موضوع گفتگو: چه زمانی تصمیم به تغییر می گیرید؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- کمترین نتیجه حرکت در مسیر مورد علاقه، داشتن “احساس خوشبختی” است
- رشد و پیشرفت یعنی: تلاش برای ایجاد بهبودهای کوچک اما دائمی، در هر سطحی که هستی؛
- کلید تجربه “روانی و آسانی” در مسیر پیشرفت چیست؛
- دلسوزی و حمایت بی جا از دیگران، مانع بروز توانایی های درونی فرد می شود؛
منابع بیشتر:
«می خواهی جزو کدام گروه باشی؟»
دلسوزی بی جا | به کبوترها غذا ندهیم
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری گفتگو با دوستان 5 | قدرت بهبودهای کوچک اما دائمی537MB34 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 5 | قدرت بهبودهای کوچک اما دائمی31MB34 دقیقه
سلام به دوستان و استاد گرامی
من هنگام دیدن پاسخ های دوستان به سوال استاد
برای خودم تغییر ها و نتایجی که تو این چند وقت اتفاق افتاده رو مرور کردم تا ببینم جزو کسایی هستم که خودم می فهمم و میام به سمت بهبود یا به قول استاد کتک خورم خوبه و با پس گردنی جهان هستی میام به را درست
اولین تغییری که در زندگی آگاهانه انجام دادم زمانی بود که بعد کلی تلاش توی تیم ورزشی بهترین شناگر بودم و آرزوی المپیکی شدن رو داشتم که ناگهان تموم حمایت ها قطع شد تیم ما پاشید از هم و همه چیز خراب شد
من اونجا تصمیم گرفتم خودم روی پای خودم وایسم و بدون مربی و استخر و …..
به تنهایی برنامه تمرینی جور کنم و ورزش کنم
ابتدا خوب بود ولی انگار تا کمی من بهبود یافتم یا به قولی افتادم رو غلتک دیگه اون روحیه تلاش و پیشرفت انگار تو وجودم کم جون شد
و باز جوری شد که ضعیف بودم از لحاظ بدنی و نتیجه ها داشت بد و بدتر میشد
دوباره تصمیمم به تغییر گرفتم و از خدا راهی خواستم که بتونم موفق بشم و هدایت شدم به سمت قانون جذب و خیلی هم هیجان داشتم و خیلی خوب شده بودم و تا کمی اوضاع بر وقف مراد بود و تضاد ها کم شد من باز اون روحیه تلاش برای بهبود و تغییر رو از دست دادم و باز اوضاع من طوری شد که از کانال قانون جذبی که به اون هدایت شده بودم فاصله گرفتم
باز ایندفه توی مدرسه مسخره میشدم که خیلی حرف می زنم و این داستانا و کار های اشتباهی توی زندگیم انجام دادم که باعث شد حالم بد باشه
دوباره نمی خواستم اون شرایط رو و تلاش کردم که تغییر کنم و جالب اینجا بود که هر وقت می خواستم عوض بشم قانون جذب سر راهم قرار می گرفت و هنگامی که به اون نشونه ها عمل می کردم تمام جنبه های زندگیم از روابط و سلامتی تا درس و ورزش بهتر می شد
موقعی که روی خودم کار می کردم برای تغییر مقام میو دردم توی ورزش درسم خوب میشد
امکانات به دست میووردم
شاید باورتون نشه که تو ۱۵ سالگی با افراد پزشک متخصص معاشرت کنی بری در استخری که اونا گرفتند ورزش کنی
شاگرد داشته باشی و آموزش بدی
گذشت تا چند روز قبل اپیدمی بود که یک مستند دیدم که در اون از انیشتین و استیون هاوکینگ پرسیده بودند هوش چیست؟
هر دو گفتند
هوش واقعی سازگاری باتغییر است
پس وقتی اپیدمی بیماری شد من با اینکه اوضاع طوری نبود که فشار خیلی زیادی روم باشه
یعنی تضاد کمی کمرنگ تر بود به هردلیلی
و من تاثیر گرفته از همون مستند
با اینکه اونسال اوضاع درسی مثل قبلا خوب نبود
تصمیم گرفتم درس بخونم و در مدرسه ای که دوست دارم قبول بشم که هم قانون جذب رو امتحان کرده باشم و هم به خودم گفتم یه نتیجه خوب داشته باشم توی زندگیم که بدونم من هم می تونم برسم به چیز هایی که تو زندگیم می خوام
و منی که توی شهرستان بودم دوست داشتم توی تهران توی یکی از بهترین دبیرستان هاش تحصیل کنم
که این اتفاق به حقیقت تبدیل شد و من علاوه بر اینکه مهاجرت کردم به تهران
در اون مدرسه ای که تو رویاهام بود هم قبول شدم
ولی توی مدرسه ای که اونهم نخبگان بود رفتم
حالا که به داستان اتفاقات زندگیم نگاه می کنم دلیل اصلی تغییر هایی که کردم فشاری بوده که روی من قرار داشته برای رهایی از اون سختیه تغییر کردم و تا اوضاع کمی خوب شده من دست از تلاش برای بهبود همیشگی برداشتم
و هرجا خودم خودم رو مجبور به تغییر کردم نه اینکه بیرون مجبورم بکنه
خیلی نتایج بهتری با سختی کمتر گرفتم
و به نظرم یکی از مخرب ترین کد های من این بوده که تا به اوضاع نسبتا بهتری می رسیدم
تلاشم رو برای بهبود قطع می کردم
و حالا که می بینم با این کار خیلی به سیر پیشرفتم آسیب زدم
مثل این می مونه که با کلی تلاش با دست خالی به دلیل سردی هوا یک آتیش روشن کنی بعد تا کمی گرمت شد
آب بریزی رو آتیش و خاموشش کنی
بعد اونموقع شاکی بشی که چرا اوضاع بد شد و سردم شد دوباره
با این وجود که اون آتیشه یا همون تغییر همیشگیه که تو رو گرم می کنه و هر رو بهتر میکنه تورو و اگر دست از اصلاح کد های مخرب و عادات بد برداریم خب قطعا دوباره مشکلات و تضاد ها میان سمت ما تا ما رو به اون مسیر پیشرفت بیارن
و به قول استاد تا زمانی که هر روز سعی کنین اصلاح کنیم خودمون رو و تغییر کنیم و در نتیجه پیشرفت کنیم دیگه تضاد آنچنانی هم نیست که بخواد مسیر ما رو اصلاح کنه
و من اگر فشاری روم نباشه و عادتم بشه که هر روز بخوام بهتر بشم زندگیم رویایی و فوق العاده میشه
باتشکر
در پناه حق