تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    212MB
    21 دقیقه
  • فایل صوتی تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم
    31MB
    21 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «حنانه اسماعیلی» در این صفحه: 1
  1. -
    حنانه اسماعیلی گفته:
    مدت عضویت: 1637 روز

    سلام خدمت ایتاد عزیزم و نریم جان و دوستان عزیزم ، امیدوارم خال دل همتون خوب باشه، استاد و دوستان عزیزم، من خانمی هستم که بعداز گذران یک زندگی سخت و بزرگ مردن دوتا بچه که به لطف خدای مهربان توانستم روی پای هودم بایستم، آشنا شدن من با استاد به واسطه صبری بود که در زندگی سختم بود که بعد از جدایی هم خودم و هم پسرم با استاد آشنا شدم، و خداروشکر از همه جهت م7صوصا رشد فردی خیلی عالی شدن از کلاس دهم شروع به تحصیل کردم به همراه پسرم درس خوندم و الان در سن 47 سالگی دانشجوی روانشناسی هستم ترم 4، حالا سوالم اینه با اینهمه تغییر باز خیلی وقتا ذهنم بشدت ترمز رشدم رو میکشه و دو سه روز حالم بد و دوباره خوب میشم که البته بخاطر تنهایی ام هست، تمرکزم زود بهم میخوره، دوستان راهی پیشنهاد بدن ممنون میشم.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: