تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم

نکته:

این فایل بیش از 20 روز پیش ضبط شده است و جالب است که مفهوم آن با اتفاقاتی ارتباط دارد که اخیرا رخ داده است.


در بخش نظرات این فایل درباره تجربیات خود در این دو شرایط بنویس:

1.آنجایی که با شرایط نادلخواه مواجه شدی و گله و شکایت از شرایط را شروع کردی و هر عاملی بیرون از خود را مقصر ماجرا دانستی و به این وسیله بر آنچه نمی خواستی، بیشتر تمرکز کردی و جهان نیز شما را با ناخواسته های بیشتری احاطه کرد و شرایط حتی بدتر از قبل شد.

2. آنجایی که با وجود مواجه با شرایط نادلخواه، آگاهانه کنترل ذهن به خرج دادی و به جای مقصر دانستن هر عاملی بیرون از خود، تمرکز را بر تغییر و بهبود خود گذاشتی و جهان چه پاداش های بزرگی به این جنس از تمرکز شما داد.


منابع بیشتر:

live با استاد عباس‌منش | قسمت 7

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    212MB
    21 دقیقه
  • فایل صوتی تمرکز بر آنچه می توانم بهبود دهم
    31MB
    21 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

710 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فائزه رستگار» در این صفحه: 1
  1. -
    فائزه رستگار گفته:
    مدت عضویت: 767 روز

    به نام کسی که هم جا پناه همه بندگان است

    من این روزها بخاطر شرایط کنونی چند وقتی بود عصبی شده بودم به حدی هیچ کس هیچ چیزی هیچ آهنگی حالم خوب نمی کردم فقط درس که میخوانم در حد یک ساعت حالم بهتر از قبل میشه

    یادم چند روز پیش با استادم دعوا م شد سر یک شوخی که قبلاً یادمه این استادم آنقدر برای من عزیز بود مثل یک برادر بزرگتر که حتی به عنوان مثال یک چک به من میزد شاید دلخور می‌شدم اما احترام ایشون نگهدار می داشتم اما دعوا شد وبد دو روز پشیمون شدم و برای ایشون توضیح دادم شرایط جسمی و روحی خوبی نبودند ایشونم من خیلی خوب درک کرد

    الانم با کسی دعوام میشه به خودم میگم فائزه دختر آخه درد جسمانی و حاله بد روحی تو به بقیه چه ربطی داره آخه خجالت بکشه مثلاً استاد ریاضی یا مشاور تحصیلی ت آنقدر خوبی کرده به تو آنقدر وقت برات گذاشته حتی پشت فرمون ماشین یا از همه که توی زندگیت به دردت می‌خوره معرفی این سایت ارزشمند بود

    یا دایی هات مادرت آنقدر هوای تو رو از بچگی داشتند آخه چرا دردت سر اونا خالی میکنی

    سعی کردم ذهنم کنترل کنم به جای شاکی بودن شاکر باشم بیام توی سایت از نو شروع کنم اما از وقتی فهمیدم که شاید مریضی من درمانی نداشته باشه و تا آخر عمر بامن باشه و عملی که کردم و تمرینات که دارم انجام میدم مریضی منو درمان نمیکنه فقط می‌تونه اون کنترل کنه یا شاید با بالا رفتن سنم شرایط بدتر بشه دنیا روی سرم خراب شده

    دیروز که کار درمان بامن کار میکرد با خودم می گفتم این همه درد کشیدن آخرش که چی اونی که باعث شد ه من اینجوری دنیا بیام راست راست برای خودش راه می‌ره

    اما چیزی که یادمه من حتی از خودم شاکی هستم

    چقدر خوب که اومدم تو سایت نشانه منو زدم

    و این فایل زیبا دیدم امیدوارم با کار کردن روی خودم حالم شرایط زندگیم از این که هست بهتر بشه و دیگه شاکی نباشم از خودم و دنیا

    خدا یا شکرت که من این فایل دیدم که نوری از دل این همه تاریکی چراغ راه من بشه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: