تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۴
موضوع این قسمت: رابطه “امیدواری” با “قانون فرکانس”
در این گفتوگو، دو نفر از کاربران سایت داستانهای واقعی خود از «رهایی از ناامیدی» را روایت میکنند؛ از روزهایی که به تهِ درهی زندگی رسیده بودند (در بحران مالی یا عاطفی) و با ایمان، سپاسگزاری و تغییر نگرش، توانستند از دل تاریکی به روشنایی برسند.
درس اول استاد (قدرت لحظهی حال):
استاد در این گفتگو یادآوری میکند که هیچوقت اوضاع آنقدر بد نیست که نتوانی کاری بکنی، زیرا در هر لحظه با افکار و احساساتمان، آیندهمان را میسازیم.
او توضیح میدهد که وقتی همچنان مثل گذشته فکر میکنیم، همان نتایج گذشته را تجربه میکنیم، اما به محض اینکه تصمیم بگیریم متفاوت بیندیشیم و احساس بهتری را انتخاب کنیم، جهان نیز فوراً پاسخ میدهد و مسیر جدیدی برایمان باز میشود.
استاد توضیح میدهد که حتی اگر به ته دره سقوط کنید، همیشه یک راه بازگشت وجود دارد. بسیاری از مردم وقتی به ته دره میرسند تسلیم میشوند، اما حقیقت این است که تا زمانی که زنده هستید، میتوانید وضعیت خود را تغییر دهید.
مهمترین ایده این است: ما «گذشتهی» خود نیستیم. ما آیندهی خود را در «لحظهی حال» میسازیم. ما این کار را با «فرکانس» و «کانون توجه» خود انجام میدهیم. جهان، افراد، ایدهها و موقعیتهایی را برای ما میفرستد که با فرکانس ما در همین لحظه هماهنگ باشند.
اگر در همین لحظه تصمیم بگیرید که افکارتان را تغییر دهید، کانون توجه خود را کنترل کنید و باورهای مثبت بسازید، زندگی شما بلافاصله شروع به بهتر شدن میکند. این تغییر میتواند بسیار سریع باشد. شما واقعاً میتوانید از «دره» به «قله» بروید.
درس دوم استاد (نشانههای هشداردهنده):
استاد در مورد داستان سعید و رابطهی بد او توضیح میدهد. او میگوید این یک مشکل رایج است. جهان همیشه در حال فرستادن «نشانهها» (نشانهها) برای ماست، زمانی که مسیر ما اشتباه است. انگار جهان سر ما فریاد میزند: «این مسیر اشتباه است! تغییر کن!»
اما اگر ما این نشانهها را نادیده بگیریم (مانند ماندن در یک رابطهی بد)، مشکلات همانطور باقی نمیمانند. مشکلات بدتر میشوند. «ضربهها» (ضربهها) از طرف زندگی سختتر، قویتر و مخربتر میشوند.
استاد میگوید شما باید از «اهرم رنج و لذت» (اهرم رنج و لذت) برای ایجاد انگیزه در خود استفاده کنید. شما باید به خودتان بگویید: «اگر من تغییر «نکنم»، رنج در آیندهی من بسیار بزرگتر خواهد بود.» این آگاهی در نهایت به شما کمک میکند تا تصمیم دشوار برای تغییر زندگیتان را بگیرید.
این جلسه دربارهی قدرت لحظهی حال، امید، تصمیم به تغییر، و نشانههای خداوند برای بیداری و تحول درونی است.
پیامی که در عمق این گفتگو نهفته است این است که:
حتی اگر در پایینترین نقطه زندگی باشی، خداوند از طریق نشانهها، الهامات و آگاهیها به تو میگوید:
«بلند شو، هنوز میشود همهچیز را تغییر داد.»
تمرین این قسمت:
آیا تا به حال در زندگیات به «تهِ دره» رسیدهای؟
جایی که احساس کردی دیگر امیدی نیست، اما در نهایت با تغییر نگاهت، با ایمان، با سپاسگزاری یا با نشانهای از خداوند دوباره برخاستی و مسیرت را عوض کردی؟
لطفاً تجربهات را بنویس:
چطور توانستی از آن موقعیت سخت بیرون بیایی؟
چه نشانه یا آگاهی باعث شد دوباره بلند شوی و باور کنی میشود اوضاع را تغییر داد؟
لطفاً داستان خود را در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید. تجربهی شما از بیرون آمدن از «دره»، میتواند همان «جرقهی» امیدی باشد که شخص دیگری امروز به خواندن آن نیاز دارد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۴14MB13 دقیقه
بنام خدای هادی و حمایتگر
سلام بر همه
من پارسال که مهاجرت کردم، واقعاً دوران سختی رو گذروندم؛ به قول یکی از دوستانم، تهِ دره بودم.
اما هیچوقت فایلهای استاد رو رها نکردم.
خیلی وقتها ذهنم میگفت برگرد شهرستان، حتی اطرافیانم هم همین رو میگفتن، چون من از شرایط خیلی خوب و پربرکتی مهاجرت کرده بودم. بازار عالی داشتم، کارم حسابی میچرخید، اما حس میکردم دیگه رشد متوقف شده و اونجا ظرفیت بیشتری برای پیشرفت من نیست.
میخواستم دستگاه اضافه کنم ولی میدیدم اونجا جواب نمیده. برای همین تصمیم گرفتم مهاجرت کنم.
اما وقتی اومدم تهران، با اون باورهای محدودکنندهای که داشتم («باید خاک بخوری»، «تهران سخته»، «اینجا کسی رو نداری»…)، واقعاً شرایط سخت شد. سفارش نداشتم، بچهم به دنیا اومد، پول نداشتم و مجبور شدم مدتی با ماشینم اسنپ کار کنم.
خیلی برام سنگین بود، منی که صاحب یه کارگاه میلیاردی بودم، حالا باید اسنپ کار میکردم…
ولی با خودم میگفتم اشکال نداره، درست میشه.
یه سال گذشت، پول پیش کارگاه رفت پای اجاره، ولی خدا درها رو یکییکی باز کرد.
نقل مکان کردم، خونه و کارگاه جدید گرفتم، با شرایطی عالی و معجزهوار.
یه صاحبملک فوقالعاده، یه دوست دلسوز، و آدمهای نازنین سر راهم قرار گرفتند.
سقف کارگاهم رو درست کردیم، چند سازنده قوی پیدا کردم، پروژههای عالی گرفتم، نیروی کار درجهیک خدا برام فرستاد و در عرض چند ماه تمام بدهیهام رو صاف کردم.
کار شهرستان به پستم میخورد انجام میدادم میدادم، می گفتم اشکال نداره اینم قسمتی از هدایته من باید عمل کنم و کارگاه رو روی غلطک بندازم، …
پول پیش خونهم رو 110 میلیون اضافه کردم،
پول پیش کارگاه رو کامل دادم،
همه اجارهها پرداخت شد،
و الان هم مواد اولیه کارم رو دارم، حساب دارم پیش مشتری و به زودی پول دستم میاد، ذهنم آرومه و زندگیم روی غلطکه.
فقط به یه چیز رسیدم:
وقتی تسلیم خداوند بشی و بذاری اون راه رو نشونت بده،
همه چیز به نرمی و زیبایی درست میشه.
استاد عزیز، ازتون بینهایت سپاسگزارم