تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

بنام خداوند بخشنده ومهربان

سلام به استاد گرانقدرم ودوستان ارزشمندم

روزشمار تحول زندگی من 122

خدارا سپاسگزارم که در مدار درک آگاهی‌های این فایل قرارگرفتم

فایلی که من مهر ماه 1401 بعد از اتفاقی که تجربه کردم واز آن لحظه که مسئولیت آن اتفاق را خودم گردن گرفتم گوش کردم چیز زیادی درک نکردم یعنی در مداری نبودم که بتونم بطور اساسی آگاهیهای آن را درک کنم ولی به اندازه ای که درک کردم عمل کردم زیپ دهانم را در برابر شکایت وناله وغر زدن دیگران بستم تمام تمرکزم را گذاشتم روی سایت وفایلهای سفر به دور آمریکا

منی که تا قبل از این اگر همسرم دیر میومد ،یا تماس می‌گرفت امروز نمیام کارم طول میکشه کلی شکوه وگلایه میکردم سعی کردم تمرکز را بزارم رو خودم نه دیگران واتفاقات وعوامل بیرونی امروز که دارم آن روز ها را مرور میکنم میبینم چقدر تغییر کردم وچقدر حال واحساس خوبی دارم آرامشی که با هیچ چیز عوض نمیکنم

قبل از اینکه این فایل را گوش بدم داشتم کامنت دوستان در موردجلسه 14 دوره احساس لیاقت می‌خواندم وچقدر الان متفاوت تر میتونم اتفاقات وافکارم را درک کنم

این روزها دارم بیشتر به این باور که من خالق زندگی وشرایط واتفاقات آن هستم ایمان میارم وهرچه این باور در من قوی‌تر میشه تاثیر عوامل بیرونی بر من وزندگی من کمتر میشه یعنی من دیگه دنبال مقصر نمیگردم انگشت را می‌گیرم سمت خودم میگم ببین چه فکر اشتباهی داشتی به چه چیز ناجالبی توجه کردی که این اتفاق ناجالب را تجربه کردی

مهم ترین چیزی که این آگاهی‌ها برا من به همراه داشت حال خوب وآرامشم هست حال کسی دارم که با خودش با جهان اطرافش به صلح رسیده دیگه نگرانی نداره

صبح همسرم پیام داد ناراحت میشی اگر بگم که امروز فیزیوتراپی نری ،اگر قبلا بود با اینکه میگفتم نه ولی در درونم غوغایی بود ولی امروز گفتم حتما که خیر است نه اشکال نداره عزیزم

این روزها که دارم قدم اول را دوباره کار میکنم هر اتفاقی پیش میاد چه خواسته چه ناخواسته دارم تو ذهنم حلاجی میکنم به چی فکر یا توجه کردم که این اتفاق خوب وبه تعداد خیلی کم اتفاق بد البته که به ظاهر بد رو دارم تجربه میکنم

امروز ظهر همسرم که خانه آمد گفت به احتمال زیاد باید خانه وزندگی رو جمع کنیم وبریم گفتم چرا ؟گفت ماموریتی برا چند سال باید بریم شهر های مرزی این در حالی است که می‌خواستیم تا عید به خانه خودمان که عشق آماده کردیم نقل مکان کنیم گفتم پس خانه چه گفت می‌فروشیم چیزی نگفتم فقط گفتم خدایا من بخودت می‌سپارم باوردارم که مهاجرت من رو رشد میده پس آنچه که خیر است تو برام رقم بزن من تسلیمم

خداروهزاران هزار بار شکر وسپاس که در این مسیر زیبا ودر این مکان الهی در حال تجربه کردن اتفاقات قشنگ با داشتن حال واحساس عالی هستم

در پناه حق شاد وثروتمند وسعادتمند وسلامت ولیاقتمند باشید در دنیا وآخرت

بنام خداوند بی همتا

وَالضُّحَی

وَاللَّیْلِ إِذَا سَجَی

مَا وَدَّعَکَ رَبُّکَ وَمَا قَلَی

وَلَلْآخِرَهُ خَیْرٌ لَّکَ مِنَ الْأُولَی

وَلَسَوْفَ یُعْطِیکَ رَبُّکَ فَتَرْضَی

به روشنایى آغاز روز سوگند.

به شب سوگند آنگاه که آرامش بخشد.

پرودگارت تو را وانگذاشته و خشم نگرفته است.

همانا آخرت براى تو بهتر از دنیا است.

و به زودى پروردگارت (چیزى) به تو عطا کند که خشنود شوى.

أَلَمْ یَجِدْکَ یَتِیماً فَآوَی

وَوَجَدَکَ ضَالّاً فَهَدَی

وَوَجَدَکَ عَائِلاً فَأَغْنَی

فَأَمَّا الْیَتِیمَ فَلَا تَقْهَرْ

وَأَمَّا السَّائِلَ فَلَا تَنْهَرْ

وَأَمَّا بِنِعْمَهِ رَبِّکَ فَحَدِّثْ

آیا تو را یتیم نیافت، پس پناه داد و سامانت بخشید.

و تو را سرگشته یافت، پس هدایت کرد.

و تو را تهى دست یافت و بى نیاز کرد.

(حال که چنین است) پس بر یتیم قهر و تندى مکن.

و سائل را از خود مران.

و نعمت پروردگارت را (براى سپاس) بازگو کن.

سلام محسن جان ،رفیق بهشتی

امیدوارم حالِ دلت عالی باشه

میدونی وقتی هدایت شدم به دلنوشته ات با خواندن آن گفتم خدایا تو چقدر حواست هست وچقدر قانون دقیق عمل میکنه ،قبل از اینکه بیام سایت پاسخ یکی از دوستان رو در جواب به دیدگاه دوستی که روی کامنتش گذاشته بود با خودم بازگو میکردم که نوشته بود هر جا میرم همه از دولت وشرایط بد….گله وشکایت میکنند ،بعد به خودم گفتم چرا اینجوری میشه ؟ چون هنوز مدارت عوض نشده ،چون هنوز خودت تغییر نکردی ،بعضی چیزها در قانون مثل زنجیر به هم وصل اند میگی احساس خوب دارم اگر داری باید آرام باشی ،باید ایمان داشته باشی که این شرایط مالِ تو نیست پس قدم بر میداری ،اگر سپاسگزاری میکنی باید این سپاسگزاری همراه باشه با احساس،اگردر این مسیر تضادی بوجود آمدلزوماً به معنای مسیر اشتباه نیست ، نشانه رشد توئه فقط با احساس خوب وآرامش ادامه بده ،این کل گفتگوی ذهنی ام بود محسن جان ،

بعد آمدم به سایت وپاسخی که در دیدگاهم برام نوشتی رو دوباره خوندم ویه حسی بهم گفت برو ببین کا منت جدیدی هست ،بادیدن عنوان کامنتت وقتی مدار عوض میشه ،دسترسی قطع میشه وخواندن آگاهی‌های آن شوکه شدم

منم بارها اینو تجربه کردم هرجا بقول تو ابتکار عمل رو بدست گرفتم وتمرکز رو گذاشتم روی خودم آرام تر ورها تر از قبل شدم و انگار سعی میکنی آگاهانه تر عمل کنی واون چیزهایی رو کنترل کنی که در اختیار خودته

میدونی من خیلی وقتا ،تا میام از یه چیزی شکایتی وگله ای کنم این جمله استاد تو ذهنم زنگ میزنه که اگر داری غُر میزنی وگله میکنی یعنی باور نداری خودت خالق اتفاقات وشرایط زندگی ات هستی ،همون لحظه سعی میکنم نگاهم رو به اون مسئله عوض میکنم وبا احساس بهتری عمل میکنم با غُر زدن نه ،با آرامش

اینجا که نوشتی جهان، به این جنس تمرکز، پاداش میده.

از جنس جایزه فوری نه، از جنس هم مسیر شدن.

پاداشش چیــــــــــه؟

● آرامش عمیق تر

● تصمیمهای شفاف تر

● روابط سالم تر

● فرصتهایی که انگار «سر وقت» میرسن

نه چون تو خاصی ، بلکه چون داری همجهت با قانون کار میکنی، نه علیهش.

یادم به اتفاقی آمد که برای خودم پیش آمد ،همسرم اکثراً موقعه رانندگی با تلفن صحبت میکنه ،بارها بهش گفتم اینکار رو نکن ،با اینکه سعی میکرد رعایت کنه ولی همچنان ادامه داشت تا اینکه من تمرکزم رو از روی ایشون برداشتم وبه خودم گفتم اگر باور داری خداوند همواره محافظ تو هست پس نترس به خودش توکل کن وبه جای تمرکز روی ایشون تمرکزم رو گذاشتم روی آسمان و زیبایی های اطرافم ،شلوغی مغازه ها ..

چی شد ؟ نه تنها من آرام بودم ،بلکه همسرم هم دیگه کلا رعایت میکرد وجواب تلفن نمی داد وچه زیبا نوشتی که تمرکز ،سرنوشت رو میسازه

از صمیم قلبم ازت سپاسگزارم، مرسی که هستی ومینویسی

راستی محسن جان سوره وضحی دوروزه داره توذهنم میچرخه با اینکه دیشب به دیدگاه چند تا از دوستان پاسخ دادم وقصدم این بود براشون بنویسم ولی وقتی پاسخم رو ارسال میزدم یادم میومد،صبح گفتم عه جریان این سوره وضحی چیه ؟ تا رسیدم به کامنت تو ،حسم گفت دیدگاهت رو با این آیه های نورانی شروع کن ،نوش جونت رفیق بهشتی

محسن جان ،آرزو میکنم خداوند قلبت را مملو از امید به آینده و شادی‌های روزافزون کند. هر آرزوی خیری که در دل داری، با لطف و کرم خودش به اجابت برسد

خدا یار ونگهدارت