تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

سلام خدمت استاد عزیزم که چراغی را در ذهنم روشن کرد ، یادآوری کرد

مثالی دارم از زندگی شخصی خودم

که در این مثال نشان می‌دهد که اگر ما به شرایط دقت کنیم

اگر ما مرکز و منبع احساس خوب خودرا شرایط بیرون بدانیم

چگونه این شرایط بیرون بر ما اربابی می‌کنند

و ما را تخریب و نابود میکنند

وقتی که من فقط به شرایط همسرم دقت کردم

از همان اوایل شروع زندگی زیر سقف

و تنها بر رفتارهای منفی دقت کردم

آرام آرام یک منبع احساس خوب یا بد برای من شد

آرام آرام همسر من به سمت شرایط منفی روحی پیش رفت و من همواره دقتم را بر او بیشتر و بیشتر کردم

هرچه که بیشتر دقت میکردم

شرایط روحیِ او بدتر می شد

شاید واقعا اون شرایط روحیِ او به آن وخیم بودن نبود

اما تمرکز بیش از حد من باعث می‌شد که من شرایط روحی خودم را وخیم وخیم‌تر بدانم

و فکر کنم او خیلی شرایطش وخیم است

تا اینکه دیدم که شرایط خودم آرام آرام در حال سبقت گرفتن از شرایط منفیِ اوست

و دیدم و به این درک و این آگاهی رسیدم که من نمی توانم او را تغییر دهم

من نمی توانم عصای دست او شوم

چون من چیزی برای دادن برای او ندارم

وقتی که از خودِ واقعی و اصلِ منبعِ خود جدا شدم

تمام تمرکز های من بر او باعث شد که او انواع بیماری های سختی را تجربه کند

و تا مرز خودکشی هم پیش برود

اما آرام آرام و به‌صورت تدریجی من تمرکز را از او برداشتم و تمرکز را بر اصل خود نهادم

و تمرکز را بر داشته های خود نهادم

و تمرکز را بر سفره های ثروتمند گونه و بر سفره های پر غذای درون خود نهادم

و این آرام آرام باعث شد که بعد از مدتی ۹۰% چالش ها و بیماری های همسر من کم شود

من به مرحله ای رسیدم که از اینکه او به این نوع همراستایی رسیده است خوشحال نبودم

خوشحال از این بودم که وقتی که من تمرکز بر خودم بگذارم

وقتی که من این خودخواهی خود را گسترده تر کنم

اربابِ شرایط می شوم

و همیشه بر شرایط سبقت دارم

و همیشه شرایط بیرون و اتفاقات بیرون یک سر و گردن از من پایین تر هستند

و این همان معنای در دست گرفتن احساسات خود است

این همان معنای اعتماد به نفس و عزت نفس است

و تمام تیم های موفق

تمام کشتی گیران موفق

تمام شرکت های موفق

تمام سازمانهای موفق

تمام کارخانجات موفق

تمام کسب و کارهای موفق

به دلیل این است که تمرکز را از شرایط و اتفاقات بیرون و آنچه که در بیرون می گذرد ، برداشته اند و تنها انرژی را بر توفیقاتی که از افکار و فرکانس ها و باورها و معادن درونیِ شان استخراج می شود ، گذاشتند .

درک این مثال از زندگیم باعث شد که بفهمم اگر به شرایط و شخصیت خود دقت کنی ، قاعدتاً بیماری را تجربه نخواهی کرد ، نگرانی را تجربه نخواهی کرد ، اندوه و شکست را تجربه نخواهی کرد ، قاعدتاً فقط پیروزی ، فقط مشتری های فراوان ، فقط سلامتی را تجربه خواهی کرد ، چون سوار بر احساسات خود هستی ، چون میدانی و میفهمی که احساسات تو تنها نسبت به افکارِ خودت واکنش نشان می دهد ، چون درک می کنی که احساسات تو فقط از خودت تقویت می شود ، اگر احساساتت تغییر می کند ، مقصر اتفاق و بازی هایِ بیرون نیست ، دیدگاهِ خودت است ، خیال نکن که با رفتن آن همسر ، حال و روزِ تو خوب می‌شود ، خیال نکن که با آمدن شخص دیگری حال روز تو خوب می شود ، خیال نکن که فقط با کسبِ آن دارایی حال و روز تو خوب میشود ، خیال نکن که فقط با در دست گرفتن آن شغل حال و روز تو خوب میشود ، آن چیزی که باعث میشود حال و روز تو به صورت مستمر خوب شود ، ابزارش در درون توست ، باید آن ابزار را پیدا کنیم ، وقتی که پیدا شود ، در هر شرایطی ، در هر جا و مکانی ، در هر موقعیتی که باشیم ما خوب هستیم ، خیلی از اطرافیان خود را می بینم که بطور مستمر بیماری های مختلف را تجربه می کنند ، میبینم که آن نوع تمرکزی که باید بر همراستایی با خود بگذارند ، نمی‌گذارند ، و بیماری را تجربه می‌کنند ، به اندازه‌ای که تمرکز از خود برداری ، جای آن تمرکز نکردن را بیماری می گیرد ، جای آن تمرکز نکردن را تجربه کردن اتفاقات بد میگیرد ، جای آن تمرکز نکردن بر خود را ، حال روز بد می گیرد ، هر کجا که تاوانی دادم ، به آن دلیل است که به وسیله یِ شرایط ، حال خودم را خوب کردم ، چون این شرایط وقتی به هم میریزد من نیز به هم میریزم ، ولی وقتی کاری به شرایط نداریم ، همیشه در حال بهره برداری هستیم ، چون همین نقطه است که ما فقط از دارایی‌هایِ درون در حال استفاده کردن هستیم👋

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺