تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    212MB
    21 دقیقه
  • فایل صوتی تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم
    31MB
    21 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «رویا مهاجرسلطانی» در این صفحه: 2
  1. -
    رویا مهاجرسلطانی گفته:
    مدت عضویت: 2199 روز

    توانایی کنترل ذهن

    تمرکز بر آنچه که می توانیم بهبود دهیم

    سلام و درود به استاد عزیزم و خانم شایسته ی مهربان و سلام به همگی دوستان نور چشمی های خداوند که در این سایت ساکن هستند..

    امروز دومین باره که این فایل رو نگاه کردم و یکبار هم در فایل های دانلودی روزشمار تحول زندگی من در روز 122 برای این فایل کامنت نوشتم و چقدر خوبع که در این قسمت از دسته فایل های دانلودی توانایی کنترل ذهن بهم یاد آوری شد که

    باید راهی پیدا کنیم که شکایت و گله ها رو نشنویم و گوش ندیم و توجه نکنیم و یا اگر راهی وجود ندارد و در فضایی قرار گرفتیم که چاره ای نداریم سعی کنیم که آگاهانه زیپ دهان مون رو ببندیم

    استاد جان این زیپ دهان بستن رو من خیلی خیلی روش تمرکزی کار کردم و بعدش دیدم جهان چطوری به من پاداش. داد چون خودش پاسخ همه ی آن کسان رو داد و من با تعجب و اعجاب به اون پاسخگویی نگاه کردم و بیشتر ایمان و یقین آوردم که سکوت کردن چقدر می تونه اعجاب انگیز باشه و تجربیات خوبی از این سکوتم گرفتم که توانستم چنین مهارتی رو در خودم نهادینه کنم خدایاااا شکرت

    من سعی می کنم بطور مداوم قانون رو بخودم یادآوری کنم و تکرار مداوم داشته باشم اینکه هیچ عامل بیرونی به من ربطی ندارد چون جهان آینه ی من هست

    من فقط مسعول اعمال و رفتار خودم هستم . یعنی من خیلی هنر داشته باشم خودم رو تغییر بدم و بهبود ببخشم. و احساسم رو خوب کنم . و کنترل ذهن داشته باشم که این کار و توانایی کنترل ذهن از هر کاری سخت تر است ..چون همه انسانها قدرت انتقاد و گله و شکایت رو دارند ولی جرات بهبود و اصلاح کردن خود را ندارند

    جمله های تاکید طلایی استاد:

    اگر می خواهیم نتایج مون متفاوت باشه باید متفاوت فکر کنیم و متفاوت عمل کنیم

    جمله ی بسیار گوهر بار و تاکیدی استاد عزیزم رو در این قسمت از فایل که خیلی هم تاکید داشتند رو دوست دارم با تیتر درشت بنویسم اینکه:

    اینقدر از لحاظ ذهنی قوی و بزرگ شویم و اینقدر منش و درون مون وسیع بشه که در مواقع شکست زمین و زمان رو مقصر ندانیم و اینقدر باورها مون قوی بشه که بگیم همه چی به ذهن مون ارتباط داره

    همین که هر روز مون خوب پیش بره یعنی افکار محدود کننده و باورهای نامناسب داره تغییر می کنه و از ما جدا میشه .. و با تمرین کردن باید یاد بگیریم که جریان نعمت و ثروت و برکت راحت تر وارد تجربه ی زندگی مون بشه.. خدا رو شکرگذارم که آنقدر آرامش دارم و آنقدر احساسم خوب شده که هر در مدار آرامش و آسایش بیشتری هستم و بلطف خدای مهربانم و بلطف آموزهای بینظیر و بنیادین استادم همیشه روی ذهنم کار می کنم و شکر خدا با توجه به تغییر افکارم شخصیتم هم تغییر کرده و این یک نکته ی بسیار ارزشمند هستش

    نکته تاکیدی و جمله ی دیگر استاد عزیزم:

    اگر در مورد چیزی نتیجه ای نگرفتیم باید به این درک برسیم که یک چیزی در ذهن مون و باورها مون ایراد داره..

    ما نمی تونیم اون داور و یا هر عامل بیرونی رو مثل عروسک کوکی کوک کنیم و دلبخواه مون بشه ولی می تونیم ذهن مون رو کوک کنیم تا شرایط به نفع ما پیش بره و البته این کار آسونی نیست و باید تمرین کنیم

    باز هم مثل همیشه این باور رو آویزه ی گوشم می کنم و تکرار و تمرین روزانه ی من در این فایل های دانلودی شده است و همیشه در تمام کامنت هام این جمله های تاکیدی استاد رو می نویسم و بخودم و دیگر دوستان عزیزم یادآوری می کنم و این مهر و امضای تایید کننده ی قوانین جهان هستی است…

    .تمام اتفاقات زندگی ما بدون استثناء نتیجه ی ارسال فرکانس ها و باورهای خودمان است چه آگاهانه و چه ناآگاهانه

    به  هر  آنچه  که  توجه  می کنیم  از  ریشه  و  اساس  همون  موضوع  وارد  زندگی مون میشه

    پس طبق این قانون ما در هر لحظه داریم اتفاقات مون رو خلق می‌کنیم، بنابراین اگر می‌خواهیم نتایج نتایج پایداری باشه باید همیشه روی خودمون کار کنیم

    اینکه پاسخ کانون توجه مون رو می گیریم

    اینکه پاسخ افکارمون رو می گیریم

    اینکه پاسخ باورها مون رو می گیریم

    پس باید همیشه روی باورها مون کار کنیم تا شخصیت مون تغییر کند

    ای خالق جهان هستی کمکم کن هدایتم کنی تا برای همه چیزهای خوب و عالی در بهترین ها باشم تا زیبایی های بیشتر و بیشتری رو ببینم و در مدار بالایی باشم و از زندگیم لذت ببرم و شاد باشم همراه با آزادی اجتماعی و امنیت کامل و صلح با خودم و خدایم و جهان پیرامونم داشته باشم و در مدار سلامتی و تندرستی کامل و آزادی عمل در انجام دادن هر کاری و استقلال پولی و مالی داشته باشم .

    خدایااآاا من به کمتر از بهترینها رضایت نمی‌دهم ..

    خدایا چگونه میتوانم از این بهتر و بهتر شوم. و خودم را متعهد به نتیجه کنم تا شخصیتم برای بهبودی بیشتر و رشد و پیشرفت تغییر کند و همانند استادم با نتایجم صحبت کنم ؟ خدایا هدایتم کن

    خدایا شکرت که امروز هم قدرت خداوند بهترینهع بهترین آرامش و آسایش و رفاه و صلح و امنیت کامل و آزادی در تمام جنبه های زندگیم بیشتر و بیشتری رو به سمت من هدایت کرده ای و بخاطر تمام موهبت های روزافزون بیشترینم از خداوند ممنون و سپاسگذارم

    خدا یار و نگهدار همه مون باشه ممنون و سپاس

    خدایاااا تنهافقط و فقط ترا می پرستم و تنها فقط و فقط از تو یاری می جوییم

    IN GOD WE TRUST

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای:
  2. -
    رویا مهاجرسلطانی گفته:
    مدت عضویت: 2199 روز

    رد پای تعهدم در روز 122

    روز شمار تحول زندگی من فصل پنجم

    تمرکز بر آنچه که می توانیم بهبود دهیم

    سلام و درود به استاد عزیزم و خانم شایسته ی مهربان و سلام به همگی دوستان نور چشمی های خداوند که در این سایت ساکن هستند..

    خدایاا بازم می‌دونم کامنتم طولانی میشه و بچه ها میگن بازم این رویا خانم مهاجر سلطانی رفت پای منبر و پایین هم نمیاد ولی باور کنید خیلی دوست دارم کوتاه بنویسم اینقدر این مبحث عمیقه که امکان پذیر نیست توی دو سه جمله تمامش کنم ولی سعی مو می کنم!!!!

    استاد جان وقتی این فایل از روز شمار رو از دیشب چندین بار دیدم و نت برداری کردم خیلی بهش فکر کردم یعنی امروز بعد از دیدن دوباره ی این فایل آموزشی رفتم برای خودم یک دمنوش درست کردم و با لیمو ترش نوش جان کردم همینطور که روی مبل نشسته بودم و از پنجره ی سالن پذیرایی ام به اون کوه تپه ی سرسبز نزدیک خانه ام نگاه می کردم از خداوند هدایت طلبیدم که بتونم به سوالاتی که در این بخش پرسیده شده پاسخ های درست و مناسبی رو بنویسم و با خودم تمرین کنم و به خودم یادآوری کنم

    سوال اول…چه شرایط نادلخواهی مواجه شدم و گله و شکایت کردم و هر عامل بیرون از خود را مقصر دانستم و بیشتر تمرکزم رو به ناخواسته ها داشتم؟؟؟

    وقتی داشتم همینطور دمنوشم رو می نوشیدم و به دور دست ها فکر می کردم به یاد قبل از آشنایی ام با شما در سال 97 افتادم .. اینکه چه تضادهایی رو در همه ی زمینه ها و جنبه های زندگیم داشتم و بخاطر مقصر دانستن این و اون هر روز اوضاعم بد و بدتر شده بود.. ولی تغییر از آنجایی شروع شد که در ذهنم همش بدنبال یک.راه حل بودم و از خداوند هدایت خواستم..

    هر چند من قبلنا با مسایل قانون جذب و قانون توانگری و یا با اساتیدی در کانال تلگرام تا حدودی آشنایت داشتم ولی مثل الآنم پیگیر نبودم برای همین آمادگی هدایت رو بصورت تکاملی داشتم وقتی خداوند من رو به خواسته ام هدایت کرد و شما رو توسط دستانی از دستان خداوند به من معرفی کرد دیگه فهمیدم که باید یک مربی و یک استاد راهنمایی داشته باشم که بتونم خودمو از اون منجلاب های ورشکستگی مالی و پولی و سلامت نبودن ذهن و روح و جسمم نجات بدم. که البته این لطف و مرحمت خداوند بود که قوانین رو توسط استاد ماهری چون شما استاد عباسمنش نازنین بیاموزم .. خب فهمیدم که اولین تغییر رو خودم بوجود آوردم .چون خواستم و شد .. چون خواستم شرایط برام محیا شد .. چون خواستم موقعیت و شرایط و افراد و فرصت ها و شادی ها و سلامتی ها برام بوجود آمد … چون فهمیدم که باید به خودم تعهد بدم که رشد کنم و تغییر کنم ( در سه فایل بینظیر چگونه درآمد خود را در یکسال سه برابر کنیم) سپاسگذار بودن و تعهد نامه نوشتن و تمرین و تکرار و تکرار مداوم و مستمر رو فهمیدم .. پس از همونجا شخصیت من شروع به تغییر کرد .. همونجا فهمیدم که هیچ عامل بیرونی مسبب اون تضادهای پی پی زندگی من نبوده . البته لازم بذکر است برای دوستانی که تازه وارد این رشد و پیشرفت شخصیتی شدند این روند برای من بصورت تکاملی پیش رفت .. یعنی اول پذیرفتم که هر اتفاقی که توی زندگی من افتاده بخاطر افکار های ذهنی من بوده که از جامعه و خانواده و فرهنگ و رسانه ها و روابط و شرایط روابط با افراد نامناسب سمی و غیره محیط زندگی من در طول این سالیان دریافت کرده بودم چون کنترلی روی ذهن نداشتم و اصلا نمی‌دونستم کنترل ذهن چی هست اصلا… پس برای تغییر این وضعیت زندگیم بازم باید از خودم شروع کنم .. البته اولش پذیرفتم ولی هنوز باور درست و مناسبی نداشتم و استاد گفتند باید ورودی هامو کنترل کنم تا بتونم باور سازی کنم البته اوایلش گیج و گنگ بودم یعنی معانی فرکانس و مبحث مدارها و یا تغییر باورها رو کلا نمی‌دونستم ولی با تمرین و دیدن فایل ها و در کانال تلگرام بطور مداوم تغییرات در من شروع شد و آرام آرام از تمرکز بر ناخواسته ها به توجه و تمرکز به نکات مثبت هدایت شدم به اینکه به خواسته هام توجه کنم … البته قانون رو فهمیده بودم و کنترل ذهن کار آسونی نبود و با تمرین و تکرار و تکرار هر روز بهتر و بهتر شدم .. و خدا رو شکر بعد از این چند سال روزی نیست که من فایل ها رو نبینم .. روز ی نیست که من ننویسم .. روزی نیست که با خودم قانون و قوانین رو مرور نکنم و روزی نیست خواندن کامنت های دوستان رو نبینم .. یعنی توی این چند سال صدها دفتر و خودکار و اینترنت و غیره استفاده کردم و روی افکارم و تغییر باورهام کار کردم ولی هنوز هم گاهی از اوقات از مسیر خارج میشم ولی چون روی خودم خوب کار کردم فوری به مسیرم بر می گردم و متوجه شدم اگر چیزی و یا کاری به نتیجه نمی رسد بخاطر ایرادهای ذهنی خودم هست . بخاطر اینه که هنوز در بعضی موارد هنوز تغییر نکردم یعنی هنوز شناسایی ترمز های ذهنی رو پیدا نکردم .. یعنی باید تمرکزم رو از ناخواسته ها بردارم .. البته خیلی خیلی خدا رو شکر گذارم که توسط استاد عزیزم با قوانین آشنا شدم و سعی می کنم به ناخواسته ها تمرکز نکنم و اگر هم گاهی به ناخواسته ها توجه کردم و از مسیر دور شدم فوری دوباره خودمو جمع و جور می کنم .. البته موارد زیادی پیش اومده که یکی از اون موارد نادلخواه ..مثلا در مسایل پولی و ثروت بود و یا سلامتی و تندرستی ام بود و یا همین مسایل جامعه و شلوغی ها و اعتراضات بوده و خیلی موارد دیگه که اصلا دوست ندارم راجب شون صحبت کنم .. چون یک جمله ی مهم رو استاد گفتند که خیلی دوسش دارم و جزو کلمات تاکیدی امروزم شده .. اینکه

    اگر می خواهیم نتایج مون متفاوت باشه باید متفاوت فکر کنیم و متفاوت عمل کنیم

    باید راهی پیدا کنیم که شکایت و گله ها رو نشنویم و گوش ندیم و توجه نکنیم و یا اگر راهی وجود ندارد و در فضایی قرار گرفتیم که چاره ای نداریم سعی کنیم که آگاهانه زیپ دهان مون رو ببندیم

    مثلا همین امسال عید در مورد روابط دو سه موری پیش اومد که ناخواسته و ناآگاهانه به یک سری مسایل توجه کردم که نادلخواه بود ولی چون در این زمینه بطور مداوم روی افکارم کار کردم خیلی زود ورق بنفع من پیش رفت و آون روابط ها بطور جادویی حل شد و از من فاصله گرفتند بدون اینکه من حرفی بزنم چون زیپ دهان مو کاملا بستم یعنی کنترل ذهن خوبی داشتم و این کار هر کسی نیست تنها کسانی می توانند زیپ دهان شون رو بکشند که بقدر کافی روی خودشون کار کرده باشند و با تمرین مداوم کنترل ذهن رو بدست گرفته باشند و من از این بابت بخودم تبریک گفتم و خودمو تحسین کردم .. اینکه خواهرم اومد عید دیدنی و کلی بهمون خوش گذشت و کادو و هدایا بهم رد و بدل کردیم ولی این دلیل نمیشه که رفتارها و یا بعضی عملکردهاشون رو بخاطر این لطف شون تحمل کنم. . در واقع مثل همون صحبت های پیپ کوآردو

    که گفتند ..آدمی که از لحاظ فکری همیشه گله و شکایت داره و همیشه بحث می کنه و همیشه مشکل داره و همیشه داستان داره هر چقدر هم که فوتبالیست خوب و با مهارتی باشه به درد من نمی خوره من نمی خوامش شخصیت اون طرف برام مهم هستش

    سوال دوم برعکس سوال اول

    آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نا دلخواه کنترل ذهن رو بدست گرفتم و به جای مقصر دانستن هر عامل بیرونی و گله و شکایت تمرکزم رو بر تغییر بهبود خودم گذاشتم و جهان پاداشی بزرگ به این جنس از تمرکز به من داد ،؟؟؟؟

    من سعی می کنم بطور مداوم قانون رو بخودم یادآوری کنم و تکرار مداوم داشته باشم اینکه هیچ عامل بیرونی به من ربطی ندارد چون جهان آینه ی من هست

    هر وقت تونستم توی یک محیط کوچکتر مثل خانه و خانواده و جمع دوستان و آشنایان آگاهانه کنترل ذهن داشته باشم و زیپ دهان مو ببندم و گله و شکایت نکنم و قانون رو بخودم یادآوری کنم که هیچ عامل بیرونی به من ربطی ندارد و باید فقط و فقط خودم رو مسعول اعمال و رفتارم بدونم و تمام نتایجی که بدست آوردم فقط و فقط بخاطر افکار و عادت ها و باورها و عقاید و ذهن خودم بوده پس باید همیشه روی این باورهایم بطور مداوم کار کنم تا نتایج هم دلبخواهم رو خلق کنم

    مثلا چند وقت پیش ها هر وقت میرفتم حمام دوش بگیرم به ریزش موهام توجه می کردم همش فاضلاب حمام رو نگاه می کردم که چقدر موهام ریخته و همیشه داشتم به این موضوع نادلخواه توجه می کردم . یک روز با خودم قانون رو مرور کردم و بقول استاد از خودم سوالات خوبی کردم و گفتم (البته در فایل های قبلیم بطور مفصل راجب این ناخواسته توضیح دادم) … آیا این ریزش موهام خواسته ی منه که بهش توجه می کنم .. و بعدش با یک سری سوالات بخودم گفتم .. رویا خانم چرا به اون موهای خوشکل روی سرت توجه نمی کنی .. هزاران موی زیبا مثل تاج ملکه روی سرت داری آنوقت داری به این موهای ریخته شده توجه می کنی … از اون روز دیگه اصلا به موهای ریخته شده توجه نکردم یعنی هر دفعه بخودم می گفتم خب این ریزش خیلی هم طبیعی هستش چون اینها موهای مرده هستند و بجاش هزاران موی سالم و زیبا و خوش رنگ روی سرم دارم و از اون موقع هر روز ریزش موهام کمتر و کمتر شده و خدا رو شکر هر صبح میرم جلوی آینه ی دستشویی میبینم موهام چقدر خوشکل و خوش رنگ تر شده و کلی با خنده و خوشحالی و ناز و نوازش ازش تشکر و قدردانی می کنم

    یا مثلاً در مورد سلامتی

    همون چند سال پیش بخاطر آسیب تاندول های دست و پاهام تمرکزم رو از ناسلامتی اون اعضای بدنم برداشتم و توجه و تمرکزم رو گذاشتم روی دیگر اعضای سالم بدنم و هر روز بخاطر سلامتی دیگر اعضای بدنم تشکر و قدردانی می کردم و خدا رو شکر بمرور و تکرار و تمرکز روی سلامتی دیگر از اعضای بدنم از اون مسایل خبری نیست چون به ناخواسته ام توجه نکردم و فقط به خواسته ام که سلامتی بود توجه کردم و هر روز قدردان این نعمت سلامتی و تندرستی کامل جسم و جان و روح و ذهن مقدس الهی ام هستم

    البته موارد زیادی هست که دیگر اینجا به دراز می‌کشه و فرصتی نیست برای نوشتم چون بعد از نوشتن این کامنت تصمیم دارم برم پیاده روی و گوش دادن به فایل های استاد عزیزم .

    خدایااا شکرت بخاطر اینکه تونستم امروز هم با موفقیت و تکامل از پله های روز شمارم بالاتر بیام و به رشد و پیشرفت تغییر شخصیتم کمک کنم خدایاا شکرت

    جمله ی بسیار گوهر بار استاد عزیزم رو در این قسمت از فایل که خیلی هم تاکید داشتند رو دوست دارم با تیتر درشت بنویسم اینکه

    اینقدر از لحاظ ذهنی قوی و بزرگ شویم و اینقدر منش و درون مون وسیع بشه که در مواقع شکست زمین و زمان رو مقصر ندانیم

    اینقدر باورها مون قوی بشه که بگیم همه چی به ذهن مون ارتباط داره

    اگر در مورد چیزی نتیجه ای نگرفتیم باید به این درک برسیم که یک چیزی در ذهن مون و باورها مون ایراد داره..

    ما نمی تونیم اون داور و یا هر عامل بیرونی رو مثل عروسک کوکی کوک کنیم و دلبخواه مون بشه ولی می تونیم ذهن مون رو کوک کنیم تا شرایط به نفع ما پیش بره و البته این کار آسونی نیست و باید تمرین کنیم

    همین که هر روز مون خوب پیش بره یعنی افکار محدود کننده و باورهای نامناسب داره تغییر می کنه و از ما جدا میشه .. و با تمرین کردن باید یاد بگیریم که جریان نعمت و ثروت و برکت راحت تر وارد تجربه ی زندگی مون بشه..

    استاد جان ممنون سپاسگذارم که در چندین فایل شما اعراض از ناخواسته ها رو بطور مفصل هر بار برامون توضیح دادید و مسایل رو با قوانین برامون روشن کردید ..خدایاااا ممنون و سپاسگذارم خدایااا شکرت

    خدایاااا تنها ترا می پرستم و تنها از تو یاری می جوییم

    IN GOD WE TRUST

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: