دستور العمل «خانه تکانی ذهن، گام به گام»
داستان این پروژه: فراتر از یک بهروزرسانی ساده
ماجرای این پروژه از اجرای اصل «بهبودهای کوچک اما مستمر» آغاز شد. در ابتدا، ما در گروه تحقیقاتی عباس منش قصد داشتیم صرفاً عناوین فایلهای بخش «دانلودها» و «لایوها» را شفافتر کنیم. بسیاری از عناوین قبلی، مانند «گفتگو با دوستان»، محتوای ارزشمند فایل را بهخوبی منتقل نمیکرد و کاربران نمیتوانستند فایل مناسب برای مسئله خود را پیدا کنند.
در حین اجرای این بهبود، ما به شکلی جادویی به یکی از فایلهای لایو که تا آن زمان منتشر نشده بود (فایلی که اکنون با عنوان «استفاده آگاهانه از قدرت تجسم» در سایت قرار دارد) هدایت شدیم. آگاهیهای آن فایل آنقدر برای ما حیاتی و هماهنگکننده بود که تصمیم گرفتیم کل پروژه را گسترش دهیم.
ما تصمیم گرفتیم به جای یک عنوانگذاری ساده، تمام فایلهای لایو را از ابتدا و با تمرکز بالا ویرایش کنیم. در این فرایند، تمام حواشی، مکثها و بخشهای غیرضروری که لازمه اجرای زنده هستند، حذف شدند و آنچه باقی ماند، آگاهیهای خالص و سازندهای است که مستقیماً شما را به سمت خواستههایتان هدایت میکند.
کشف بزرگ ما: این فرایند، یک خانه تکانی ذهنی بود
همانطور که این پروژه ویرایش و تدوین پیش میرفت، ما متوجه یک اتفاق درونی شگرف شدیم. این فرایند، بیش از آنکه فایلهای لایو را بهروزرسانی کند، در حال «بهروزرسانی ذهن ما» با آگاهیهای خالص بود.
ما احساسی را تجربه کردیم شبیه به روزهای اول آشنایی با قوانین الهی؛ احساس رضایت درونی عمیقی که با هیچ تجربه مادی قابل مقایسه نیست. ما دریافتیم:
- ثبات اصل توحید: با وجود فاصله زمانی ۸ ساله بین اولین و آخرین لایو، ما به وضوح دیدیم که تمام آموزشهای استاد بر یک اصل ثابت و ریشهای یعنی «توحید» استوار است. هر فایل، فقط زاویه دیدی متفاوت و کاربردیتر برای اجرای همان اصل ارائه میدهد.
- ساکت شدن ذهن: درگیر شدن مستمر و روزانه با این آگاهیها، باعث شد ما متوجه شویم که ذهنمان چقدر ساکتتر شده، تلاشش برای ایجاد ترسهای توهمی چقدر کمتر شده و چقدر با قلبمان موافقتر شده است.
- افزایش توکل: ما احساس کردیم به درون خود نزدیکتر شدهایم، گفتگوهای درونیمان خداگونهتر شده و صدای قلب و هدایت الهی را بسیار بلندتر میشنویم.
- قدرت استمرار: ما به معنای واقعی کلمه، قدرت اصل «بهبودهای کوچک اما مستمر» را درک کردیم. وقتی ذهن به صورت مداوم با این آگاهیها تغذیه شود، نظارت بر افکار و هدایت انرژی فکری به سمت خواستهها، به صورت خودکار رخ میدهد.
این تجربه آنقدر عمیق و پاکسازیکننده بود که ما تصمیم گرفتیم این «فرایند» را به شکل یک پروژه مدون با شما به اشتراک بگذاریم. این شد که پروژه «خانه تکانی ذهن گام به گام» متولد شد تا شما نیز بتوانید این پاکسازی عمیق ذهنی را آگاهانه تجربه کنید.
دستورالعمل استفاده از دوره: چگونه بهترین نتیجه را بگیرید؟
این پروژه یک دوره معمولی نیست، بلکه یک فرایند ۲۸ روزه برای «عادت کردن» به نظارت بر ذهن و همکاری آگاهانه با قلبتان است. برای دریافت حداکثر نتیجه از تلاشی که ما در گروه تحقیقاتی عباس منش برای آمادهسازی این فایلها انجام دادهایم، لطفاً این دستورالعمل را با تعهد کامل اجرا کنید:
۱. شرط اول: خودخواهی مقدس (تعهد زمانی)
مهمترین بخش این پروژه، تعهد شماست. کمی «خودخواه» باشید.
- برای حدود یک ماه، روزانه ۲ ساعت را برای خودتان خالی کنید.
- این ۲ ساعت، زمان تجدید میثاق شما با اصلتان، با توحید، با خوشبینی و با خداوند است.
- در این ۲ ساعت، تمام کارهای دیگر، چک کردن موبایل و هرگونه حواسپرتی را رها کنید.
۲. گام دوم: تسلیم و رها کردن (آمادگی ذهنی)
قبل از شروع گام اول، هر مسئله، درگیری ذهنی یا خواستهای که دارید را رها کنید.
- به خودتان بگویید: «من راه حل این مسئله را الان نمیدانم و فعلاً آن را رها میکنم. من اولین قدم را از خانه تکانی ذهنم برمیدارم و اجازه میدهم آگاهیهای این دوره، مسیر را برایم روشن کند و مرا مستقیماً به سمت راهکار هدایت کند.»
- با ذهن خالی و حالت تسلیم وارد این ۲ ساعت شوید.
۳. گام سوم: اجرای روزانه (تمرکز و تعقل)
شما هر روز یک گام (یک فایل) را دریافت خواهید کرد. در آن ۲ ساعت اختصاصی:
- ۱۰۰٪ تمرکز کنید: فایل آن روز را بشنوید. انگار که در یک جهان خالی، فقط شما هستید و آن آگاهیها.
- نکتهبرداری کنید: هر آنچه به ذهنتان کلیک میکند یا برایتان جدید است را بنویسید.
- تعقل کنید: پس از شنیدن، روی نکات نوشته شده فکر کنید. ببینید چطور میتوانید آنها را به عادتهای فکری جدید تبدیل کنید.
- جملات کلیدی را تکرار کنید: جملات تأثیرگذار را جداگانه بنویسید تا بتوانید آنها را در طول روز تکرار کنید.
۴. گام چهارم: ثبت رد پا (استمرار)
برای اینکه مطمئن شوید این مسیر را مستمر و تا انتها میروید، باید رد پای خود را ثبت کنید.
- پس از انجام تمرین هر گام، تجربه خود، درک خود و تغییرات درونیتان را در بخش نظرات همان فایل (همان گام) بنویسید.
- این کار به شما کمک میکند تغییرات خود را رصد کنید و متعهد بمانید.
نتیجه این فرایند چه خواهد بود؟
اگر این پروژه ۲۸ روزه را با تعهد و استمرار انجام دهید، ما بر اساس تجربهای که داشتیم، به شما اطمینان میدهیم که تغییرات زیر را احساس خواهید کرد:
- آرامش سریع: تغییرات درونی خیلی زود شروع میشود و به سرعت به آرامش درونی میرسید.
- شنیدن صدای قلب: گام به گام، صدای هدایتهای قلبتان قویتر و صدای گمراهیهای ذهن خاموشتر میشود.
- اتصال عمیق: زمان بیشتری را در اتصال با خداوند و منبع انرژی سپری خواهید کرد و این اتصال در زندگیتان معجزه میکند (حل شدن خودبهخودی مسائل، روانی در کارها، افزایش سپاسگزاری).
- تغییر شخصیت: در گام آخر، به وضوح میبینید که شخصیتتان تغییر کرده، احساس لیاقتتان رشد کرده، ظرف وجودتان بزرگتر شده و استانداردهایتان بالاتر رفته است.
- صلح درونی: با خود و کلیت زندگی به صلح میرسید. مسائلی که قبلاً شما را آزار میداد، برایتان کوچک و بیاهمیت میشوند.
- برنامهریزی مجدد ذهن بر اساس باورهای قدرتمند کننده و توحیدی: روندی که در طی همراه شدن با آگاهی های این پروژه طی می کنید، ذهن شما را از اول با باورهای مرجع توحیدی، برنامه ریز میکند. این برنامهریزی اول به شکل امیدواری، ایمان، ایدههای کارا و احساس خوب تجربه میشود و آرام آرام به شکل ملموس کیفیت زندگی شما را در تمام جنبهها خواه روابط، اوضاع مالی و سلامتی، بالاتر میبرد، آنهم از مسیر هموار و روان. زیرا زندگی با کیفیتتر، فقط با یک ذهن آرام هم مدار است.
چگونه شروع کنیم؟
اگر احساس میکنید آماده این تحول هستید، این یک پاسخ از طرف خداوند به درخواست شما برای رشد است.
- روی دکمه «ورود به پروژه خانه تکانی ذهن گام به گام» کلیک کنید.
- وارد صفحه پروژه شده و روی «گام اول» کلیک کنید.
- فایل مربوطه را بشنوید و تجربه خود را به عنوان رد پای گام اول در نظرات بنویسید.
ما در گروه تحقیقاتی عباس منش بیصبرانه منتظر خواندن تجربیات ارزشمند شما در تکتک گامهای این پروژه هستیم.
سلام خدمت استاد عزیز و مریم جون و تمامی دوستان خوبم در این سایت خدایی و بی نظیر…
خب این فایل دقیقا دقیقا جواب خداوند بود برای من، یعنی تک تک جملات مریم جون پاسخی بود به سوالهای من که سه چهار روز پیش از خدای اجابت کننده و هدایتگرم پرسیدم و جالبه از خدا خواستم که خدایا واضح با من سخن بگو، من دوست دارم خیلی مشخص و واضح بهم بگی…مبهم باشه من نمیفهمم…
من هنوز ابتدای راهم و شاید ذهنم نتونه تشخیص بده نشانه ها و الهامات رو، پس ازت میخوام خیلی مشخص و واضح و نمایان بهم بگی باید چیکار کنم…
من مدتی هست دارم روی آموزه های دوره کشف قوانین کار میکنم و یه خواسته ای داشتم که حدود 8سال پیش تا به الان درگیرش بودم و به خاطر ترمز های خیلی زیاد و شرکی که به خدا میورزیدم، با تقلا و زور زدن و تلاش های خلاف جهت با قوانین که به زعم خودم تلاش در جهت تحقق خواسته ام بود، چنان در مسیر تحقق این خواسته سردرگم شدم و آنقدر تقلای بیهوده کردم و دریغ از کوچکترین نتیجه،
الان با این آموزه ها باگ کارم رو پیدا کردم و میفهمم علت محقق نشدن اون خواسته رو،
خب من روی آموزه ها کار کردم ترمز های زیادی رو پیدا کردم، تا حدی برطرفشون کردم، دوباره بهبود دادم و حدود 3ماه هست که دارم تمرکزی روی این قضیه کار میکنم، ترمزها رو شناسایی میکنم، برای ذهنم منطقی میکنم، بهبود میدم، نتایج کوچک رو میبینم و دوباره جزئی تر و دقیق تر ترمزها و برطرف میکنم و بهبود دهی ها ادامه داشت، تا اینکه،
مدتی بود که ذهنم درگیر شد که خدایا پس چرا خواسته ام محقق نمیشه، منکه دارم تلاش میکنم، منکه دارم هم راستا با قانون حرکت میکنم، چیکار کنم خدایا، نمیدونستم خودم باید اقدام کنم، یا صبر کنم خواسته خودش وارد زندگیم بشه، چون معتقد هم بودم که تحقق خواسته از راه آسان و روان و طبیعی باید انجام بشه و اینکه من خودم اقدام کنم برام سخت بود و مونده بودم که چیکار کنم ، خلاصه
از خدا خواستم که خدایا من واقعا نمیدونم چیکار کنم، البته بهبود دادن هام ادامه داشت و از خدا نشونه واضح برای قدم بعدیم میخواستم…
تا اینکه امشب بنر سایت رو دیدم. وارد این خانه تکانی شدم و فایل مریم جون غوغایی به پا کرد در درون من…
انگار واقعا خدا به دل مریم جون الهام کرده بود تا بیاد و تمام سوالات من رو با این فایل جواب بده، انگار فقط و فقط برای شخص من این ویس ضبط شده بود آنقدر واضح خدا با من سخن گفت و راه رو برای من مشخص کرد و قدم بعدی رو بهم گفت که واقعا همون جا سر بر سجده گذاشتم و خدارو شکر کردم…
وای باورم نمیشه از خدا خواسته بودم واصح با من حرف بزنه راهنماییم کنه و بهم بگه باید چیکار کنم، و از این واضح تر و مشخص تر دیگه واقعا نمیشد… خدایا هزاران بار شکرت
واقعا خدا خیلی به ما نزدیکه، واقعا اگه قدم برداریم و بهش اعتماد کنیم، خیلی مشخص، روشن وواضح راه رو برامون باز میکنه و با ما حرف میزنه کافیه فقط گوشامون رو تیز و حواسمون رو کمی جمع کنیم و به خدا اعتماد کنیم
به خدا که این تصمیمی رو که مریم جون گرفتند و با ما به اشتراک گذاشتن رو خدا فقط و فقط برای شخص من به مریم جون الهام کرده که بیان و بگن و من راهم مشخص بشه، خدایا هزاران بار شکرت
دستورالعمل دوره، یه دستورالعمل شخصی و نقشه قدم به قدم برای الان من بود خدایا شکرت
اونجایی که مریم جون گفتند، در حال کار کردن روی هر مسئله ای هستی درگیر هرچه که هستی اونو رها کن … آخ آخ، همونجا بود که خدا داشت با من حرف میزد، اصلا انگار خود خدا داشت به من میگفت و من تمام وجودم یخ کرده بود ….
این اولین دستور خدا بود به من، که گیر نده و نچسب به خواسته ات، منتظر نتیجه نباش ، رهاش کن… چشم خدای خوبم فستجیبوا لی میشوم و لبیک میگم بهت و اجابت میکنم دستوراتت رو….
بعد مریم جون ادامه دادن و دستور بعدی به من داده شد ؛
که یه استراحتی به ذهنت بده و اون مسئله ای رو که براش راهکار نداری،
یا خواسته ای که چگونگیش رو نمیدونی و قدم بعدی براش رو نمیدونی از کجا باید برداری، بگو من توی این نقطه تو رو رها میکنم و تسلیم میشم و حل این مسئله و ادامه این مسیر رو از خونه تکونی افکار توی ذهنم شروع میکنم (جواب سوال من که نمیدونستم خودم باید برای خواسته ام اقدام کنم یا مسیر رو ادامه بدم تا اون خواسته خودش وارد زندگیم بشه)
فعلا دستور خدا به من اینه و قدم بعدی من اینگونه مشخص شده برام،بعد اجازه میدم آگاهی های این فایل ها برای من اصلاح مسیر کنه و مستقیما من رو به راهها و قدم هایی هدایت کنه که لازمه برداشته بشه از طرف من
چشم خدای خوبم، فعلا دستور اینه و من هم لبیک میگم و تسلیم هستم…
شاید بعد از این یک ماهی که خونه تکونی ذهنی میکنم، و ذهنم رو پاک و خالی میکنم ایده ها و راهکار ها و دستان خدا بیاد و دستور بعدی مستقیما از سمت خودش بهم داده بشه و من شکی ندارم که بهم گفته میشه …
نمیدونم من هیچی نمیدونم خدایا، تو میدونی…
وظیفه الان من همراهی با این خانه تکانی هست….
به امید خدای مهربون. با توکل به خودش و اعتماد و امید به روزهای روشن آینده، بهبود هارو ادامه میدم…
خدارو بابت، استاد، مریم جون و این سایت الهی و دوستان خوبم هزاران بار شاکرم