دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام»
داستان این پروژه: فراتر از یک بهروزرسانی ساده
ماجرای این پروژه از اجرای اصل «بهبودهای کوچک اما مستمر» آغاز شد. در ابتدا، ما در گروه تحقیقاتی عباس منش قصد داشتیم صرفاً عناوین فایلهای بخش «دانلودها» و «لایوها» را شفافتر کنیم. بسیاری از عناوین قبلی، مانند «گفتگو با دوستان»، محتوای ارزشمند فایل را بهخوبی منتقل نمیکرد و کاربران نمیتوانستند فایل مناسب برای مسئله خود را پیدا کنند.
در حین اجرای این بهبود، ما به شکلی جادویی به یکی از فایلهای لایو که تا آن زمان منتشر نشده بود (فایلی که اکنون با عنوان «استفاده آگاهانه از قدرت تجسم» در سایت قرار دارد) هدایت شدیم. آگاهیهای آن فایل آنقدر برای ما حیاتی و هماهنگکننده بود که تصمیم گرفتیم کل پروژه را گسترش دهیم.
ما تصمیم گرفتیم به جای یک عنوانگذاری ساده، تمام فایلهای لایو را از ابتدا و با تمرکز بالا ویرایش کنیم. در این فرایند، تمام حواشی، مکثها و بخشهای غیرضروری که لازمه اجرای زنده هستند، حذف شدند و آنچه باقی ماند، آگاهیهای خالص و سازندهای است که مستقیماً شما را به سمت خواستههایتان هدایت میکند.
کشف بزرگ ما: این فرایند، یک خانه تکانی ذهنی بود
همانطور که این پروژه ویرایش و تدوین پیش میرفت، ما متوجه یک اتفاق درونی شگرف شدیم. این فرایند، بیش از آنکه فایلهای لایو را بهروزرسانی کند، در حال «بهروزرسانی ذهن ما» با آگاهیهای خالص بود.
ما احساسی را تجربه کردیم شبیه به روزهای اول آشنایی با قوانین الهی؛ احساس رضایت درونی عمیقی که با هیچ تجربه مادی قابل مقایسه نیست. ما دریافتیم:
- ثبات اصل توحید: با وجود فاصله زمانی ۸ ساله بین اولین و آخرین لایو، ما به وضوح دیدیم که تمام آموزشهای استاد بر یک اصل ثابت و ریشهای یعنی «توحید» استوار است. هر فایل، فقط زاویه دیدی متفاوت و کاربردیتر برای اجرای همان اصل ارائه میدهد.
- ساکت شدن ذهن: درگیر شدن مستمر و روزانه با این آگاهیها، باعث شد ما متوجه شویم که ذهنمان چقدر ساکتتر شده، تلاشش برای ایجاد ترسهای توهمی چقدر کمتر شده و چقدر با قلبمان موافقتر شده است.
- افزایش توکل: ما احساس کردیم به درون خود نزدیکتر شدهایم، گفتگوهای درونیمان خداگونهتر شده و صدای قلب و هدایت الهی را بسیار بلندتر میشنویم.
- قدرت استمرار: ما به معنای واقعی کلمه، قدرت اصل «بهبودهای کوچک اما مستمر» را درک کردیم. وقتی ذهن به صورت مداوم با این آگاهیها تغذیه شود، نظارت بر افکار و هدایت انرژی فکری به سمت خواستهها، به صورت خودکار رخ میدهد.
این تجربه آنقدر عمیق و پاکسازیکننده بود که ما تصمیم گرفتیم این «فرایند» را به شکل یک پروژه مدون با شما به اشتراک بگذاریم. این شد که پروژه «خانه تکانی ذهن گام به گام» متولد شد تا شما نیز بتوانید این پاکسازی عمیق ذهنی را آگاهانه تجربه کنید.
دستورالعمل استفاده از دوره: چگونه بهترین نتیجه را بگیرید؟
این پروژه یک دوره معمولی نیست، بلکه یک فرایند ۲۸ روزه برای «عادت کردن» به نظارت بر ذهن و همکاری آگاهانه با قلبتان است. برای دریافت حداکثر نتیجه از تلاشی که ما در گروه تحقیقاتی عباس منش برای آمادهسازی این فایلها انجام دادهایم، لطفاً این دستورالعمل را با تعهد کامل اجرا کنید:
۱. شرط اول: خودخواهی مقدس (تعهد زمانی)
مهمترین بخش این پروژه، تعهد شماست. کمی «خودخواه» باشید.
- برای حدود یک ماه، روزانه ۲ ساعت را برای خودتان خالی کنید.
- این ۲ ساعت، زمان تجدید میثاق شما با اصلتان، با توحید، با خوشبینی و با خداوند است.
- در این ۲ ساعت، تمام کارهای دیگر، چک کردن موبایل و هرگونه حواسپرتی را رها کنید.
۲. گام دوم: تسلیم و رها کردن (آمادگی ذهنی)
قبل از شروع گام اول، هر مسئله، درگیری ذهنی یا خواستهای که دارید را رها کنید.
- به خودتان بگویید: «من راه حل این مسئله را الان نمیدانم و فعلاً آن را رها میکنم. من اولین قدم را از خانه تکانی ذهنم برمیدارم و اجازه میدهم آگاهیهای این دوره، مسیر را برایم روشن کند و مرا مستقیماً به سمت راهکار هدایت کند.»
- با ذهن خالی و حالت تسلیم وارد این ۲ ساعت شوید.
۳. گام سوم: اجرای روزانه (تمرکز و تعقل)
شما هر روز یک گام (یک فایل) را دریافت خواهید کرد. در آن ۲ ساعت اختصاصی:
- ۱۰۰٪ تمرکز کنید: فایل آن روز را بشنوید. انگار که در یک جهان خالی، فقط شما هستید و آن آگاهیها.
- نکتهبرداری کنید: هر آنچه به ذهنتان کلیک میکند یا برایتان جدید است را بنویسید.
- تعقل کنید: پس از شنیدن، روی نکات نوشته شده فکر کنید. ببینید چطور میتوانید آنها را به عادتهای فکری جدید تبدیل کنید.
- جملات کلیدی را تکرار کنید: جملات تأثیرگذار را جداگانه بنویسید تا بتوانید آنها را در طول روز تکرار کنید.
۴. گام چهارم: ثبت رد پا (استمرار)
برای اینکه مطمئن شوید این مسیر را مستمر و تا انتها میروید، باید رد پای خود را ثبت کنید.
- پس از انجام تمرین هر گام، تجربه خود، درک خود و تغییرات درونیتان را در بخش نظرات همان فایل (همان گام) بنویسید.
- این کار به شما کمک میکند تغییرات خود را رصد کنید و متعهد بمانید.
نتیجه این فرایند چه خواهد بود؟
اگر این پروژه ۲۸ روزه را با تعهد و استمرار انجام دهید، ما بر اساس تجربهای که داشتیم، به شما اطمینان میدهیم که تغییرات زیر را احساس خواهید کرد:
- آرامش سریع: تغییرات درونی خیلی زود شروع میشود و به سرعت به آرامش درونی میرسید.
- شنیدن صدای قلب: گام به گام، صدای هدایتهای قلبتان قویتر و صدای گمراهیهای ذهن خاموشتر میشود.
- اتصال عمیق: زمان بیشتری را در اتصال با خداوند و منبع انرژی سپری خواهید کرد و این اتصال در زندگیتان معجزه میکند (حل شدن خودبهخودی مسائل، روانی در کارها، افزایش سپاسگزاری).
- تغییر شخصیت: در گام آخر، به وضوح میبینید که شخصیتتان تغییر کرده، احساس لیاقتتان رشد کرده، ظرف وجودتان بزرگتر شده و استانداردهایتان بالاتر رفته است.
- صلح درونی: با خود و کلیت زندگی به صلح میرسید. مسائلی که قبلاً شما را آزار میداد، برایتان کوچک و بیاهمیت میشوند.
- برنامهریزی مجدد ذهن بر اساس باورهای قدرتمند کننده و توحیدی: روندی که در طی همراه شدن با آگاهی های این پروژه طی می کنید، ذهن شما را از اول با باورهای مرجع توحیدی، برنامه ریز میکند. این برنامهریزی اول به شکل امیدواری، ایمان، ایدههای کارا و احساس خوب تجربه میشود و آرام آرام به شکل ملموس کیفیت زندگی شما را در تمام جنبهها خواه روابط، اوضاع مالی و سلامتی، بالاتر میبرد، آنهم از مسیر هموار و روان. زیرا زندگی با کیفیتتر، فقط با یک ذهن آرام هم مدار است.
چگونه شروع کنیم؟
اگر احساس میکنید آماده این تحول هستید، این یک پاسخ از طرف خداوند به درخواست شما برای رشد است.
- روی دکمه «ورود به پروژه خانه تکانی ذهن گام به گام» کلیک کنید.
- وارد صفحه پروژه شده و روی «گام اول» کلیک کنید.
- فایل مربوطه را بشنوید و تجربه خود را به عنوان رد پای گام اول در نظرات بنویسید.
ما در گروه تحقیقاتی عباس منش بیصبرانه منتظر خواندن تجربیات ارزشمند شما در تکتک گامهای این پروژه هستیم.
بنام خدای مهربان که هرچه دارم ازاوست
سلام به استاد عزیزم و مریم جان بینظیرش
مریم جان چه کردی با من عزیز دل
خدایا چطور این حجم هدایت و همزمانیها رو درک کنم و هضم کنم
من چندساعت قبل یه کامنت گذاشتم رو فایل 177 سریال زندگی در بهشت که نشانه امروزم بود و از معادل سازی که برام همین امروز پیش اومده بود نوشتم
بعد اومدم تو سایت فقط با خوندن عنوان بنر ضربان قلبم تندترشد
وای از اون موقع که فایل رو پلی کردم و صدای مریم جانو شنیدم اصلا روحم به پرواز در اومد
باور کن مریم عزیزم اغراق نمیکنم همین دو روز پیش بود که فایل 8 آرامش در پرتو آگاهی رو سایت اومد تو دلم گفتم کاش این دسته فایلها رو مریم جون یه بار با صدای خودش بروزرسانیش کنه
میدونی چون متن این فایلها یه جورایی ارامش بخشه وبه همین دلیلم استاد یکم صداشونو تغییر دادن تا بهتر به دل مخاطب بشینه
حالا فک کن این فایلها با صدای یه خانم واونم صدای زیبا و ارامش بخش شما ضبط بشه
خلاصه این از ذهنم گذشتو باخودم گفتم بد نیست یه سری فایلها رو شما ضبط کنید
که امروز اولین خواسته من شکل گرفت
بعد من مدتیه دارم روی دسته بندی فایلهای اعراض از ناخواسته ها کار میکنم بخاطر برطرف کردن یه تضاد و بیشتر اون فایلها تا الان در مورد کنترل ذهن بودن
وامروزم همونطور که تو فایلی که صبح نوشتم به یه معادل سازی برخوردم
در واقع بخاطر رفتار دخترم برا اینکه تونسته بود یه بازی پرحجم بریزه تو گوشیش واز شادی داشت پر در میاورد اونم بخاطر اینکه تا دیروزش نمیتونست اینکارو کنه
چرا؟ چون این گوشی قدیمی بود و اون آقای موبایلی گفت حافظه گوشی بوسیله دیتاهایی که قابل دیدن نیست پر شده وباید ریسیت فکتوری بشه
والان با اینکار 10 گیگ حجم پیداکرد
خلاصه اینکه با شادی غیرقابل وصف شیرین خانم ما
من یاد صحبتهای استاد افتادم که نعمت و ثروت باید به شکل طبیعی وارد زندگیمون بشه و اگه نمیشه یه جای کارما ایراد داره
به خودم گفتم سعیده ببین این گوشی 6 ساله دلره کار میکنه پرشده از اینهمه دیتای بدرد نخور تو لایه هایی که قابل دیدنم نیست
تو که الان 48 سالته جقدر مغزت پر از خرت و پرت و آت و آشغاله که اصلا نمیدونی هست و دیگه اصلا جا برا ورود آگاهی حدید باورهای درست توش نیست
وگفتم خدایا میخوام خودت ذهنم رو ریسیت کنی تا بتونم بشنوم صداتو هدایتاتو و آگاهی های ناب رو
وازش هدایت خواستم و با کامنتی از همون فایل هدایت شدم به توحید و رها بودن
ومنم گفتم خدایا چشم منکه هر روز دارم فایلهای توحیدی رو گوش میدم دارم سعی میکنم پارو ترسهام بزارم دارم سعی میکنم شرکهای کوچکم رو پیدا وبرطرفشون کنم خودت هدایتم کن دیگه چه کنم؟
بعد میام تو بنر سایت میبینم زده
خانه تکانی ذهن گام به گام
واینکه میگین توحید با کارکردن رو این گامها ما توحیدی تر میشیم
مگه میشه من به دنبال توحید وتوحید بدنبال من
چی دارم بگم جز شوق و گریه خوشحالیو شکرگزاری از خداوند و مریم عزیزم که اینطوری همزمانی و هدایتاش رو میفرسته
واونجا که گفتین اگه هر مسئله ای دارین بزارینش کنار
خدای من دیوانه شدم باز
من یه تعهدی با خدا داشتم چند ماهه که دوماهش انجام شد ولی این ماه نه
دیشب داشت حالم یکم گرفته میشد که خدایا این ماه تموم داره میشه ولی اینکار انجام نشد
بعد گفتم سعیده احساستو خوب کن حتما خیری توشه
گفتم خدایا باشه اگه تا فردا نشد حتما تو برنامه بهتری برام درنظر گرفتی وحتما میخوای از یه راه هموارتر وبهتر منو به خواستم برسونی پس خودت زحمتشو بکش منو به سمتش هدایت کن صبحم داشتم فایل سرقت پیکان دنده آرژانتینی رو گوش میدادم که استاد گفتن اگه داری رو خودت کارمیکنی و به یه اتفاق به ظاهر ناجالب برخوردین بدونید در راستای هدفتونه گفتم همینه این نشدن حتما خیریتی توشه
وامروز و این فایل و این صحبتها یعنی خدا برام یه خونه تکونی اساسی درنظر گرفته بود که قطعا پراز دست آوردهای بزرگتره راهی هموارتر وزیباتر انشالله
مریم جان حداقل یه روز زمان میبره تا همین فایلتون رو بتونم هضم کنم و سپاسگزاری کنم بابت تک تک کلماتی که گفتید
کاش اون فایل لایو اول رو فردا میزاشتید روسایت تا بتونیم اول با اگاهیهای این فایل خودمونو بروزرسانی کنیم بعد بریم سراغ شروع گامها
به هرحال ممنونم ازتون که به هدایتهایی که میشید عمل میکنید و ما رو هم در انجام این تعهد یه ماهه شریک کردید.
خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت