تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۵

بنام خداوند بخشنده ی مهربان

سلام خدمت استاد عزیزم خانم شایسته عزیز دوستان عزیزم ……….

خدایا به امید وتوکل به خودت ………

اگر بخواهی الگوی موفقیت قبلی ات را همین امروز

در چالش فعلی‌ات کپی کنی، دقیقاً چه می‌کنی؟ با جزئیات داستان «از صفر تا موفقیتی» که قبلاً ساخته‌ای را بنویس.

بنویس کدام باورِ آن روزها، تو را به حرکت واداشت؟

امروز همان باور را چگونه در خودت فعال می‌کنی؟

اولین اقدام الهام‌گرفته‌ای که ظرف 24 ساعت آینده انجام می‌دهی چیست؟

من وقتی با آموزشهای استاد آشنا شدم و تصمیم گرفتم روی باورهام کارکنم

خوب خیلی اتفاقات خوبی برام افتاد تقریبا توی تمام ابعاد اینو تجربه کردم قبلاً فکر میکردم اگه مثلا توی حوضه ی کارو درآمد آدم شرایط خوبی داشته باشه نمیتونه توی مثلا روابط یا سلامتی ویا ارتباط با خدا هم شرایط خوبی رو تجربه کنه

اما بااموزشهای استاد فهمیدم میشه توی تمام ابعاد زندگی بهتر شد اگر روی باورهای درست کارکنم وایمانم رو به خدا درست کنم بهتر کنم قویشون کنم

وقتی این باورهای درست رو یادگرفتم گفتم خوب من می‌خوام توی وضعیت مالی بهتر بشم …

خوب یه اصل مهم از استاد جان یادگرفتم

اون اصل مهم احساس خوب =اتفاقات خوب بود

خوب استاد توی تمام جهات زندگی راهکار میدن اما راس همه ی اینها داشتن احساس خوب هستش

احساسی ازجنس اطمینان توکل باورقلبی واعتماددرونی به نیرویی که داره این جهان رو مدیرت می‌کنه

ودرهرلحظه داره به فرکانسهای من بسیار دقیق وعادلانه پاسخ میده ….

پس دیدم اینکه من العان روی کدوم موضوع کارکنم نتیجه بگیرم اصلا توذهن من خیلی پیچیده هست

درسته من باید روی تک تک باورهام کارکنم واین پروسه نیاز به تعهد نیاز به ایمان داره و خداروشکر به لطف خدا دارم انجام میدم وهربار که به تضادی میخورم ویا چالشی رو ازش می‌گذرم باعث میشه باورهام وشناسایی کنم و بفهمم کجاها باورهای محدود کننده دارم وبیام روشون کارکنم

بنابراین یک اصل مهم رو من گذاشتم برای رسیدن به خواسته هام

واون این بود حالمو خوب نگه دارم احساسم خوب باشه

خوب این احساس خوب ازکجا میاد تووجودم چطوری به این احساس خوب بریم ..

واینم ازاستادم یادگرفتم که

وقتی من تمرین ستاره قطبی رو انجام میدم توی دوره ی دوازده قدم ….

توجه من می‌ره روی داشته هام روی نعمت‌هایی که یه روزی خواسته ی من بودن وارد زندگیم شدن وبابت هرچیزی که دارم سپاسگزار خدا هس

پس من ازاین مسیر حرکت کردم

سعی کردم سپاسگزار باشم وقتی نعمتهام ومینوشتم وقتی بیاد میارم چه چیزهایی توزندگی دارم بهم خیلی احساس خوبی میده باورم به رسیدن خواسته هام قوی تر میشه

چون بیاد میاوردم که آقا اگه من العان به این چیزها رسیدم پس به خواسته های دیگمم میتونم و میرسم

مورد بعدی… این احساس خوب حاصل از سپاسگزاری،ابن احساس خوب درونی که داشتم بود که یه جور احساس اطمینان داشتم وباخودم میگفتم مریم این احساس خوبه که داره کارها رو انجام میده ذوق میکردم و میگفتم خدا می‌دونه من می‌خوام چه تجاربی چه لذتهایی روتجربه کنم خدایا شکرت

مورد بعدی دیدن اون موقعیت‌های خوب کاری بود که افراد دیگه توی کارمورد علاقه ی من داشتن وقتی مثلا من اون خانم مربی جوانی رو که داشت توی باشگاه کارمیکرد کلی شاگرد داشت باهاشون تمرین می‌کرد ودیدم

ویاوقتی رفتم به باشگاه تازه تاسیس یه خانم مربی که کل تجهیزات باشگاهش رو سفارش داده بود از یه کشور دیگه براش آورده بودن وچقدر دستگاهای خوب وباکیفیتی بود ویا حتی مربی سابقم وافراد دیگه

برای منم منطقی شد آقا اینا تونستن منم میتونم با خودم میگفتم همش استاد میگه وقتی بقیه تونستن این کار مثلا مورد علاقه ی منه مثل مربیگری رو انجام بدن منم میتونم

خوب حالا بیام ببینم من چه کارهایی باید برای خواستم انجام بدم….

یعنی یه سری کارها هست که استاد گفته میتونید انجامش بدین اونها رو انجام بدم سمت خودمو انجام بدم

اولین قدم داشتن تجربه ی ورزشی بود که من داشتم بعدش گرفتن مدرک مربیگری بود که گرفته بودم

مورد بعدی خواندن کتاب بود دیدن ویدیوها ی آموزشی دوره های آموزشی بود که اونها رو هم رفتم ووقت گذاشتم روش کارکردم .کارمیکنم العانم

مورد بعدی این بود من می رفتم باشگاه افراد مختلفی توی باشگاه بودن میومدم باخودم میگفتم خوب فلانی العان مشکل زانو درد داره چه تمرینی واسش خوبه اون یکی میخواد وزنش بیاد پایین

این یکی میخواد حجم بگیره یکی میخواد عضلاتش بهتر بشه و……

تصور میکردم اینها شاگردهای من هستن براشون برنامه می‌نوشتم …..

ویا توی تصوراتم کلاسهای گروهی داشتم وکلی آهنگ توی گوشیم سیو کردم واونهارو با صدای بلند توی خونه گوش میدادم وورزش میکردم وتصور اون کلاسهای گروهی رو توی ذهنم بارها تکرار میکردم وازش لذت می‌بردم

مورد بعدی آمدم روی باورهای مناسب درمورد کارم روی خودم کارکردم

ویا روی احساس لیاقتم بابت اینکه مربی باشم توی باشگاه کارکنم هم کارکردم

چون ازاستادم یادگرفتم مهم نیست من چقدر توانایی انجام کاری رو دارم مهم اینه آیا باورهای مناسبی نسبت به کارم دارم

چون همه چیز باور

آیا باور دارم کاری که من دارم انجام میدم ارزشمنده؟

آیا باور دارم من میتونم خدماتی روبه افراد ارائه بدم که نیاز دارن و دراختیارشون بزارم ؟

آیا من باور دارم که میتونم برنامه های خوب بر اساس هدف افراد براشون طراحی کنم ؟

آیا باور دارم که خداوند ازبینهایت طریق افراد رو به سمت من هدایت می‌کنه تا من بهشون کمک کنم آموزش بدم تا ورزش کنن ؟

وکلی ازاین باورها

و اینکه باخودم میگفتم من لایق مربی شدنم من لایق کارمورد علاقم هستم من لایق درآمد خوبم، لایق روابط خوب باافراد لایق محیط کاری سالم

لایق شادبودن ،حال خوب ،لایق آموزش دادن هستم ….

من خواستم رو دوست داشتم بهش فکر میکردم همه ی این کارها رو براش انجام میدادم بااحساس خوب حتی میرفتم زنگ میزدم به کلی باشگاه وازشون میخواستم به عنوان مربی ویا کمک مربی برم اونجا کارکنم ……

چون باخودم میگفتم استاد گفته شما قدم بردارید خدا هدایتتون می‌کنه قدم بعدی رو بهتون میگه

منم میگفتم پس هرکاری لازم باشه انجام میدم اگه کمک مربی باشه انجام میدم

حتی اگه کارتوبوفه یک باشگاه هم باشه اونم انجام میدم حتی اگر قرار اولش پولی هم دریافت نکنم یا خیلی کم باشه بازم قبول میکنم

چون باورداشتم به حرف استاد که آقا این قدم اول باید بردارم وایمان خودمو نشون بدم

منم ،هم زنگ میزدم باشگاه‌ها، وهم حضوری میرفتم حتی تا تهران هم رفتم حتی برای کارخدماتی باشگاه هم رفتم

.اصلا بابت این موضوع ناراحت نبودم و اینها رو اتفاقا دلیل بر اعتماد به نفسم .بیشتر شدن عزت نفسم می‌دیدم ….

باتمام اینکه من برای خواسته هام اینقدر کارانجام میدادم

ولی اصلا سعی میکردم عجله نکنم سعی کردم دست خدا رو باز بزارم سعی کردم

توی احساس خوب خواستم باشم ولی نچسبم بهش بگم چرا نمیشه کی میشه واین چیزها

بلکه میگفتم خدا از بینهایت طریق منو به خواستم می‌رسونه

.بازم سعی میکردم هرروز احساسم رو خوب نگهدارم توی احساس خوب باشم اینقدر این کارو انجام دادم تا این خواسته مومنتوم گرفت دور گرفت

ودرنهایت خداوند برای من خیلی بهتر ازچیزی رو که خودم میخواستم بهم داد

من ازخدا خواستم برم یه باشگاه کارکنم حالا هرکاری درسته هدفم مربی شدن بود ولی گفتم من زوم نمیکنم روی اینکار هرچی شد میرم

که خدا هدایتم کرد به باشگاه محلمون اینجوری بود که اون خانم مدیر ومربی قبلی اصلا وقت نمیزاشت واسه باشگاه وجای دیگه هم کارمیکرد

بنابراین باشگاه رو طبق تاریخ مقرر ازایشون گرفتن وبه دنبال فرد جدیدی بودن که مدیریت باشگاه رو بهش بدن

که من با کمک خدا رفتم پیشنهاد دادم وبعد ازیک ماه باشگاه روبه من تحویل دادن

یعنی من نه تنها مربی بودم توی باشگاه بلکه مدیریت باشگاه هم چه سانس خانمها و آقایون دست خودم بود….

تازه بهایی که بابت اجاره ازم خواستن خیلی کم بود

تازه هزینه ی آب برق و گاز وحتی تعمیرات دستگاه تماما با خود دهیاری محلمون هست

مورد بعدی اینکه من عملا دیگه هیچ کرایه آیی بابت رفت .آمدم به باشگاه نمی‌دادم

چون باشگاه با کوچه ی ما به کوچه فاصله داشت …….

تازه کلی هم فضای اطراف باشگاه زیبا تمیز وواقعا انرژی مثبت هست

و مهمتر ازهمه خدا اینقدر مهربان و رعوف و بخشنده وعشقه

که میدونست من خواسته ی دیگه آیی هم دارم

.قضیه جداشدنم از همسرم هست واین باشگاه ازهر نظر واسه من یه مکان امن و راحت بود هم واسه کارم وهم واسه کارکردن روی خودم وهم جایی برای زندگی کردن

وخدا تمام اینکارها رو برام انجام داد

العان هم کلی خواسته ی دیگه دارم وتکراراین مسیر باعث شد بیاد بیارم ویادم باشه که قرار به زودی کلی اتفاق خوب و زیبایی دیگه رو تجربه کنم خدایا شکرت و پیشاپیش هم خوشحالم وهم سپاسگزارت هستم

من العان می‌دونم باید واسه رسیدن هرخواسته آیی این مسیرو روش کارکنم

استاد جان این فایل واین دوره خیلی عالی خیلی

ازتون سپاسگزارم خیلی زیاد خیلی

همگی در پناه الله یکتا باشیم …