانه دو ساعت از وقت خود را فقط به این تمرین اختصاص دهید.
در این دو ساعت، از هرگونه مشغله ذهنی فاصله بگیرید و با نیتی خالص وارد فضای آگاهی شوید.

۲. شنیدن آگاهانه
هر روز فایل مربوط به همان گام را از با حضور کامل به آن گوش دهید.
در این مدت، گویی تنها تو و صدای خداوند هستید که از طریق کلمات استاد با تو سخن می‌گوید.

۳. نکته‌برداری و تعمق
جملات تأثیرگذار را یادداشت کنید و درباره‌ی آن‌ها بیندیشید:

این آگاهی چه تغییری در نگرش من ایجاد می‌کند؟
چگونه می‌توانم این بینش را در زندگی روزمره‌ام به‌کار بگیرم؟

۴. تبدیل آگاهی به عادت
نکات کلیدی را به عنوان تأکیدات روزانه‌ی خود تکرار کنید تا به مرور وارد ضمیر ناخودآگاه شما شوند.

۵. ثبت تجربه در سایت
پس از شنیدن هر فایل، تجربه‌ی خود را در بخش نظرات همان گام بنویسید.
این کار نه‌تنها مسیر رشد شخصی شما را مستند می‌کند، بلکه الهام‌بخش هزاران نفر دیگر نیز خواهد بود.

۶. استمرار تا پایان مسیر
پیوستگی، رمز موفقیت در این پروژه است.
حتی اگر مشغله یا مقاومت ذهنی حس کردید، متعهد بمانید و مسیر را تا گام ۲۸ ادامه دهید.

اگر اکنون در حال خواندن این متن هستید، این اتفاق تصادفی نیست.
شما با فرکانس این پروژه هم‌مدار شده‌اید و این، پاسخ خداوند به درخواست درونی شماست.

اکنون نوبت شماست که به این پاسخ، لبیک بگویید و اولین گام را بردارید.

تجربه‌ی خود را با ما و دیگر دوستانتان در بخش نظرات همان صفحه ثبت کنید.



552 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «آرزو میرکاظمی» در این صفحه: 2
  1. -
    آرزو میرکاظمی گفته:
    مدت عضویت: 780 روز

    سلام به روی ماه استاد عزیزم ابراهیم زمانه ام

    سلام بر استاد شایسته بانوی توحیدی خوش صدا

    (آخ ک چقدر من شما رو تحسین میکنم و وقتی

    اسمتونو مینویسم قلبم تند تند میزنه ،عاشقتونمممم

    یه تنه از تبریز تا فلوریدا و ذوق دارم که در زمانه ای

    زندگی میکنم که با شماها هم زمانه)

    برنامه امروز عالی بوووووود و وظیفه من رو کمی

    سخت تر تر کرد ؛مسولیتی که امروز بهم داده شده یکم

    خارج شدن از منطقه امنه امممما باید بشه من این هدایت رو از خداوند خواسته بود؛ای مدیر کیهان و کهکشان قلب و ذهنم رو مدیریت کن بشه اونچه که میخوام)

    سخته وقتی اونیکه انتظار داری (امان از انتظار توقع؛ شررررک)سراغتو بگیره ؛خدمات بهت برسونه نگرانت باشه

    و و و هیچ کدوم از این کارها رو نکنه و اونقدر روی باور اینکه من مسول صددرصد زندگی خودم هستم کار کنی که وقتی دیدیش به دور از ادا درآوردن و خودت باشی باعشق

    اعتراف میکنم سخته سخته سخته امممما شدنیه استاد میگن وقتی یکی تونسته کاری رو انجام بده منم میتونم

    زمانبره ولی شدنیه)

    چششششم ابراهیم زمانه ام ،چشششم ابر مرد تاریخ با طی کردن تکاملم؛ با تکرار روزانه این باور ؛

    با دیدن الگوها ؛با کنترل ذهن ؛با هدایت خواستن و ذکر مکرر(ایاک نعبد و ایاک نستعین اهدناالصراط المستقیم صراط الذین انعمت علیهم غیر المغضوب علیهم والضالین) با کار کردن در مسیر تقویت توحید و ایمان درونیم ؛یاد میدم به خودم که من باید 100 در صد مسولیت زندگی خودمو در هر جنبه برعهده بگیرم

    کمی برام سخت میاد همین الان ذهنم میگه واااااا یعنی چی مثلا شوهر کردی وظیفشه همه کار برات بکنه ال کنه بل کنه ،ذهنه میگه پر روش نکن بابا وظیفشه

    اما استاد جان من میگه 100 در صد مسولیت زندگی خودتو برعهده بگیرم

    من باید مسول شاد کردن خودم باشه مسول سلامتی خودم باشم مسول ثروت آفرینی خودم باشم و و و

    مسول تمام جنبه های زندگیم

    اوکی من میخوام از بدنه جامعه جدا بشم من نمیخوام مثل 99 درصد آدمها فکر کنیم ؛به قول کامنت یکی از دوستان هر جا کاری کردی حرکتی داشتی که مردم فکر کردن دیوانه شدی و گفتن این عقل نداره بدون کارت کارستونه (هورااااااااا””” خدایا شکررررت به خاطر اینهمه اشتیاق درونی که دارم)

    یاد گرفتم از این لایو که از خیلی اتفاقات که به نظر اکثریت جامعه بلاست میشه فرصت برای ثروت اندوزی ایجاد کرد

    یاد گرفتم که چشمم مشخصا به دست فلانی نباشه که چندرغاز بهم پول بده (که به قول استاد همین چندرغاز جلوی ورود میلیونها پول رو میگیره—– خدایا من تو این زمینه خیلی شررررررک دارم انگار چند نفر مشخص کردم تو ذهنم میگم امروز پول میده فردا پول میده و خب طبیعتا نتیجه مشخصه خودت بهتر از من میدونی —–به خداوندی خودت به بخشندگی و وهابیت خودت کمکم کن کن من از این پاشنه آشیل خودمو نجات بدم خودمو بکشم بالا خیلی چشممم به افراد به جای اینکه چشمم به دست تو باشه

    من خودمو در این زمینه بخشیدم تو هم ببخش و بیا به داد دلم برس به داد دلم برس

    خدایا هدایتم کن تا این تکلیف رو به بهترین نحو انجام بدم

    خدایا به امید بخشندگی و وهابیتت و لاغیر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 17 رای:
  2. -
    آرزو میرکاظمی گفته:
    مدت عضویت: 780 روز

    به نام خداوندی که مدیر کیهان و کهکشانهاست

    به نام خداوندی که از رگ گردن به من نزدیکتره

    به نام خداوندی گه همه چیز می‌شود همه کس را به شرط ایمان

    الهی از تو سپاسگزارم که جواب سوالم را اینگونه با مثال زخمی شدن به من دادی

    یگانه جانم سلام به روی ماهت

    عزیز قلبم ازت متشکرم که دست خداوند شدی برای من ،چه قدر کار خوبی کردی که کامنت نوشتی

    چقدررررر مثالت آگاهی بخش بود

    چقدررررر به جا بود زنده باشی عزیزم

    برامون بل این مثال‌های زیبا بنویس باز نازنین بانو….

    من در یک شرایطی گیر کردم که حس قربانی شدن بهم دست میده کنترل ذهن خیلیییییی سخت شده برام و به قول شما زخمی شدم و میگم به من چه اونیکه زخمی کرده باید درمانم کنه اما نههههههه مثال واضح شما منو روشن کرد که نههههه دیگههههههه باید خودت پاشی و از بهبودهای کوچک شروع کنی….

    خدایا تو از قلبم آگاهی و میدونی کخ گله و شکایت میکنم از موقعیتم و انگار میخوام حس ترحم بقیه رو برای خودم ایجاد کنم ،اما چند دقیقه که کنترل میکنم ذهنمو کلامم احساسمو بدوم مکثی تو جواب عالی بهم میدی

    حالا خدا جونم جواب هدایتی که ازت میخواستم بهم از زبان یگانه جانم دادی دمت گرممممم عاشقتم

    این مثال زخمی شدن هیچوقت یادم نمیره

    حالا الان من نمیدونم این فرد زخمی پاشه از کجا شروع کنه به درمان کردن (عه گفت بی دلیل خوش باش در قلبت لازم نیست جار بکشی به امید من (خدا، توحید )خوش باش

    رسا حرف بزن حتی اگر طرف مقابل

    غرق در ماتمه تو اینیکه میگم باش ؛تو خودت باش بقیه رو میگم))))

    قوربونت برم خدای من 2 روزه ساکت بودی کشوندی منو اینجا بایه مثال واضح بلافاصله راهکار هم بهم گفتی من عاشقتممممممم خدای مننننننن

    الهی به امید بخشندگی و وهابیت خودت و لاغیر

    یگانه جانم بوس به کلت فراوااااااااان

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: