دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام»
داستان این پروژه: فراتر از یک بهروزرسانی ساده
ماجرای این پروژه از اجرای اصل «بهبودهای کوچک اما مستمر» آغاز شد. در ابتدا، ما در گروه تحقیقاتی عباس منش قصد داشتیم صرفاً عناوین فایلهای بخش «دانلودها» و «لایوها» را شفافتر کنیم. بسیاری از عناوین قبلی، مانند «گفتگو با دوستان»، محتوای ارزشمند فایل را بهخوبی منتقل نمیکرد و کاربران نمیتوانستند فایل مناسب برای مسئله خود را پیدا کنند.
در حین اجرای این بهبود، ما به شکلی جادویی به یکی از فایلهای لایو که تا آن زمان منتشر نشده بود (فایلی که اکنون با عنوان «استفاده آگاهانه از قدرت تجسم» در سایت قرار دارد) هدایت شدیم. آگاهیهای آن فایل آنقدر برای ما حیاتی و هماهنگکننده بود که تصمیم گرفتیم کل پروژه را گسترش دهیم.
ما تصمیم گرفتیم به جای یک عنوانگذاری ساده، تمام فایلهای لایو را از ابتدا و با تمرکز بالا ویرایش کنیم. در این فرایند، تمام حواشی، مکثها و بخشهای غیرضروری که لازمه اجرای زنده هستند، حذف شدند و آنچه باقی ماند، آگاهیهای خالص و سازندهای است که مستقیماً شما را به سمت خواستههایتان هدایت میکند.
کشف بزرگ ما: این فرایند، یک خانه تکانی ذهنی بود
همانطور که این پروژه ویرایش و تدوین پیش میرفت، ما متوجه یک اتفاق درونی شگرف شدیم. این فرایند، بیش از آنکه فایلهای لایو را بهروزرسانی کند، در حال «بهروزرسانی ذهن ما» با آگاهیهای خالص بود.
ما احساسی را تجربه کردیم شبیه به روزهای اول آشنایی با قوانین الهی؛ احساس رضایت درونی عمیقی که با هیچ تجربه مادی قابل مقایسه نیست. ما دریافتیم:
- ثبات اصل توحید: با وجود فاصله زمانی ۸ ساله بین اولین و آخرین لایو، ما به وضوح دیدیم که تمام آموزشهای استاد بر یک اصل ثابت و ریشهای یعنی «توحید» استوار است. هر فایل، فقط زاویه دیدی متفاوت و کاربردیتر برای اجرای همان اصل ارائه میدهد.
- ساکت شدن ذهن: درگیر شدن مستمر و روزانه با این آگاهیها، باعث شد ما متوجه شویم که ذهنمان چقدر ساکتتر شده، تلاشش برای ایجاد ترسهای توهمی چقدر کمتر شده و چقدر با قلبمان موافقتر شده است.
- افزایش توکل: ما احساس کردیم به درون خود نزدیکتر شدهایم، گفتگوهای درونیمان خداگونهتر شده و صدای قلب و هدایت الهی را بسیار بلندتر میشنویم.
- قدرت استمرار: ما به معنای واقعی کلمه، قدرت اصل «بهبودهای کوچک اما مستمر» را درک کردیم. وقتی ذهن به صورت مداوم با این آگاهیها تغذیه شود، نظارت بر افکار و هدایت انرژی فکری به سمت خواستهها، به صورت خودکار رخ میدهد.
این تجربه آنقدر عمیق و پاکسازیکننده بود که ما تصمیم گرفتیم این «فرایند» را به شکل یک پروژه مدون با شما به اشتراک بگذاریم. این شد که پروژه «خانه تکانی ذهن گام به گام» متولد شد تا شما نیز بتوانید این پاکسازی عمیق ذهنی را آگاهانه تجربه کنید.
دستورالعمل استفاده از دوره: چگونه بهترین نتیجه را بگیرید؟
این پروژه یک دوره معمولی نیست، بلکه یک فرایند ۲۸ روزه برای «عادت کردن» به نظارت بر ذهن و همکاری آگاهانه با قلبتان است. برای دریافت حداکثر نتیجه از تلاشی که ما در گروه تحقیقاتی عباس منش برای آمادهسازی این فایلها انجام دادهایم، لطفاً این دستورالعمل را با تعهد کامل اجرا کنید:
۱. شرط اول: خودخواهی مقدس (تعهد زمانی)
مهمترین بخش این پروژه، تعهد شماست. کمی «خودخواه» باشید.
- برای حدود یک ماه، روزانه ۲ ساعت را برای خودتان خالی کنید.
- این ۲ ساعت، زمان تجدید میثاق شما با اصلتان، با توحید، با خوشبینی و با خداوند است.
- در این ۲ ساعت، تمام کارهای دیگر، چک کردن موبایل و هرگونه حواسپرتی را رها کنید.
۲. گام دوم: تسلیم و رها کردن (آمادگی ذهنی)
قبل از شروع گام اول، هر مسئله، درگیری ذهنی یا خواستهای که دارید را رها کنید.
- به خودتان بگویید: «من راه حل این مسئله را الان نمیدانم و فعلاً آن را رها میکنم. من اولین قدم را از خانه تکانی ذهنم برمیدارم و اجازه میدهم آگاهیهای این دوره، مسیر را برایم روشن کند و مرا مستقیماً به سمت راهکار هدایت کند.»
- با ذهن خالی و حالت تسلیم وارد این ۲ ساعت شوید.
۳. گام سوم: اجرای روزانه (تمرکز و تعقل)
شما هر روز یک گام (یک فایل) را دریافت خواهید کرد. در آن ۲ ساعت اختصاصی:
- ۱۰۰٪ تمرکز کنید: فایل آن روز را بشنوید. انگار که در یک جهان خالی، فقط شما هستید و آن آگاهیها.
- نکتهبرداری کنید: هر آنچه به ذهنتان کلیک میکند یا برایتان جدید است را بنویسید.
- تعقل کنید: پس از شنیدن، روی نکات نوشته شده فکر کنید. ببینید چطور میتوانید آنها را به عادتهای فکری جدید تبدیل کنید.
- جملات کلیدی را تکرار کنید: جملات تأثیرگذار را جداگانه بنویسید تا بتوانید آنها را در طول روز تکرار کنید.
۴. گام چهارم: ثبت رد پا (استمرار)
برای اینکه مطمئن شوید این مسیر را مستمر و تا انتها میروید، باید رد پای خود را ثبت کنید.
- پس از انجام تمرین هر گام، تجربه خود، درک خود و تغییرات درونیتان را در بخش نظرات همان فایل (همان گام) بنویسید.
- این کار به شما کمک میکند تغییرات خود را رصد کنید و متعهد بمانید.
نتیجه این فرایند چه خواهد بود؟
اگر این پروژه ۲۸ روزه را با تعهد و استمرار انجام دهید، ما بر اساس تجربهای که داشتیم، به شما اطمینان میدهیم که تغییرات زیر را احساس خواهید کرد:
- آرامش سریع: تغییرات درونی خیلی زود شروع میشود و به سرعت به آرامش درونی میرسید.
- شنیدن صدای قلب: گام به گام، صدای هدایتهای قلبتان قویتر و صدای گمراهیهای ذهن خاموشتر میشود.
- اتصال عمیق: زمان بیشتری را در اتصال با خداوند و منبع انرژی سپری خواهید کرد و این اتصال در زندگیتان معجزه میکند (حل شدن خودبهخودی مسائل، روانی در کارها، افزایش سپاسگزاری).
- تغییر شخصیت: در گام آخر، به وضوح میبینید که شخصیتتان تغییر کرده، احساس لیاقتتان رشد کرده، ظرف وجودتان بزرگتر شده و استانداردهایتان بالاتر رفته است.
- صلح درونی: با خود و کلیت زندگی به صلح میرسید. مسائلی که قبلاً شما را آزار میداد، برایتان کوچک و بیاهمیت میشوند.
- برنامهریزی مجدد ذهن بر اساس باورهای قدرتمند کننده و توحیدی: روندی که در طی همراه شدن با آگاهی های این پروژه طی می کنید، ذهن شما را از اول با باورهای مرجع توحیدی، برنامه ریز میکند. این برنامهریزی اول به شکل امیدواری، ایمان، ایدههای کارا و احساس خوب تجربه میشود و آرام آرام به شکل ملموس کیفیت زندگی شما را در تمام جنبهها خواه روابط، اوضاع مالی و سلامتی، بالاتر میبرد، آنهم از مسیر هموار و روان. زیرا زندگی با کیفیتتر، فقط با یک ذهن آرام هم مدار است.
چگونه شروع کنیم؟
اگر احساس میکنید آماده این تحول هستید، این یک پاسخ از طرف خداوند به درخواست شما برای رشد است.
- روی دکمه «ورود به پروژه خانه تکانی ذهن گام به گام» کلیک کنید.
- وارد صفحه پروژه شده و روی «گام اول» کلیک کنید.
- فایل مربوطه را بشنوید و تجربه خود را به عنوان رد پای گام اول در نظرات بنویسید.
ما در گروه تحقیقاتی عباس منش بیصبرانه منتظر خواندن تجربیات ارزشمند شما در تکتک گامهای این پروژه هستیم.
به نام خدایی که هرچه دارم از اوست ….
سلام سلام سلام
سلام به مریم جان عزیزم
سلام به فرشته ی نجات سایت که حتی در نبود استاد هم همیار و همراه ما هست …
قربونت برم با این صدای قشنگت…
عاشقتم دختر با این ایده های قشنگت …و اجرای زیبا و با تعهدت …
میدونی راسش اتفاقا توی این مدت یک هفته من به خودم گفته بودم که تا آخر 31 شهریور دسته بندی باور ثروت ساز رو می بینم یاد میگیرم تا ثروت به سمتم بیاد و برای نیمه ی دوم امسال دوره 12 قدم رو شروع کنم و رشد پیوسته ام رو استارت بزنم به جای درجا زدنم توی این 4یا5 سال …گرچه از یک سال پیش تا الان تغییراتی که برام رخ داده باور نکردنی…اتفاقات شرایط اصلا همین موبایلی کع دستمه و به راحتی میتونم بنویسم این هنسفری که توی گوشمه و به راحتی دارم صداتو میشنوم بدون اینکه مزاحم کسی باشم آیت تخت راحت و زیبا و تاشو یی که الان روش خوابیدم …این اتاق ساکت و زیبا یی که الان توش خوابیدم و بدون اینکه کسی منو صدا بزنه با آرام می خوابم …
این لباس راحت و زیبا که پوشیدم …این میزو این صندلی که اینقدر توی تمرکز به من کم میکنه …این تاریکی شب که بهم اجازه میده تا ساعت ها چشمام رو ببندم و چیزای فوق العاده رو ببینم …
آخ…و آزادی هایی که دارم از بیرون رفتن از سر موبایل بودن از تماس ها و پیام ها از بیان مطالب …از دوست داشتن …
درسته درآمد ندارم ولی ابته بگم بهمن پارسال 500 تومن هم از ایده ای که خدا بهم داد در آمد داشتم یه رشد عظیمی توی اعتماد به نفسم داشت دقیقا موقعی این استراتژی خورد که من قبلا چندین و چندین بار اون 3 فایل افزایش درامد رو گوش دادم …و بعد یه حس من میدونم دیگه من رو جدا کرد …البته که بعد از یک جا کار اموزی رفتم ولی بعد از درگیر شدن به احساساتم بعد از چندین ماه هنوز درخواست حقوقی یا دریافت وجهی نداشتم…البته دلیلم هم این بود که اونا یک پروژه ای برام انجام دادن منم به جاش اونجا کار میکنم …گره الان خیلی راضیم که استخدام اونجا نبستم چون وقتم و تمرکزم خیلی تلف میشد …مخصوصا الان که دیگه دانشگاه هم شروه شده و هدف من یه قرون دوزار اونجا و دویدن بین افرادی که همه دانشجو هستن و ساعتی میان که پولشون بگیرند ندارم …چون من از دلو جون مایه میزارم …و الانم فهمیدم که بابا اصلا علاقه و هدف من یه چیز دیگس و من همه ی اونا رو فراموش کردم ….
راستی پریروز با دوستم بیرون بودم و قراره یه پروژه ای رو استارت بزنیم که بتونیم هم من هم اون از مهارت هامون استفاده کنیم …
و من کلی ایده و برنامه برای خودن و کار خودم و مادرم و اینا دارم…
که کلا اون کار دانشجویی رو توی مغزم حذف کرد و شد به عنوان یه تفریح که اگه خواستم برای پروژه های دانشگاه برم …
اینا رو گفتم تا بدونم الان کجام …
و به کجا می خوام برم …و چی شد که مب خوام خانه تکانی کنم …
آهان وایسین …
توی این مدت یک هفته که گفتم می خواستم تمرکزی روی فایلهای باور ثروت باشم …حدودا با 30 یا 40 درصد موفق شدم ولی نکته ی جالب این بود که خدا همش منو به فایلهای لایو هدایت میکرد و من حتی با گوش دادنش یه ارامش خاصی میگرفتم تمام چیزایی که الان بالا نوشتم نتیجه ی تعمق به فایلا بود مگر نه من الان 4ماهی هست که انگار بین زمینو هوا داشتم زندگی میکردم بدون اینکه خودمو ببینم اولویت هان رو ببینم به خیال خودم جلو میرفتم …ولی داشتم غرق میشدم …
.
.
خلاصه توی این یک هفته یه سوال و یک خواسته هم برام بود که به خدا گفتم چطور یک نفر میتونه اینقدر به استاد و فرکانس استاد نزدیک باشه که از لحاظ فیزیکی هم اینقدر بهش نزدیک باشه …چطور کار میکنه چطور تمرین میکنه چطور روی حرفاش تمرکز میکنه …و دیشب به خدا گفتم وای هدایا 31 شهریور شد و من هنوز اون پول به دستم نرسید که دوره ی 12 قدم رو بخرم…من دوست دارم تحولی رو شروع کنم …میشه کمکم کنی …و اوت انگار همه چیزو آورد جلوی شما و گفت نشونه ها رو نمیبینی ؟عجله نکن من برات برنامه دارم …من به فکرتم دختر …تو بسپار به من …
و الان که اومدم توی سایت تا ببینم اگر نشانه ام 24 ساعت گذشته بزنم روی نشانه که دیدم نوشته خانه تکانی ذهن گام به گام سریع کلیک کردم و توضیحات مریم جان رو گوش دادم …آخ که چه دلنشین بود …
و چقدر زیبا درباره ی همه چیز گفتی …فایلهای لایو …حست …رشدت…آخ عالی هستم…فوق العاده ای …
و حتی توی فایل به چگونگی انجام و عمل به همبن فایلهای رایگان رو هم گفتی ….
آخ.
….
قربان تو و لعل تو جان زبانت
چون دُر و طلا هیچ نیاید ز زبانت
آخ
قربان همه چیز و همه فکر و خیالت
چون ابر بهاری شده این فکر و خیالت
آخ
آخ بگویم من ز عشق و ز خیالت
دیوانه ی این ایده و این زندگی بی خیالت
آخ
ای تو که در جان جهانم رخنه کردی
دستی بده و باز مرا بی خود و بی جان رخنه کردی
آخ
جان مرا جان شده از عشق کلامت
بی جان شود آن کس که نگفت عشق به جانم
ای جان
ای جان که شده این جان جهان بی جان کویت
عشق را تو خدا گویی و هر جا عشق کویت …
ای جان
که ملک شد سزاوار این عشق
یا من شده ام خواهر این دیار پر عشق
ممنونم برای هرچه هستید و هستید
ممنونم که من را به عضویت پرستید
ممنونم که جانم را به لعل خود نشانید
ممنونم که عشق را ز همه جایی پرستید
…
.
.
.
این شعر تقدیم به مریم عزیز دل و استاد عزیزم
که خرسند و خوشحالم که باشم در این خانواده ی عشق …
…
خب این کامنت خیلی عالی و طولانی شد …
با خودم عهد بستم که دوباره این فایلت رو گوش کنم و قوانین و چگونگی انحام این دوره ی یک ماهه رو بنویسم تا فراموش نکن و یک چکاب فرکانسی برای خودم بنویسم و برم برای شروع دوره …عاشقتم مریم عزیزم
عاشقتم استاد
عاشقتم خدای بی نظیرم …
دوستتون دارم فعلا