عواقب تصمیمات احساسی

به نام خدای مهربانم

سلام استاد عزیزم

در رابطه با فایل امروز اینکه در عصبانیت چه تصمیم هایی گرفتین ک بعدا پشیمانی براتون داشته باید بگم قبل اینکه با شما اشنا بشم با همسرم خیلی دعوا میکردیم اما خداروشکر بعد اشنایی با شما این جروبحث ها و دعوا ها خیلی کم شده شاید بگم یه بحث کوچیک باشه و خیلی زود تموم میشه اما واقعا کم شده خیلی خیلی کم نزدیک به صفر

خاطره ای یادم اومد که پشیمانی و ضربه بدی به من زد

یادمه یک شب که رفته بودیم مهمونی تو راه برگشت از مهمونی سوار ماشین بودیم و سر یه موضوعی باهم دعوا کردیم و اینقدر این دعوا و بحث ما شدید بود ک من نمیدونستم دارم چیکار میکنم و چی میگم و اینقدر احساس من بد شده بود که دوست داشتم خودم رو از بین ببرم

و در همون حالت عصبانیت شدید گفتم من از تو خسته شدم و در ماشین رو باز کردم و از ماشین در حال حرکت خودم رو انداختم بیرون خیلی بد بود خیلی افتادم بیرون و ماشین از روی پاهام رد شد

و بی نهایت درد داشتم و گریه میکردم اما با همون حالت از جام بلند شدم و همسرم ک ترسیده بود منو گذاشت تو ماشین وقتی رسیدیم خونه دیدم پام سیاه و کبود شده و اصلا نمیتونم راه برم تا اینکه رفتم دکتر و گفتن پات خیلی بد کشیده شده و باید گچ بگیریم استاد من تا دوماه نتونستم راه برم و یه بچه کوچیک هم داشتم که نیاز به مراقبت داشت و چون پای من اینجوری شده بود اون دوماه زندگی کردن برام خیلی خیلی سخت شده بود

و بعدا که فکر کردم دیدم چه تصمیم اشتباه و بزرگی گرفتم که اینکارو کردم اینکاره من تو اون شرایط سخت احساسی به هیچ کس ضربه نزد جز خودم و بار ها و بار ها پشیمون بودم از این کاری که کردم استاد من قشنگ درک کردم حرف های شما رو که در اوج عصبانیت و شرایط احساسس بد و خوب هر تصمیمی بگیری اشتباهه و پشیمونی به بار میاره قشنگ درک میکنم با پوست و استخونم

الان خیلی وقته شاید نزدیک به سه یا چهار ساله ک از اون اتفاق میگذره و من اگر در چنین شرایطی قرار بگیرم اول از همه سعی میکنم ادامه ندم و از اون محیط دور بشم و تنها باشم و سعی میکنم ک خودم رو از اون حالت احساس خارج کنم با حرف زدن با دخترم و گوشیمو چک کردن یا اشپزی و کار های خونه

اما به جرات میتونم بگم که خیلی وقته که با همه در صلحم بخصوص همسرم و زندگی سرشار از شادی دارم و اگر موردی پیش بیاد اگاهانه اعراض میکنم و توجه ای بهش نمیکنم و بیشتر به نکات مثبت به زیبایی ها و اتفاق های خوب زندگیم توجه میکنم

امیدوارم براتون مفید باشه واقعا ما از تجربه های یکدیگر درس میگیریم و همه چی کنترل ذهن و با کنترل کردن ذهن زندگی خیلی زیباتر میشه و لذت بخش