تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

بنام تنها فرمانروای آسمان ها و زمین

سلام به استاد عزیزم و مریم شایسته مهربانم

سلام به دوستان هم فرکانسی و در مسیر تمرکز بر بهبود های دائمی

استاد جان باید بگم از صبح که بیدار شدم تا الان که مینویسم تقریبا تمرکزی چسبیدم به دیدن ونکته برداری از فایل ارزشمند و هدایتی…اصلا انگار این فایل برای من بود و چقدر جالب که این حرف ها با مثال ها و طرق مختلف حرف های این روزهای منو همسرم بود. اینکه این روزها فرصت خیلی خوبیه برای جدا شدن بیشتر از بدنه جامعه. اینکه ما متفاوت از بقیه عمل میکنیم، متفاوت از اکثریت تمرکزمون روی خودمون هست پس متفاوت هم نتیجه میگیریم و چقدر این حرف ها منو پر شر و شور تر میکرد تا سبقت بگیرم و خودمو بیشتر از بدنه جامعه جدا کنم. با دیدن عنوان فایل ابتدا همون موضوعی که چند روزه بیشتر درگیرش هستم اومد.

در ادامه فایل قبلی که در پاسخ به سوال دوستان دادید و چقدر اون فایل هم منو تا همین روزا به فکر فرو برده بود انگار داره پازل ذهنم بیشتر کامل میشه و خداوند از طریق هزاران دستش با نشانه ها، فایل ها، کامنت ها جواب میدهو خدایا شکرت برای این جهانی که ساختی با این قوانین ثابت و درستش…(فایل قبلی مصاحبه با استاد قسمت 37 بود و سوالی جواب دادید این بود که: تمرکز گذاشتن روی یک کار چقدر ضرورت دارد؟چقدر روی نتایج تاثیر داره؟ چه نگاهی کمک می کن وقتی آدم علایقش رو پیدا می کنه ایده های مختلف گمراهش نکنه …..استاد واقعا نمیدونم چرا اینقدر همه چی برام اینقدر تکمیل کننده و درسته، چقدر خوشحالم، چقدر ایمان دارم مسیری که الان هستم جایی که الان هستم درسته و در مسیر خواست هام در حرکتم…خدایا بارها شکرت)

تمرکز خیلی مهــمه

براستی که تمرکز همــه چــیزه

استاد نگم از اینکه شاید بیشتر از 7 ساعت تمرکزی روی این فایل بودم که فقط میگفتم ببین وقتی هدایتی عمل میکنی، فایلی رو ضبط میکنی که با حال و هوای موجود هم هماهنگه. چون تو وقتی وصلی و به الهاماتت عمل میکنی درست ترینی. مثل شما استاد که واقعا بارها تحسین کردم وقتی این نکته رو خوندم اینکه:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.

واقعا هدایت رو میشه دید. میشه حس کرد و چقدر خوشحال شدم در مسیر همین هدایت ها منم این روزا در همین حوالی موضوعات بودم و افکارم رو بیشتر تقویت کرد تا این موضوعات رو در عمل متوجه بشم و با پوست و گوشت و استخوانم به ایمان و باورم بیفزایم که خدا همــین حوالیه و وقتی در مسیرش هستی و هماهنگ. اتفاقات و فایل های هماهنگ تر میبینی.خدایا بارها شکرت.

الان که دفترم رو نگاه میکنم و آثار رد قرمزی خودکار که انگار انگشت هامو دیدم 14 صفحه نوشتم و هنوز فکر میکنم چیزی نمیدونم و باید بارها و بارها این فایل رو بشنوم. تا الان هم فکر کنم حداقل 5 الی 6 بار گوش دادم از صبح تا الان. و جالبه بار آخر اومدم تا به سوالاتی که پرسیدید جواب بدم و دیدم 6 صفحه نوشتم(در صورتی که تو ذهنم بود هر موضوعی یادم اومد تیتر وار بنویسم و بعد بیام تو کامنتم اینجا کامل کنم و اگر چیزی هم دوباره به ذهنم اومد اضافه کنم. واقعا خدایا شکرت این قدرت مکتوب کردن و نوشتن و تمرکز لیزری گذاشتن روی یک موضوعه، این قدرته عشق به دانستن و آگاهیه، این قدرته تو فست با تمرکز بالا روزت رو شب کردنه،…)

میرم سراغ موضوعاتی که نوشتم یعنی میرم سراغ اصل(یک تمرینمم باید این باشه کمتر برم تو حاشیه و اینقدر غرق فرعیات نشم. شاید اینم روندی از تکامل منه که با اینجوری نوشتن راحت ترم و باید اینطوری به درک برسم و تکاملم رو برای تشخیص اصل از فرع پیدا کنم…خدا میداند و بس…)

از خدا هدایت میخوام تا آنچه رو بادی بنویسم و آنچه رو که باید درک کنم رو درک کنم و در عمل کردن کمکم کنه.

مــن روی درآمد، ثروت،پول، پس انداز خودم می تونم تمرکز کنم و بهبود بدم.

مــن روی سلامتی، ترمیم روده، سبک تغذیه ام میتونم تمرکز کنم و بهبود بدم.

مــن روی روابط خودم با خدا، با جهان، با خودم می تونم تمرکز کنم و بهبود بدم.

مــن روی یاد گرفتن مهارت ها، ادت هایی که می تونم ایجاد کنم تمرکز می کنم و خودمو رشد میدم.

اصلا اینکه سرکار نمیرم، یا کار خاصی ندارم مشکل نیست، اینکه حسین هرزگاهی برای سرکار رفتن من مانع میشه مشکلی نیست که باید حل کنم، اینکه به رزومه ام نگاه میکنم و پراکندگی میبینم مسئله ایی که باید حل کنم نیست. اینکه من گیج میزنم تو مسیر علایقم، هنوز اونجور که میخوام پول در نمیارم، یا مستقل پول ساختن بلد نیستم مسئله اصلی من نیست، مشکل اون اتفاقات، نجوم، مدرسی، آقای آل طه،آموزش دیدن، مدرسی، کارشناسی زمین شناسی داشتن نیست، مسئله بدهکار بودن و شدن حسین مسئله ایینیست که من باید حل کنم. دغدغه مال و پول داشتن باعث ایجاد این شرایط من نیست.(خوشبختانه دولت، استخدام و … دغدغه من نبوده؛ هر وقت رفتم جایی برای کار سریعا جذب شدم)

آخه میدونی موضوعت چیه اینه که فکر میکنم مـــن باید برم سرکار پول در بیارم، درآمد داشته باشم تا حالــم خوب باشه. من که مشکلی ندارم. این بی پول بودن، فکر اجاره خانه های عقب افتاده، خرج و مخارج، هزینه دندان پزشکی، تامین نیازها وچیزهای مورد علاقه ام بــاید درست بشــه تا حــال مــن خوب بشه. من که مشکل ندارم این جور چیزها باید درست بشه خــب

مــن به عامل بیرونی کار ندارم، اینکه الان درآمد خاصی ندارم،کار خاصی ندارم که پول ساز باشه، کسب و کار مستقل ندارم کارندارم.چرا اینجوریــه چرا ایجوری نیستم کار ندارم، چیکار دارم وقتی نمیتوم تغییرش بدم. مــن فقــط بایـد خودمو اضافه کنمفقط همینو بس. کار نداشته باشم به اتفاق ها، شرایط، آدم ها و چیزهایی که افتاده یا میخواد بیفته (نه ترسی از آینده نه غمی از گذشته) فقط تو این معادله خودمو اضافه میکنم و خودمو حل میکنم و حاصلش، نتیجه اش خودبخود میشه چیزهایی کن بهش بیشتر توجه و تمرکز کردم. مثلا پیدا کردن باورهای مخرب و و برداشتن ترمزهای ذهنی ام که منو محدودکرده و در این سطح نگه داشته…

میخوام تفــکرهای سمی رو از زندگیــم اخراج کنم.اینکه شخص هایی، عامل هایی، چیزهایی اتفاق هایی غیر از خودم زندگی منــو رقم می زنه یــا می تونه تاثیر بذاره حتی یه ذره ، باید بیرون بندازم به امید و هدایت الله یکتا. من تنها او را میپرسم وتنها و تنها از او یاری میجویم.

هر نگاهی که یک عامل بیرونی رو موثر در زندگی خودم بدونم شــرکـه به جای شـرک توحید رو جایگزین کنم.قائم به ذات باشم، ذاتی که وجودش از تنها فرمانروا و قدرت مطلقــه. من سمت خودم رو انجام می دم. الان، اکنــون، در حال حاضر چه کاری برای بهبود میتونم انجام بدم، پــس انجآم میــدم با توکل به الله یکتا. تمرکزم روی خودم و کارهای سمت خودم می گذارم و اینــقـدر قوی می شوم که اگر جهان خواست مقاومت کنـه مــن بازم 4 بر 1 مقاوم تر و جلوتر باشم. ذهن خودمو قوی تر میکنم.

کسی که داره زندگی منو رقم می زنه مــنــم

کسی که اتفاقات و کم پولی مــنو رقم می زنه مــنــم

پـس مـــن باید خودمو درست کنم اگــر این نتیجه رو دوست ندارم پــس باید تــغـییر بدم.

شخصــِتم را تغـییر بدم، عادت هامو رو تغییر بدم، رفتارها و افکار و باورهامــو باید تغییر بدم.

مــــن باید تغــییری در تصمیمـاتــم بدم.

مــــن باید تغییری در مورد نحوه نگرشم به پول، شغل و درآمد بدم.من بــایـد کاری انجام بدم نه وجود یک کار خاص،قول و قرار و درآمد یا درآمدهایی از یک شخص خاص.

استاد من فکر میکنم و فکر میکردم و فکر خواهم کرد به این اتفاقات…من پدر خودمو به یاد میارم که اگر نگم همیشه اغلب مواقع شاکی از دولت،جمهوری اسلامی،… می بینم. واکنش گرا به محیط، اخبار، حرف ها، سیاست، دولت،…

می بینم که کنترل ذهن و خود دار بودن و کنترل احساسات و احساسی عمل نکردن و حرف نزدن چــقدر مهمه.

افسار این ذهن چمـوش رو در دست گرفتن و کنترل کردنش چقدر مهمه.

مــن باید شخصیت خودمو رو بصورت ریشه ایی خوب و درست بسازم.

اینکه یک فرد موفق مثل پپ گواردیولا (Josep Guardiola Sala) که ایشون بازیکن پیشین اسپانیایی و سرمربی باشگاه منچستر سیتی در لیگ برتر انگلستان هست با کلی دستاورد و افتخارات مختلف باشگاهی، به عنوان مربی یا حتی بازیکن و کلی رکورد دار هست. (کلی در موردش تحقیق کردم هم پپ هم توماس توخل و زین الدین یزید زیدان) متوجه یک روند درست و تکامل در آقای پپ گواردیولا شدم.اینکه در دوره زمانی طولانی موفقیت طولانی و پایدار داشته یک نکــته مهم رو به من یادآوری کرد اینکه: روی اصل بودن و اصول رو زیر پا نگذاشتن

اصــل شخصیت و نوع نگرش هست. قطعا کسی که در مدار معرفی شدن و پیشنهاد به عنوان بازیکن یک باشگاه میشه مهارت لازم رو داره امــا چیزی که باعث میشه اون بازیکن تیم رو به قـهرمــانی برسونه اینه که بازیکن دور از حاشیه باشه،یک بازیکن با شخصیت و با اخلاق باشه. یک بازیکنی که تحت هیچ شرایطی اصول اخلاقی رو زیر پانگذاره و محیط رو ســمـی نکنه. اصل انتخاب اینه که بازیکن توجه به خودش و مهارت خودش داره نــه دیگران و چیزهای دیگه نه فرعیات. بازیکنی که مسئولیت بازی خودش رو 100% می پذیره و اگر حتــــی خطا و اشتباهی مرتکب بشه جنجال نمی کنه، داد و بیداد نمی کنه، می پذیره و میره روی نقاط ضعف خودش کار میکنه.

اینطوری میشه که داشتن یک مربی با این معیار انتخاب و نوع نگرش باعث میشه بازیکن ها عالی رشد کنن…

استاد من شرافتمندانه قول میدم اول به خودم و بعد به شما که تــلاش کنم وقتــی خواستم به هر دلیل و به هر شکلی قر بزنم، شکایتی بکنم یا عامل بیرونی، یا فردی یا چیزی رو موثر و دخیل در اتفاقات زندگی ام ببینم بــگم کجــای کار مـن و مــن اشتباه بوده و ایراد داره و زیــپ دهـنــم رو محکـم ببندم

نمیخوام مرور کنم کجاها جهان و عواملی به ضرر مت سوت زده تا توجه ام به ناخواسته نباشه.

مــی خوام تمرکز کنم روی بهبود خودم.

مــن مــی خوام خیلی متفاوت از اکثریت نتیجه بگیرم، بدونم کــه مــن برای خـودم چیکار کردم نه بقیه برای مــن. چطور می تونم کاری بکنم که به سمت بحث های ناجالب کشید نشم؟!چطور زمانــم رو مفیدتر سپری کنم؟!چطور با آدم های عالی تر و هدفمندتر برخورد داشته باشم؟ چطور می تونم کاری بکنم که پولسـاز باشم؟ من تمرکزم رو میگذارم روی بهبود خودم و خودم و کارهای سمت خودم.

مــن در برهه حساس کنونی نیستم چــون همواره در بهترین زمان و بهترین مکان قرار دارم. کنسل شدن سفر به مشهد نشانه واضحی بود که من برهــه ایی از زندگی ام هستم که در بهترین شرایط اکنون خودم قرار دارم.

اینقدر مشغول خودم باشم که فرقی نکنه کی حرف میزنه،کی چی میگه…اصلا مثل این اتفاقات نشنوم تا وقتی که خیلی شایع شد شنیدم اونم در حد کوچولو.

بلــه استاد من نمیتونم کنترل کنم که مهمون از شهرستان خونمون نیاد اما میتونم متفاوت فکر کنم و متفاوت نتیجه بگیرم که در بهترین زمان مهمون ها بروند خانه ی یک فامیل دیگه شون و اصلا حرف اخبار یا هرچی که اونا بیشتر در فضای مجازی تمرکز داشتن نشنوم. اینکه کمتر غذا بپزم. در شرایطی که من سبک تغذیه ام کاملا متفاوت هست من اینا رو میتونم میتونم میتونم که سمت خودم هست. می تونم زیپ دهنم رو ببندم و نگـم آخه این چه غذاهایی هست که من باید بپزم(یک بار قر زدم) یا نگم شما ها دارد چی می خوردید اینا ســمه(انصافا تو دل خودم گفتم) تماما با احساس خوب و درلحظه بودم خدایا شکرت….

بله استاد من نمی ایستم حرف های اونا رو گوش بدم چــون قرار نیست نتایج مشابه اونا رو بگیرم و من راه هایی پیدا کردم و جدیدا ایده های بیشتری به ذهنم میاد…خدایا شکرت برای این همه

سلام به شما دوست عزیز مهسا نوروزی عزیزم

چقدر تحسن ات کردم برای این دیدگاه زیبا و نگرشت. چقدر تحسین ات کردم برای تغییراتی که ایجاد کردی و در مسیر درست قرار داری.واقعا ممنونم که نوشتی و خداروشکر که هدایت شدم تا کامنتت و جملات طلایی ات رو بخونم واقعا سپاسگزارم.

این جمله ات رو برای خودم نوشتم اینکه نوشته بودی:

راه بهبود جهان بیرونی فقط و فقط بهبود جهان درون هست

برات از صمیم قلبم از الله یکتا بهترین پیشرفت های درونی و بیرونی خواستارم.

ارادتمند شما فهیمه