عواقب تصمیمات احساسی

درود سپاس خدمت استاد عباسمنش و دوستان

استاد اول یه موضوع رو عرض کنم قبل تجربه‌هایی که دارم .

شغل دوم من حراست بیمارستان هست و اونجا برام شده یک کارگاه درک قوانین و کلی اتفاقات که کلی درس داره برام خداروشکر .

استاد

توی این بیمارستان انواع مردم با شخصیت ها و رفتار های متفاوت رو هر روز میبینم . [ثروتمند و فقیر .] [عصبی . خوشحال] . [خوشحال میان ناراحت میرن ]. [سالم میاد مریض میرن ]. [تولد میبینم مرگم میبینم] [همراهانی رو میبینم که برای بیمارشان هرکاری میکنن تا نجاتش بدن . همراهانی میبینم که بیمارشان رو رها میکنن و میرن ]..

استاد خیلی خیلی از زمانی که با قوانین آشنا شدم اتفاقات پیرامونم رو با قوانین رو تجزیه و تحلیل میکنم درون خودم .

استاد

_ شخصی اومده ناراحت و عصبی پدرش فوت کرده نمی تونه خودش و کنترل کنه و با کله میره تو دیوار با ما در گیر میشه درو میشکونه .و من به خودم میگم آخرش میاد از همه ما معذرت خواهی میکنه اما چه فایده خودشو داغون کرده . و میان پشیمون از رفتارشون

_ طرف قرص خورده خودکشی کنه بعد به غلط کردن افتادن

من خودم چند بار عصبی شدم و داشت کار به جای باریک می‌کشید که سریع خودمو جمع و جور کردم و گذاشتم یه مقدار زمان بگزره و بعد رفتم طرف و آروم کردم و ازش معذرت خواهی کردم و چقدر این لحظه رو دوست دارم که متوجه میشم اون شخص هم عصبی شده و نتونسته احساسش رو کنترل کنه مثل من و کاری میکنم خنده بیاد روی لباش و بهش میگم خنده خیلی بهتر بهت میاد .

استاد

من متوجه شدم که اصلا توی عصبانیت نمیشه تصمیم درست گرفت و در مواقعی که احساسی میشم و میخوام حرفی بزنم یا رفتاری از خودم نشون بدم سکوت میکنم و گوش میدم و اصلا حرفی نمی زنم و خودمو از اون محیط و شرایط دور میکنم خونه باش میزنم بیرون و پیاده روی میکنم . و وقتی بر میگردم اصلا من میشم یه آدم دیگه .

استاد

یادگرفتم خیلی راحت کوتاه میام در مواقعی که حق با من هم باش کوتاه میام و گذشت میکنم و کاملا متوجه هستم توی اون لحظه که اگر بخوام از حقم دفاع کنم احتمال عصبی بشم و نتونم احساسم رو کنترل کنم .

و سریع از کلماتی استفاده میکنم که طرف مقابلم هم تحریک نشه که بخواد عصبی بشه . تا کار دست خودش و من بده

تجربه خودم که نتونستم کنترل کنم خودمو

من یک بار خیلی دور با همسرم دعوا کردیم و من خیلی عصبی شدم (میلیارد بار خدارو شکر با همسرم در آرامش کامل هستم ) و قرار بود بریم مهمونی خونه برادرم و سر یک مسئله ای با خانم قبل رفتن بحثمون شد و اون بگو من بگو و لج و لج بازی منم بخاطر اینکه حرسشو در بیارم و عصبانیتم رو در عمل نشون بدم و فقط حرف نباش

گفتم ما مهمونی نمیریم اصلا ، در صورتی که هم آماده رفتن بودیم وهم منتظرتون بودن و برای ماهم تدارک دیده بودن .

و بدون اینکه مکس کنم تلفن برداشتم و تماس گرفتم و گفتم یه مشکلی پیش اومده ما نمی‌آییم تلفن قطع کردم .

همسرم فکر نمی کرد تماس بگیرم .

همون لحظه تلفن قطع کردم پشیمون شدم و به خودم گفتم چرا زنگ زدی

بعد چند دقیقه دعوا تموم شد خنده افتاد روی صورتمون. و حالا میگیم عجب اشتباهی کردی زنگ زدی . و جفتمون پشیمون از رفتارمون به دنبال راهی بودیم که بریم مهمونی و چطوری گندی که زدیم رو جمع کنیم .

یک بار هم باب شده بود همه حرف از خرید ارز های دیجیتال رو میزدن و حجوم می بردن بدون اینکه آگاهی داشته باشن مثل من و فقط بخاطر طمع یکدفعه ثروتمند شدن و وعده هایی که میدادن . کلی و پول سرمایه گزاری کردم .

هزار اخبار خوب که الکی احساسی میشدم و هر روز کارم شده بود احساسی خرید کردن ارز

کلی ضرر کردم و پولم رواز دست دادم

استاد الان اگر اشتباهی بکنم که اینم بگم خیلی خیلی کم شده. سریع با خودم صحبت میکنم و اشتباه خودم رو به خودم میگم و از خودم میپرسم اگر این حرف و نمیزدی چی میشد مقصری تو اون حرف و زدی که اون طرف اون رفتاروکرد و برعکس اگر اون عصبی بود یه کاری کرد تو با رفتارت یا بگزر یا رفتاری از خودت نشون بده تا اون طرف آروم بشه ( نفت برای آتیش ) نباش

خودمو دادگاهی میکنم و نتیجه اینکه که سریع زبونم رو نچرخونم و تجربه های گذشته رو یادآور میشم و خودمو آروم میکنم .

( در لحظه آبم نه آتش )

استاد سپاسگزارم