تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    212MB
    21 دقیقه
  • فایل صوتی تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم
    31MB
    21 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم مهدوی فر» در این صفحه: 2
  1. -
    مریم مهدوی فر گفته:
    مدت عضویت: 903 روز

    ﴿وَیَرْزُقْهُ‌مِنْ‌حَیْثُ‌لَا‌یَحْتَسِبُ﴾

    وازجایی‌که‌فکرش‌را‌نمی‌کند؛ به‌اوروزی‌می‌دهد.‌‌..

    سوره‌طلاق‌آیه3

    +تاوقتی‌ازخدایی‌که‌یکی‌از‌صفاتش‌

    (رَزّاق)هست؛

    روزیتو‌میخوای، نگران‌چیزی‌نباش

    سلام به استادعزیزم ومریم بانوی عزیزم

    و همه دوستانم در ادامه این‌مسیر بهشتی

    خدایاشکرت یک روز زیبای دیگر را به من هدیه دادی تا فرصتی باشد که با تمرکز آگاهانه روی خودم و عملکردهایم و دیدن زیبایی های اطرافم با شکرگزاری و حس و حال عالی روزم را پربار کنم ،در دفتر ستاره قطبی ام بنویسم و از هر آنچه که دارم وندارم سپاسگزارت باشم و با خواندن صفحه ای از قرآن کریم ات در سهم امروزم ،وجودم را با کلامت نورانی کنم تا هر لحظه با قلبی باز هدایت هایت را بافهم ودرک بهتری پذیرا باشم ،الهی آمین.

    توجه به عوامل بیرونی شبیه این است که خانه و سرپناه داشته باشی با کلی امکانات اما در حیاط زندگی کنی و مدام هم گله وشکایت کنی چرا هوا گرمه ،چرا سرده وای چرا من ،چرا و مدام فحش و بدوبیراه به همه دنیا و دقیقا در گذشته همین طور رفتار کردیم انگشت اشاره سمت زمین و زمان و همیشه هم طلبکار و ما یک عمر در حیاط زندگی کردیم ، در بیرون از خودمان

    واقعا خداروشکر می کنم که این مسیر درس هایی به من می دهد که هرروز با توجه بیشتری روی خودم و توانایی هایی که دارم و خداوند به من ارزانی داشته تمرکز کنم و چقدر توانسته ام به سهم خودم رشد شخصیتی ام را بهبود ببخشم .

    وقتی با خودم و جهانم در صلح هستم ،وقتی آلبوم زندگی ام را ورق می زنم و آگاهانه به روزهایی که گذشت ،می اندیشم و کسی را مقصر و موثر نمی دانم و تنها با ایمان وتوکل و سعی در عمل به قوانین زیبای جهان هرروز قدمی به جلو برمی دارم

    وجودم از آرامش وعشق و شکرگزاری لبریز می شود یه جورایی وجدانم راحت است که من سمت خودم را آگاهانه انجام داده و بدون ذره ای عجله و نگرانی منتظر معجزات خداوند می نشینم و این انتظار قشنگ ترین اتفاق زندگیم است چون هر لحظه سعی می کنم بیشتر روی رفتار،گفتاروعملکردهایم در هر شرایطی تمرکز بیشتری بگذارم و وقتی خیالم از جانب خودم راحت است، هرچه که خیرو صلاحم باشد خداوند برایم رقم می زند و این زیباست چون در این مسیر بهشتی هرچه که خداوند بدهد ارزش دارد وگرنه در گذشته که تقریبا من همه چیز داشتم اما به سادگی از کنارشان می گذشتم امروز بابت هرچه که دارم از وجودم تا سر سوزنی داشته های مادی که همه را امانت می دانم هرروز از خداوند تشکر و قدردانی کرده و اشک شوقم جاری از این همه لطف،خیروبرکت و فراوانی در زندگیم

    برای من فراوانی یعنی وجود عزیزدلم به لطف خداوند کنارم

    بودنم و ادامه دادن با عشق در این مسیر

    کسب و کارمان و سلامتی مصطفی جان برای قدرت کارکردنی که خداوند به او عطا کرده و مبلغی که صبح به صبح درحسابم واریز می شود وبابت ریال به ریالش شکرگزارهستم چون خزانه زندگیم به خزانه خداوند وصل است و او می داند و تشخیص می دهد چه مبلغی واریز شود

    حال عالیم و آرامشی که در تاروپودم نهادینه شده

    خواب آرامم و بیداریِ هرروزم با احساس عالی

    آزادی زمانی عالی که در این مدت توانسته ام روی بهبودیم سرمایه گذاری کنم و نتایج هم که خداروشکر بی نظیر

    همین چند دقیقه پیش هم رفتم حیاط و دیدن باغچه خوشگل و واااای زیبایی گلها و درختان و کبوترها وگنجشک هایی که براشون غذا می ریزم و میان میخورن چقدر هم تپلی شدند، نگم براتون تمام وجودم غرق در احساس خوشبختی عالی تری شد و مصطفی جان هم داشت آب باغچه رو میداد و عطر بوی خاک خیس شده انرژی من شد هزاربرابر که نزدیکه پرتاب بشم فضا ،

    خدایاشکرت واقعا در بهشت زندگی می کنم ممنونم که این بهشت رو هدیه داده ای .

    چقدر زندگی رو راحت گرفته ایم و به زیباترین شکل ممکن هم ، همه چیز عالی و شگفت انگیز به پیش می رود .

    بنابرین همه چیز بستگی به نحوه نگاه من دارد زیبا می بینم با چشم دلم و لبریز می شوم از حس ناب شکرگزاری و خداوند هم به زیبایی معجزه می کند.

    بهترین حال جهان رادارم…..

    در پناه خداوندمهربانم هرنفس شاد، سلامت وعالی باشید و بدرخشید، دوستتون دارم.

    خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت

    متشکرم متشکرم متشکرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 10 رای:
  2. -
    مریم مهدوی فر گفته:
    مدت عضویت: 903 روز

    دروداستادعزیزم ومریم مهربانم

    وهمه دوستان عالیم

    خداروشکر بابت دریافت این آگاهی های طلایی والهی که چقدرتمرکزمان راروی خودمان واعمال مان قرارداده تامتفاوت ترازبقیه ازهرلحاظ عمل کنیم وهرروزسربلتدترازروزقبل زندگی کنیم وازخودشخصیتی بسازیم درخورشایستگی بندگی خداوندوهرروزذهن خودرابازبگذاریم برای این دریافت هاوآگاهی های ناب که به راحتی خداونددراختیارمان می گذارد ازطریق بنده اش که این طورامروزاززندگیمان لذت ببریم وتمام تمرکزمان روی خودمان باشدواشکالات خودراپیداکرده ودرجهت رفع آنهابکوشیم تادروجودمان جاخوش نکنند،بایدهرلحظه آرامش خودراحفظ کنیم .

    این روزهادرخانه باغی زندگی می کنم که فقط یک اطاق خواب آن کف سیمان شده ودیوارهایش بابلوک های زیبااحاطه شده است ولی آنقدربرایم لذت بخش است که دروصف نمی گنجد

    به لطف خداوندهمه امکانات لازمه فراهم است حتی عزیزدلم آبگرمکن دیواری که باسیلندرگازروشن می شودهم برایم تجهیزکرده وآشپزخانه ای که فعلا سنگفرش آن خاک است اماچگونه می شودکه این قدرراحت زندگی می کنم وهرلحظه خداروشکرمی گویم چون قانون تکامل راازاستادم یادگرفتم مثل تمام قوانین عالی دیگروایمان دارم به خدایی که باصبرمن چه هاکه نمی کند،درحدخودتلاش می کنیم برای آرام آرام تکمیل خانه مثل آرام آرام روی خودمان کارکردن که درعرض 3ماه متعهدشدن به صحبت‌های استادازمستاجری درآمدن وصاحب این کاخ معنوی شدن وادامه دادن وادامه دادن

    هرلحظه تمام تلاشم این بوده که شخصیتم راپرورش دهم تاازآن گفتار،رفتار وکردارددرست تراوش کندوچقدرشیرین است وقتی قلبت آرام می شودواحساست درهمه شرایط عالی ،خداروبی نهایت شاکروسپاسگزارم.

    درپناه خداوندمهربانم هرنفس شاد، سلامت وعالی بدرخشید، عاشقتونم.

    خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت

    متشکرم متشکرم متشکرم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای: