دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام»

نکته: محتوا فقط شامل فایل صوتی است


«خانه تکانی ذهن گام به گام»، یک پروژه حدوداً یک ماهه است.

این پروژه حاصل یک بروزرسانی عمده است که در دسته بندی فایلهای live با استاد عباس منش، انجام شده است. در طی این فرایند، قرار است ما هر روز، افکار ذهن خود را با آگاهی های یک قسمت از فایلهای لایو، بازبینی کنیم و بهبود ببخشیم. هر فایل از این بخش، یک گام برای حرکت در این مسیر است.

پروژه «خانه تکانی ذهن گام به گام»، فرصتی است برای:

  • ایجاد عادت های قدرتمندکننده؛
  • هدفمند زندگی کردن؛
  • نظارت بر ورودی های ذهن؛
  • و  همکاری با قلب که جایگاه خداوند است؛

چون حقیقت این است که هر کدام ما در هر لحظه در حال همکاری با یک مسیر هستیم. آن مسیر یا ترس ها و محدودیت های ذهن است یا « امیدها و امکان پذیری های قلب».

  • به اندازه ای که با ترس های ذهن همکاری می کنیم، آسان می شویم برای سختی ها؛
  • به اندازه ای که با امیدها و امکان پذیری های قلب همکاری می کنیم، آسان می شویم برای آسانی ها؛

این پروژه یک ماهه، فرصتی است برای اینکه عادت به همکاری با قلب و همکاری با خداوند را روازانه تمرین کنیم و معجزات این کنترل ذهن را ببینیم.

تمام جزئیات لازم درباره این پروژه، در فایل صوتی موجود در این صفحه شرح داده شده است. این فایل را با دقت گوش کنید. سپس برای شروع پروژه، روی دکمه زیر کلیک کنید:

منتظر خواندن تجربیات شکفت انگیز شما در تک تک گام های این پروژه هستم.


  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل صوتی دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام»
    23MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

356 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «Nafis» در این صفحه: 3
  1. -
    Nafis گفته:
    مدت عضویت: 1077 روز

    به نام خدا ی وهاب.

    وقتی به خدای خودم وصل باشم خوشبین هستم انتظارات مثبت از آینده دارم ترس و غمی ندارم همه چیز را ساده می‌بینم خواسته‌ها را امکان‌پذیر می‌دونم به فراوانی باور دارم بی قید و شرط خودم رو لایق بهترین نعمت‌ها می‌دونم و نگران چگونگی در مورد چیزی نیست.

    دقیقاً همین امروز متوجه شدم من در مورد تمامی جملات بالا در مورد پول برعکس فکر می‌کنم.

    به خصوص اون قسمت چگونگیش ون از همه بیشتر ذهنمو درگیر می‌کند. گاهی اوقات به خودم میگم به تو چه وظیفه تو فقط درخواست دادن حالتو خوب نگه داشتن فرکانس‌های خوب فرستادن و رها کردن است اینکه بسپارم به خدا. او برای بندگانش کافیست او قدرت مطلق است او توانایی انجام هر کاری را دارد او صاحب مالک و فرمانروای کل جهان است. دوست دارم بتوانم بر ذهنم غالب شوم و همیشه اینطور فکر کنم همیشه بسپارم همیشه رها کنم نه هر از چند گاهی.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  2. -
    Nafis گفته:
    مدت عضویت: 1077 روز

    یادداشت دوم بر این فایل

    #بهبودهای کوچک اما مستمر رو جزو وظایف خودم بدونم.

    سنگ بزرگ علامت نزدنه,

    پس اگه می‌خوام فعالیت بدنی رو شروع کنم بهتره از زمان کم و با نرمش سبک شروع کنم ولی هر روز.

    در مورد زبان بهتره روزی 5 دقیقه باشد هر روز آموزش از طریق غیر مستقیم مثل فیلم یا کارتون تا اینکه 4 ساعت در کلاس بمانم و بعد رنج آموزش از لذت یادگیری بیشتر بشود.

    اگه صبح زود بیدار شدن رو می‌خوام تمرین کنم بهتره هر بار 5 دقیقه 5 دقیقه کم کنم تا اینکه ساعت رو مثلاً 5 صبح کوک کنم و بعد از یک هفته خسته بشم و نتونم ادامه بدم.

    #تمرکز صد در صدی روی کاری که در اون لحظه دارم انجام میدم داشته باشم این کار می‌تونه آشپزی باشد می‌تونه بازی با بچه‌ها باشد می‌تونه وظایف اداری باشد می‌تونه تمیز کردن خونه باشد می‌تونه نت برداری از فایل‌ها باشد می‌تونه درس یا نماز خواندن باشد حتی می‌تواند لذت بردن از یک معاشرت باشد.

    #توحید اصل و اساس خوشبختی است. همیشه اصل رو در نظر بگیرم ،توحید اصل است.

    #ذهنم را هر روز درگیر استفاده از قانون بکنم هر لحظه از خودم بپرسم چه احساسی دارم ، مداومت مداومت در هر مسیری منجر به نتیجه است

    #تجسم یعنی هدایت کردن انرژی فکری در مسیر خواسته ها

    چطور میشه خودبخود انجام بشود ، وقتی ذهن از افکار شرک آلود و منفی پاک باشد.

    782

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  3. -
    Nafis گفته:
    مدت عضویت: 1077 روز

    می‌توانی، می‌توانم، می‌شود؛ نه! شک نکن

    باورم کن تا «نباید» را «فقط باید» کنیم

    زندگی جاریست؛ بسم الله، از آغاز راه

    نقطه‌های مشترک را می‌شود ممتد کنیم

    “قیصر امین‌پور”

    نکات فایل:

    1-بهبودهای کوچک اما مستمر

    2-هر روز یک گام به اصل نزدیک‌تر

    3-من باشم و آگاهی‌های فایل، یعنی تمرکز روی کار در حال انجام

    4-تکرار آگاهی‌ها در ذهن و قلب

    5-اصل و ریشه همه چیز توحید است

    6-می‌تونیم از زاویه‌های مختلف، از دیدگاه های متفاوت به اصل که همون توحید است برسیم

    7-اجرای توحید به صورت کاربردی

    8-کنترل ذهن در هر موقعیتی که هستی

    9-درگیر کردن ذهن به صورت مستمر و روزانه با این آگاهی‌ها

    10-ساکت‌تر شدن ذهن در ایجاد ترس و نگرانی ، هماهنگ‌تر شدن ذهن و قلب با هم و شنیدن صدای الهامات بهتر

    11- گفتگوهای ذهنی بهتر ، نزدیک‌تر شدن به درون با پاک کردن زنگارها

    12-تجسم یعنی هدایت کردن انرژی فکری در مسیر خواسته‌ها

    13-پاک کردن ذهن از باورهای شرک آلود و ترس و نگرانی و هر فکری که به احساس بد می‌انجامد سبب هدایت خود به خودی انرژی فکری در مسیر خواسته‌ها می‌شود. چون فاصله ما و اصلمون برداشته می‌شه و ما به اصلمون وصل میشیم

    14-دریافت مرتب ورودی‌هایی که اصل هستند باعث وصل شدن ما به خداوند می‌شود که باعث میشه دیگه ترس و غم نداشته باشیم خوشبین هستیم و انتظارات مثبت در مورد آینده داریم همه چیزو ساده می‌بینه و خواسته‌ها رو امکان‌پذیر باور می دونه به فراوانی باور داره و خودش رو لایق تجربه های نعمت های بهتر می‌دونه و درگیر چگونگی بوجود آمدن چیزی نیست

    15- بهبودهای کوچک اما مستمر لاجرم باعث هدایت خود به خودی انرژی فکری در مسیر خواسته‌ها، عادت نظارت بر ذهن و گفت وگو های ذهنی ،توجه مدام به احساس،هم جهت شدن ذهن و روح

    16- درخواست‌های خوب از خدا داشته باشیم درخواست رشد از مسیر آسان و هموار

    17-آگاهانه 100٪ تمرکز روی رشد

    18-هر از چند گاهی خونه تکونی کلی لازم است

    دستورالعمل‌های پروژه

    1/ استراحت ذهنی رها کردن هر چیزی که راهکاری براش نداری یا خواسته‌ای که چگونگیش رو نمی‌دونی و درگیرش هستی.

    بگو من تو این نقطه تو رو رها می‌کنم تسلیم میشم و حل این مسئله رو از خونه تکونی افکار ذهنیم شروع می‌کنم این اولین قدم من است. من اجازه میدم ین آگاهی‌ها منو به سمت راهکار و قدمی هدایت کند که لازم است از طرف من برداشته شود.

    2/ شرط استمرار خالی کردن دو ساعت در روز خودخواهانه برای خودم به مدت یک ماه

    3/مدیریت کردن کارهای روزانه برنامه‌ریزی و خالی کردن دو ساعت هر روز.

    4/در این دو ساعت فقط ای آگاهی‌های فایل همان روز نشستن و همه چیز را رها کردن

    5/تمرکز غیرقابل مذاکره با آگاهی‌های آن فایل در آن دو ساعت

    6/شنیدن کلام هدایتگر از طرف خداوند شاید اول واضح نباشه

    7/هوشیارانه نکته برداری تعقل و تبدیل آگاهی‌ها به عادت‌های فکری.

    8/نوشتن و تکرار جملات تاثیرگذار ش برای ایجاد افکار جدیدی که باید تکرار شوند.

    9/ثبت رد پای آن روز.

    نتایج:

    *ایجاد خود به خودی تغییرات درونی.

    *آرامش درونی

    *قوی‌تر شدن صدای قلب

    *خاموش‌تر شدن صدای نجواها

    *مدت زمان بیشتری متصل ماندن با انرژی منبع همان خداوند

    *دیدن زیبایی‌های زندگی بیشتر

    *پیدا کردن دلایل بیشتری برای سپاسگزاری

    *روانتر شدن زندگی

    *حل شدن خیلی از مسائل خود به خود

    *به وجود نیامدن خیلی از مسائل در زندگی

    *خارج شدن از مسیر مقاومت‌های ذهنی با کم کردن مقاومت‌های ذهنی

    *حرکت در مسیر صراط المستقیم

    *بزرگ شدن ظرف وجود و رشد احساس لیاقت

    *بالا رفتن استانداردهای شخصیتی

    * تغییر نوع نگاه و عملکرد

    *دنبال راهکارها و ایده‌های جدید بودن

    *جدا شدن از اکثریت

    *از نو برنامه‌ریزی شدن ذهن با آگاهی‌های خداگونه

    *کمتر شدن فاصله فرکانسی به صلح رسیدن با خود و آرامش

    * کوچک شدن مسائل و مشکلات در ذهن

    *گفتگوهای ذهنی جدید از جنس ایمان توکل امید امکان‌پذیری خواسته‌ها انتظارات مثبت در مورد روزهای خوش آینده

    * معجزه ی پاسخ داده شدن نیازها از مسیر هموار

    #پروژه خانه تکانی ذهن = فرصت برای ایجاد عادت‌های قدرتمند کننده= هدفمند زندگی کردن=نظارت بر ذهن=همکاری با قلب و امیدها امکان‌پذیری های قلب =آسون شدن برای آسونی‌ها=تمرین روزانه همکاری با باورهای قدرتمند کننده و دیدن معجزات

    پس برای اولین قدم لبیک بگویم به پاسخ خداوند به درخواستم و اولین گام را بردارم.

    با توکل به خدا 781

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: