موضوع گفتگو: چه زمانی تصمیم به تغییر می گیرید؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- کمترین نتیجه حرکت در مسیر مورد علاقه، داشتن “احساس خوشبختی” است
- رشد و پیشرفت یعنی: تلاش برای ایجاد بهبودهای کوچک اما دائمی، در هر سطحی که هستی؛
- کلید تجربه “روانی و آسانی” در مسیر پیشرفت چیست؛
- دلسوزی و حمایت بی جا از دیگران، مانع بروز توانایی های درونی فرد می شود؛
منابع بیشتر:
«می خواهی جزو کدام گروه باشی؟»
دلسوزی بی جا | به کبوترها غذا ندهیم
این فایل، گفتگوی استاد عباس منش با تعدادی از اعضای سایت در اپلیکیشن clubhouse است.
آدرس clubhouse استاد عباس منش:
https://www.joinclubhouse.com/@abasmanesh
برای دیدن سایر قسمت های این مجموعه، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری گفتگو با دوستان 5 | قدرت بهبودهای کوچک اما دائمی537MB34 دقیقه
- فایل صوتی گفتگو با دوستان 5 | قدرت بهبودهای کوچک اما دائمی31MB34 دقیقه
سلام استاد قشنگم سلام نازنین جان من
چقدر من شمارو دوست دارم و تحسینتون میکنم
موضوع گفتگو اینه که چه وقت،وقته تغییره
واینکه من نوعی کی تصمیم گرفتم تغییر کنم.
استاد خیلی بااین جمله اتون حال کردم ((بعضی ها کتک خورشون ملسه😂))
چون خودم جزو همین دسته کردم خودم رو
من بچه ایی بودم که بشدت قوی و قدرتمند بودم.واقعا هااا
اما همیشه و اکثر اوقات باید تضاد رو میخوردم بهش تا عوض شم
و یه جاهایی همیشه میگفتم یعنی واقعا زندگی فقط همینه؟؟
بخور،بخواب،شوهرکن،درس بخون همین آخه این که نشد زندگی
ودیدن زندگی اطرافیانم باعث شد من دیدگاه هام متفاوت بشه استاد بخوام که فرق داشته باشم
اما انتظاراتی که درون من بود بااونایی که تو فکرم گاه و بی گاه میچرخید متفاوت بود و من هم تضادها گاهی باید له ام میکرد تا بلند شم.
میدونی استاد جون یه نکته هم هست اونهم اینه که««من بشخصه هر وقت به تضاد میخوردم یا قبلش بوش و حس میکردم هاااا دلم میخواست عوضش کنم اقدام هم میکردم اما بدترش میکردم چون من پرا نقص و کمبود و ترس و ….بودم))
خب خلاصه که من تو کل زندگیم بیشترش همین مدلی بودم که هم کتک خور ملس بود هم بلد نبودم چطور حل کنم یعنی میدونستم باس عوض شم اما بلد نبودم و خب قوانین و هم یادم رفته بود.
مثلا من از بزرگترین تضاد زندگیم براتون بگم که اعتیاد شدید و مفرط به پورنوگرافی بود
اوایل که اصلا خوشم بود و دوست داشتم
اما بعدا که کمی بزرگتر شدم و شنیدم بده تا خواستم رهاش کنم ول کن مانبود
جونم براتون بگه استاد جان عشق ما به هر در و دیواری میکوبیدیم اما نوچ زهی خیال باطل
و به نظر من یکی از دلایلی که تمام افراد به یک کتک خور ملس تبدیل میشن اینه که اهرمه به اندازه ی کافی جابه جا نشده و هی برمیگردن سر خونه ی اول مثل خودم
انقدر من از این تضاد ضربه دیدم و به سطوح اومدم که وقتی باقوانین آشنا شدم اولین تصمیمم همین بود ویک عادت ۲۵ساله رو که مثل خوره روحم و جونم و وقتم و خورده بود رو پاکسازی کردم استاد جاااانم
و به طبیعت اولیه ی خودم برگشتم و تازه دارم به خیلی از عزیزانم هم کمک میکنم دراین رابطه و یک خانواده ی کوچولو دارم
توی روابطم وااااااقعا لهیده شدم تا بلاخره بلند شدم و گفتم بسه و کاری کردیم من و خدا و آمنه جانم که همیشه همسرم میومد خونه میگفت غلط کردم زن گرفتم ولی وقتی من خودمو ساختم و خودم و بسته بودم به فایل های رایگان شما((استاد خداشاهده گنج هستن این فایل ها گنج))طوری شد که میگفت فقط به عشق تو میام خونه
راه به راه بغلم کنه بوسم کنه و ازم تشکر کنه که عوض شدم و هربار میگه آمنه تو اصلا مردی و زنده شدی
مورد بعدی روابطم باپسرمه ((پسرم همیشه میگفت کاش تو مامانم نبودی🥺وتازه به باباش میگفت این چه زنیه عاخه،،بریم ببریمش بازار بفروشیمش یه مامان مهربون بگیریم😂😂😂
ومن دیدم فایده نداره تاکی میخوام اینجوری پیش برم الان تا کوچکه حرف شنوی داره و میترسه تو روم نمی ایسته بزرگ شه تلافیش و سرم درمیاره و اتفاقا گفت بزرگ شم میزنمت🙈
ومن ترسیدم و قبل از فاجعه به داد خودم رسیدم و شروع کردم به خودشناسی و خودسازی از سال۹۷فقط بایه کتاب و سال ۹۹وارد سایت شما شدم و خدارو شکر الان درکش میکنم
استاد پسر 8 ساله ی من برای خودش آشپزی میکنه،چایی دم میکنه،،عاشق خودشه،شمارو میشناسه و میگه مامان عباسمنش یادته چی گفت ،،گفت حس خوب آرامش««استاد پسرم فقط 8سالشه و این حرف هارو میشنوه سریال زندگی دربهشت و دوست داره و میگه مامان عباسمنش چیز جدید نزاشته،،راه به راه میگه مامان دوستت دارم و کلی کلی کمکم میکنه خودش درس هاشو میخونه و من با رفع احساس قربانی بودن خودم شب ادراریش و لوچ ش دن چشم هاش و درست کردم باورتون میشه استاد فقط با کار کردن روی خودم بچه ام زمین تا آسمون فرق کرده اصلا یه چیز دیگه شده 😍😭
و میرسیم به جای عالی و خوبش
کار کردن اصولی و لیزری روی خودم
دیدم نتایجم میره و میاد و ثبات نداره و گفتم ایراد از خودمه پس بیام روی خودم کار کنم
بیام فقط تمام حواسم رو بدم به خودم
و عاشقانه پای خودم وقت بزارم
استاد من از اون دسته آدم هایی بودم که بشدت خودشو میکوبید و فحش و تو سرزدن و تنبیه بدنی به خودم و …..
آدمی که بشدت از خودم ناراضی بودم و پر توقع
و خدارو شکر هزااااران هزاااران مرتبه شکر آمنه ی یک ماه پیش با الان هیچ شباهتی نداره چه برسه به آمنه سال۹۹🥺😭
استاد من واقعا جهاد کردم و همچنان ادامه داره
استاد من تونستم خودم و بپذیرم استاد
تونستم خودم و بغل کنم استاد
تونستم باخودم آشتی کنم استاد
تونستم خودمو درک کنم استاد
تونستم باخودم مهربانتر باشم
تونستم به خودم عشق بدم و عاشق خودم باشم استاد
تونستم رهاتر باشم
استاد تونستم ادامه بدم و تاالان باعشق روی خودم روی تمام وجودم سرمایه گذاری کنم و پیش برم استاد
استاد اینجا تنها جاییه که میشه راحت بگم چقدر تغییر کردم
ترس هام از قضاوت ها ریخته
بدبینیم نسبت به شما پاک شده
مقاومت هام پاک شده
هدایت هارو میفهمم میشنوم
استاد از پوچی محض من خودم و ساختم من خودم و کشیدم بیرون
وبه خودم باعشق گفتم سلام آمنه جان من
سلام آمنه ی من
استاد من از صدام تصویرم از تمام وجودم متنفر بودم والان عاشق صدام شدم و صدای خودم و ضبط میکنم میشنوم
صدا ضبط میکنم میزارم توی گروه ها و کانال هام
استاد برای عزیزانم صحبت میکنم و هربارش هزااااران بار به خودم احسنت میگم
استاد من خودم و لایق زندگی کردن دونستم استاد
استاد من تغییر کردم
و من هم میخوام جزو کسانی باشم که وقتی از خودم بپرسم کی تغییر کنیم
بگه همین حالا همین حالا که اتفاقا به نظر میاد همه چی خوبه
استاد تغییرات شخصیتی و روحی روانی من واااااقعا ۳۶۰۰درجه نه بلکه بیشتر فرق کرده و این فقط نتیجه ی عملگرابودنمه
نتیجه شاگرد خوب بودنم در درگاه خداست ومکتب شما
نتیجه ی زندگی کردنم بااراده ی خداست استاد
خدایی که جرأت نمیکردم حتی سرم و رو به آسمون بگیرم و نگاهش کنم
خدایی که الان رفیق تنعایی هامه
خدایی که تمام هست و نیستمه
خدایی که از قرانش واهمه داشتم و الان باعشق و منطق قرآن فقط وفقط آرام میشم
استاد الان احساس مفید بودن میکنم
احساس رضایت
احساس شکرگزار بودن از زندگی
همین که زنده ام واااااقعا عاااالیه
اگراینو بتونم درک کنم که تا وقتی زنده ام زندگی میتونم بکنم برای هرلحظه ایی که زنده ام و زندگی میکنم خدارو شکر میکنم
چون این لایو بودنه زنده بودنه است که من هستم زندگی میکنم راه میرم میخوابم استاد من راااحت میخوابم
ادمی که ساعت ها توی جاش غلط میزد تا بخوابه الان فقط کافیه خوابش بیاد لالا موکونه
استاد یه طومار نه یه عالم نتایج ریز و درشت دارم که وااااقعا خدارو شکر میکنم و نمیشه نوشت
وحتی تو زمینه مالی از زیر صفر من تونستم به ۱/۸۹۵هزار تومان برسم و برای منی که همیشه ناراضی بودم از وضعیتم حتی اگه پول بوداما لذتی نمیبردم الان واااااقعا راضی ام در حد خودم
وصدهزااااران البته که این مسیر تا آخرین لحظه ی عمرم ادامه پاره و باید روی خودم کار کنم
الهی شکر که این نوشتن هم هدایت خودشه و کمک و لطف خودش
بقول شما که گفتین یک سری ها میان میگن آقای عباسمنش یه چیزی بگو که خدا توش نباشه ما خدارو قبول نداریم
ومن بهشون میگم من از خودم هیچی ندارم هرچی که دارم از خداست
من بدون خدا یه لقمه نون برا خودم ندارم چه برسه به راه حل برای شما
خدا خدا خدا ایمان ایمان ایمان
عمل عمل عمل
ممنونم یه دنیا سپاس و عشق به شما و مریم جان عزیزم
ممنونم و الهی شکررررت شکررررت شکررررت
سلام دوست عزیزم.
امیدوارم حالت عالی باشه و در طول این یک ماه مشکلت حل شده باشه.
عزیزم شما اگر الان کاری رو نداری و نمیدونی به چی علاقه داری این کار و بکن
برای اینکه عاشق زندگی شوید کافی است این دو کار راانجام دهید
1.هرآنچه را دوست دارید انجام دهید حتما انجام دهید
2.اگرکاری را انجام میدهید که دوست ندارید باید باتغییر نگرش آن کار رابه گونه ایی انجام دهید که دوستش داشته باشد یاحداقل انجام آن باعث ایجاد احساس بد در شما نشود
من خودم هم نمیدونستم به چی علاقه دارم
پس رها کردم هرکاری که قلبم میگفت و ازش لذت میبردم و انجام دادم
وهدایت شدم به کاری که عاشقشم و دوسش دارم واااقعا
واز نوشتن درباره اش حرف زدن درباره اش و هرچی که توی کارمه لذت میبرم
والبته صفر و یک هم نیستم دیگه اون بین هستم روبه بالا و پیشرفت
خلاصه هدایت شدم جوابتو بدم که حتما مفیده و عاااشقتم