تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ماریا اکبری» در این صفحه: 1
  1. -
    ماریا اکبری گفته:
    مدت عضویت: 1861 روز

    به نام مهربان پروردگارِ سخاوتمندم که هدایتم کرد به این آگاهی های توحیدی تا بادرک قوانین ثابت جهان هستی خالق عامدانه ی تمااااام خواسته هام باشم.

    سپاسگزارم از شما استاد عباسمنش عزیزم که این آگاهی ها رو دراختیارمون قرارمیدین تاخوب زندگی کنیم و کمک کنیم جهان جای بهتری برای زیستن باشه.

    جهان بیرون آینه ی درون منه، اگر من تغییرکنم جهان بیرون منم تغییر خواهد کرد فارغ از اینکه زندگی برای دیگران چجوری داره پیش می‌ره.

    از کجا شروع کنم به این تغییر ، از کنترل کانون توجه ، از پذیرفتن صد در صد مسئولیت زندگیم ، از بستن زیپ دهنم و قدرت ندادن به عوامل بیرونی از جمله ، حکومت، کشور، تورم ، همسر ، پدر و….هزاران عامل بیرونی دیگه چون هزاران مثال نقض برای همین عوامل بیرونی میتونم پیدا کنم که بی ربطه با تجربیات افراد.

    سوال : کجا ها شکایت کردی و همیشه ناراضی بودی و جهان باچه پس گردنی نشونت داد و کجاها تمرکز کردی روی بهبودت و جهان بهت پاداش داد!!؟؟

    خوب من مثال کرونا رو تو فایل قبلی زدم اینجام باز می‌نویسم تا این تکرار یادم بندازه که کنترل کانون توجه تاچه اندازه مهمه و چقدر می‌تونه در نتیجه تغییر ایجاد کنه و اهمیت عوامل بیرونی رو برام کمرنگ کنه حالا این عامل هرچقدر که میخواد بزرگ و جهانی باشه..‌‌.

    اواخر سال 98 که کرونا آغاز شده بود،دوسال بود که من با آگاهی های استاد عباسمنش آشنا شده بودم ، تغییرات زیادی از نظر تحصیلات ، اعتماد بنفسی ، شغل ، درآمد و … تو زندگیم ایجاد کرده بودم و به اندازه کافی به این آگاهی ها اعتماد پیدا کرده بودم ، کرونا اومد و تقریبا همه جهان رو درگیر خودش کرد

    من هرروز ، بی وقفه این آگاهی هارو نوش جان میکردم ، همه جا تعطیل بود و من زمان زیادی داشتم برای وقت گذاشتن روی بهبود خودم و تقویت باورهام ، حالا دیگه موضوع رشد و پیشرفت و بهبود نبود ، موضوع زنده موندن بود ، واقعا پای مرگو زندگی وسط بود پس با تمام توان ادامه دادم ، همه ی رسانه هایی که میتونست از دنیای بیرون بهم اطلاعات بده آگاهانه بستم ، ورودیم فقط آگاهی های این سایت بود ، زیبپ دهنمو بستم و راجب ناخواسته ها صحبت نکردم ، فقط اطلاعات این سایت رو گوش کردم و نوشتم و تکرار کردم ، فقط تجربیات بچه های سایت رو گوش کردم ، و تمرکز و توجهم روی اطلاعات سایت بود ، و نتیجه طبق قانون سلامتی ، امنیت و گذر ازاین مرحله با آرامش و سلامتی کاااااامل بود ، بدون مصرف حتی یک عدد قرص.

    اون بیرون خیلیا بیمار شدن ، خیلیا فوت کردن ، خیلی افسردگی گرفتن ،اضطراب دائم رو تجربه کردن و هزاران ناخواسته دیگه ….

    اما من فارغ از اینکه اون بیرون چه خبره ، تجربم با باورهام و درونم هماهنگ شد و این کنترل کانون توجه و این نتیجه باعث شد تا ایمانم به این آگاهی ها هزاران برابر بیشتر شه و درامتداد این باور نتایج بیشتر و بزرگتری خلق کنم.

    من یاد گرفتم راجب ناخواسته هام حرف نزدم ، کانون توجهمو کنترل کنم ، من به اهمیت این موضوع پی بردم و یقین دارم که این روش این قانون « کار می‌کنه » ، خیلیییی جاها تونستم وکانون توجهمو کنترل کردم ، راجب ناخواسته حرف نزدم ، راجبش نخوندم اطلاعات بیشتری کسب نکردم با خودم و دیگران تکرارش نکردم ،به اندازه ای که تونستم این کنترل رو انجام بدم به همون اندازه نتیجه ی رضایت بخش آفریدم .

    بعضی جاها هم نتونستم کنترلش کنم و نشانه های تجربیات ناخواسته اومد و باز به خودم اومدم و شروع کردم به مدیریت احساسم و از اون به بعد نتیجه به نفع من تغییر کرد ،

    بقول استاد عباسمنش عزیزم ، هیچ چیز از احساس خوب داشتن مهم تر نیست ، جدی گرفتن احساس خوب و ترجیح دادن آن برهر احساس دیگری شهامت میخواد ، احساس خوب داشتن پشتوانه میخواد و آن پشتوانه خودت هستی ،همان ایمانی که اگر به اندازه دانه خردلی باشد، کوه ها را جابجا خواهد کرد .

    باز هم سپاسگزارم از شما استاد عباسمنش عزیزم که این آگاهی ها رو دراختیارمون قرارمیدین،

    دوستتون دارم وعششششششق برای خانواده بزرگم در سرزمین توحیدی عباسمنش 🟢

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: