تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۴
موضوع این قسمت: رابطه “امیدواری” با “قانون فرکانس”
در این گفتوگو، دو نفر از کاربران سایت داستانهای واقعی خود از «رهایی از ناامیدی» را روایت میکنند؛ از روزهایی که به تهِ درهی زندگی رسیده بودند (در بحران مالی یا عاطفی) و با ایمان، سپاسگزاری و تغییر نگرش، توانستند از دل تاریکی به روشنایی برسند.
درس اول استاد (قدرت لحظهی حال):
استاد در این گفتگو یادآوری میکند که هیچوقت اوضاع آنقدر بد نیست که نتوانی کاری بکنی، زیرا در هر لحظه با افکار و احساساتمان، آیندهمان را میسازیم.
او توضیح میدهد که وقتی همچنان مثل گذشته فکر میکنیم، همان نتایج گذشته را تجربه میکنیم، اما به محض اینکه تصمیم بگیریم متفاوت بیندیشیم و احساس بهتری را انتخاب کنیم، جهان نیز فوراً پاسخ میدهد و مسیر جدیدی برایمان باز میشود.
استاد توضیح میدهد که حتی اگر به ته دره سقوط کنید، همیشه یک راه بازگشت وجود دارد. بسیاری از مردم وقتی به ته دره میرسند تسلیم میشوند، اما حقیقت این است که تا زمانی که زنده هستید، میتوانید وضعیت خود را تغییر دهید.
مهمترین ایده این است: ما «گذشتهی» خود نیستیم. ما آیندهی خود را در «لحظهی حال» میسازیم. ما این کار را با «فرکانس» و «کانون توجه» خود انجام میدهیم. جهان، افراد، ایدهها و موقعیتهایی را برای ما میفرستد که با فرکانس ما در همین لحظه هماهنگ باشند.
اگر در همین لحظه تصمیم بگیرید که افکارتان را تغییر دهید، کانون توجه خود را کنترل کنید و باورهای مثبت بسازید، زندگی شما بلافاصله شروع به بهتر شدن میکند. این تغییر میتواند بسیار سریع باشد. شما واقعاً میتوانید از «دره» به «قله» بروید.
درس دوم استاد (نشانههای هشداردهنده):
استاد در مورد داستان سعید و رابطهی بد او توضیح میدهد. او میگوید این یک مشکل رایج است. جهان همیشه در حال فرستادن «نشانهها» (نشانهها) برای ماست، زمانی که مسیر ما اشتباه است. انگار جهان سر ما فریاد میزند: «این مسیر اشتباه است! تغییر کن!»
اما اگر ما این نشانهها را نادیده بگیریم (مانند ماندن در یک رابطهی بد)، مشکلات همانطور باقی نمیمانند. مشکلات بدتر میشوند. «ضربهها» (ضربهها) از طرف زندگی سختتر، قویتر و مخربتر میشوند.
استاد میگوید شما باید از «اهرم رنج و لذت» (اهرم رنج و لذت) برای ایجاد انگیزه در خود استفاده کنید. شما باید به خودتان بگویید: «اگر من تغییر «نکنم»، رنج در آیندهی من بسیار بزرگتر خواهد بود.» این آگاهی در نهایت به شما کمک میکند تا تصمیم دشوار برای تغییر زندگیتان را بگیرید.
این جلسه دربارهی قدرت لحظهی حال، امید، تصمیم به تغییر، و نشانههای خداوند برای بیداری و تحول درونی است.
پیامی که در عمق این گفتگو نهفته است این است که:
حتی اگر در پایینترین نقطه زندگی باشی، خداوند از طریق نشانهها، الهامات و آگاهیها به تو میگوید:
«بلند شو، هنوز میشود همهچیز را تغییر داد.»
تمرین این قسمت:
آیا تا به حال در زندگیات به «تهِ دره» رسیدهای؟
جایی که احساس کردی دیگر امیدی نیست، اما در نهایت با تغییر نگاهت، با ایمان، با سپاسگزاری یا با نشانهای از خداوند دوباره برخاستی و مسیرت را عوض کردی؟
لطفاً تجربهات را بنویس:
چطور توانستی از آن موقعیت سخت بیرون بیایی؟
چه نشانه یا آگاهی باعث شد دوباره بلند شوی و باور کنی میشود اوضاع را تغییر داد؟
لطفاً داستان خود را در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید. تجربهی شما از بیرون آمدن از «دره»، میتواند همان «جرقهی» امیدی باشد که شخص دیگری امروز به خواندن آن نیاز دارد.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۴14MB13 دقیقه
یک سلام پراز امید وعشق وانرژی به استاد بزرگوارم ودوستهای عزیز هم فرکانسی ام
نمیدونم با چه الفبایی وباچه زبونی ازشما استاد عزیز برای این کارقشنگتون تشکرکنم هیچ جوری نمیشه ارزش این کار روبیان کردکه چقدررررر ماروبیدار میکنه ومابا این صحبتها هدایت میشویم.
این دوست عزیزمون رو ازته دل تحسینشون میکنم که انقدر پرانرژی وبا حال خوب اومدن ودر مورد حال خوبشون صحبت کردن.
به ما یاد دادن که هیچ وقت برای تغییر کردن دیرنیست، به قول استاد اصلا این حرف درست نیست اینکه آب که
ازسر گذشت چه یک وجب چه صد وجب، همش حرف مفت هست.
چه قدرررررر امید خوبه ، اصلا آدم با امید زنده است ، این دوست عزیزمون به مایاد داد که درهر شرایطی باید امیدواربودچون خدایی داری که جهانی رو برای ماخلق کرده که هرلحظه داری فرکانس میفرستی سمتش ومیتونی درهرلحظه فرکانسها روتغییر بدی .
قربون معبودم برم که انقدر عدالت رو برای همه ی بنده هاش رعایت میکنه وهوای تک تک بنده هاش رو داره وفقط کافیه باورش کنیم وبه معنای واقعی بهش توکل کنیم.
چه قدر خوبه که ما وقتی قدم برای تغییر کردن برمیداریم هیچ ربطی به گذشتمون نداریم ومامیتونیم در زمان حال، باهر گذشته ای که داشتیم ، زندگی خودمون رو خلقش کنیم.خدایا شکررررررررت برای این همه قانون پراز عدل وراستی
چقدر خوشحال شدم برای دوست عزیزمون وتحسینشون میکنم که در شرایط سخت زندگی تونستن حال خودشون رو خوب نگه دارن، پایان دادن به یک رابطه ی چند ساله وکنترل کردن ذهن واقعا کار خیلللللی سختیه که من خودم اگر بخوام برای این قضیه الگو بیارم تاصبح فقط باید بنویسم.
کمتر کسی پیدامیشه که وقتی میبینه این رابطه به جایی نمیرسه، بیاد وبه این رابطه خاتمه بده ، تو فامیلهای ما انقدر هستن که دریک رابطه ی به شدت تلخ زندگی میکنن و وقتی بهش میگی چرا ازش جدانمیشی؟ میگه بچم رو چه کارکنم، حرف مردم رو چکار کنم، وازاین دلایلی که به قول استاد همش شرک محسوب میشه.
داخل یکی ازفایلهای استاد درمورد روابط گفته بودن که خداوند درقرآن فرموده ما زن ومرد را برای آرامش هم آفریدیم ، واقعا همینه ، وقتی آرامش نباشه بچه وحرف مردم اصلا مهم نیست.
امیدوارم که همهی بچه هایی که دراین مسیر باهم هستیم از تک تک لحظه ی زندگیشون لذت ببرن وهر روز منتظر اتفاقات خوب زندگیشون باشن.
درپناه الله یکتا شاد وسربلند وسلامت باشین