تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

سلام استاد عزیزم

استاد، من سال ها در روابطم مشکل داشتم، همیشه رفتار نامناسب دیگران برایم قابل قبول نبود و مدام گله می کردم که چرا فلانی رفتار مناسبی با من ندارد، بالاخره یک روز خسته شدم ، حدود دو سال قبل، بعد از آشنا شدن با شما، افراد را زیر نظر گرفتم و متوجه شدم که آدم هایی هستند که روابط خوبی با همه دارند، از خودم پرسیدم که آن ها چه فرقی با من دارند؟

مشکل من این بود که بر خلاف آن آدم ها، ایراد های بقیه بیشتر از ایراد های خودم به چشمم میامد!

این مشکل به سه دلیل زیر در من به وجود آمده بود:

1. کمبود عزت نفس

این افراد عزت نفس به شدت بالایی داشتند و این باعث می شد که مسئولیت هر مشکلی را بر عهده بگیرند، به به نظر من، بر عهده گرفتن مسئولیت باعث می شود که ذهن، ایراد کمتری از بیرون بگیرد و به دنبال آن، انسان از شرایط بیرونی گله نمی کند.

2. توجه به شرایط بیرونی

متوجه شدم که آن افراد اصلا به شرایط بیرونی توجهی ندارند، انگار این افراد اصلا به دنیای بیرونی اعتقادی ندارند و فقط خوشان هستند و خودشان!( در ناخود آگاه)

این افراد به مسئله که هر اتفاقی بیوفتد به خیر آن ها است باور به شدت قوی دارند، یا به عبارت دیگر، این افراد به »الخیر فی ما وقع« باور دارند.

3. قضاوت و انتظار بی جا

یکی از فرق های دیگر این افراد این بود که همه را همان طور که هستند قبول کرده اند از آن ها انتظار خاصی ندارند و طرف مقابل را قضاوت نمی کنند، یکی از دلایلی که روابط عاطفی را در اوج عشق از بین می برد، داشتن بعضی انتظارات است، یادم می آید که شما در یکی از فایل های مصاحبه با استاد، در باره روابط حرف زده بودید، شما به این موضوع اشاره کرده بودید که در دوران اولیه روابط، دو طرف از همدیگر انتظار خاصی ندارند و همدیگر را همان طور که هستند دوست دارند ولی تا حرف از ازدواج می شود، دو طرف انتظاراتی از هم دارند که ممکن است باعث شود رابطه آن ها از بین برود!

در یکی دو هفته گذشته، استوری های اکانت ایسنتاگرام این افراد که معمولا دوستانم بودند را در نظر گرفته ام، در حالی که بقیه مردم در حال گله از شرایط هستند، این افراد دارند به شادی و خوشی زندگی میکنند!

حدود دو سه سالی است که دارم با کمک شما، این ویژگی ها را تغییر میدهم و به چشمم میبینم که روابطم در حال تغییر کردن است. ازتون تشکر می کنم.

استادم، من هم اخیرا ما فضای جامعه همراه شده بودم، هر دقیقه چک میکردم که الان چه اتفاقی افتاد و شرایط بیرون در چه وضع است، در ته دلم می دانستم که این راه اشتباه است و دادن قدرت به جامعه و شرایط بیرونی باعث می شود که از هدفم منحرف شوم، این فایل باعث شد که باز دوباره به خودم بیایم و شروع کنم تا خودم را تغییر دهم نه جامعه را.

اخیرا جمله ای از مولانا شنیده ام که خیلی در من تاثیر گذاشته است، دوست دارم آن را با شما نیز در اشتراک بگذرام:

دیروز زیرک بودم، و داشتم دنیا را عوض میکردم

امروز عاقل هستم، پس خودم را تغییر می دهم!

متن بالا یک نوشته ترجمه شده از انگلیسی به فارسی است، شعر اصلی را نتواستم پیدا کنم :).

با تشکر از استاد و خانم شایسته.