تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶


موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازه‌ی کافی تغییر نکرده‌ام


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
  • وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر می‌دهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
  • رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز می‌دهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
  • کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام می‌دهد؛

در این بخش استاد عباس‌منش توضیح می‌دهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ می‌دهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید می‌کنند که بسیاری از افراد تصور می‌کنند تغییر کرده‌اند، اما اگر در موقعیت‌های فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنش‌های گذشته را نشان می‌دهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.

وقتی فرد از درون تغییر می‌کند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگی‌ها را انجام می‌دهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ می‌شود، یا اگر هماهنگ نباشد، به‌صورت طبیعی از زندگی‌ات کنار می‌رود.

استاد توضیح می‌دهند که هیچ‌کس نمی‌تواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب می‌کنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی می‌کنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.

در ادامه، استاد نمونه‌هایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباس‌منش در سایت را مثال می‌زنند و نشان می‌دهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نه‌تنها در آموزش‌ها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجه‌ی بهبود مستمر است، حتی وقتی همه‌چیز عالی است.


تمرین این قسمت:

اگر در روابط یا شرایط زندگی‌ات احساسی از تکرار، رنج یا بی‌عدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث می‌شود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟

تجربه‌ی خود را در کامنت‌ها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه می‌تواند الهام‌بخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشه‌ی راه شود و هم الهام‌بخش دیگران.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

522 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سجاد طبسی نژاد» در این صفحه: 3
  1. -
    سجاد طبسی نژاد گفته:
    مدت عضویت: 3143 روز

    به نام خداوند جان و خرد

    سلام به استاد عزیز و دوستان خوبم

    اول اینکه واقعا افتخار میکنم به خودم و این خانواده چونکه اینقدر درونی و عمیقه که حتی سخنران های بزرگ خارجی هم براشون جای تعجبه از اینهمه کاربر و سرچ نام این سایت

    این داره به من میگه موفقیت و رشد اصلی به شهرت قبلی یا صرفا داشتن خانواده یا قومیت خاص و معروف نیست بلکه همه چیز از باور به خود و خدای خودت میاد

    سحر عزیز بهت تبریک میگم که با استاد حرف زدی و از تهیه کردن دوره عشق ومودت گفتی منم چندتا دوره از استاد دارم ولی این دوره رو هنوز ندارم که به امیدخدا بزودی تهیه ش میکنم چونکه در این زمینه خیلی علاقمندم و باورهایی دارم باید درست کنم

    استاد واقعا راست میگی وقتی که ما خودمون از درون تغییر کنیم دیگه نیاز نیست به اون آدم زبانی بگیم از زندگی من برو بیرون چونکه خودش خودبخود رخ میده و امکان هم نداره که اتفاقا نیفته چونکه منم بارها اینو بصورت واقعی تجربه کردم حالا چه رابطه عاطفی چه با افراد مربوط به کار و رفاقت

    اصلا جهان خودش انجام داده برام باعث شده اتفاقاتی بیفته و طرف خودش از بودن با من بره بیرون

    یادمه سالها پیش که سنم کم بود با یکی از بچهای فامیل مون هرروز بیشتر ساعات باهم بودیم تا اینکه از یه جا به بعد خود بخود از بودن با من کاملا مسیرشون جدا شد بعد از مدت کوتاهی من خیلی به فکر فرو رفتم و اونموقع ها اصلا نه کتابی نه هیچکدوم از این آکاهی هارو حالیم نبود اما مدام با خودم این جمله رو مرور میکردم و میگفتم این اتفاق باید یه حساب و کتاب داشته باشه

    چونکه تا قبلش از لحاظ منطقی تقریبا برام امکانپذیر نبود یا دور از دسترس بود

    الان فکر میکنم بهت میفهمم اون اتفاقها و اون سوال مدام من از خداوند هدایت هایی بود در جواب سوال و درون من

    اصلا اینو میخوام به دوستان عزیز بگم یه چیز خیلی ساده و پیش پا افتاده دیدین مثلا وقتی ما کنار کسی هستیم و داریم باهمدیگه صحبت گرم داریم و اونموقع یه خبر از طریق پیامک یا تماس تلفنی یا هرچی بشنویم احساسمون عوض بشه اما اون طرف مقابلمون هم خبر نداشته باشه ولی خودبخود رفتار و جنس حرفای اون آدم هم با ما یه جور دیگه میشه

    یا اینکه ما با هرکی که همیشه حرف میزنیم و احساس مون مثبت باشه کافیه از روز بعد یه جور دیگه درمورد اون طرف فکر کنیم ناخودآگاه رفتار و حرفهای اون آدم هم با ما تغییر میکنه چرا؟چونکه این فرکانس و احساسه که جنسش تغییر کرده که حالا نتیجه شم تغییر کرده با چشم قابل دیدن نیست اما نتیجه ش قابل دیدنه پس در نهایت به این نتیجه میرسیم کافیه درون ما تغییر کنه اونوقت هم جنس رابطه ما هم بقیه موضوعات زندگیمون تغییر میکنه و دیگه نیاز نیست با بحث و کارهای دیگه زور زیادی زد

    سحر عزیز دوستان گرامی و هم خانواده خوبم امیدوارم که همیشه در بهترین خودت و روابطت در زندگی مشترک با هرکسی که هیتی باشی

    و همچنین دوستان خوبم بهترینهارو براتون آرزو میکنم

    خداقوت به همگی.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  2. -
    سجاد طبسی نژاد گفته:
    مدت عضویت: 3143 روز

    به نام تنها عشق و بخشندگی

    سلام عاشقان سادگی

    عجب دیالوگی که باور بسیار ثروتمندی و بی انتهایی رو بهم داد از اینکه استاد گفتی از همه لحاظ این سایت بالاترینه در حوزه ی خودش بااینکه اساتیدی مانند آنتونی رابینز برایان ترسی،جول استین و …..هستندبااینکه اونا چقدر سابقه کاریشون بیشتره

    اما تفاوت ها چقدر عظیمه

    خب این پیام رو به من داد که آقا توام اینچنین روی خودت کار کن و باورهات رو تغییر بده و اصلا مهم نیست که چقدر افراد هستند در حوزه کاریت الان در چه جایگاهی هستند و چقدر معروف و مشهورن تو کار خودتو بکن و به این ایمان داشته باشه که اگه با باور و ایمان راستین ادامه بدی و توکلت فقط به خدا باشه اونوقت میبینی که از هرکسی در حوزه کاریت میتونی بیشتر رشد کنی و البته که مهم نیست در هر زمان بظاهر چقدر از بقیه جلوتر یا عقب تر باشی بلکه قضیه رشد و پیشرفت و خوشبختی و موفقیت عظیم تر و عمیق تر از این حرفاست و هرکسی در یه دنبای مجزا از بقیه زندگی میکنه

    جمله ی بسیار بزرگ و عمیقی که میگه حریفی وجود نداره

    چقدر به عزت نفس و ایمان من کمک کننده ست چقدر در زمان گذشته از این باور که فلان اساتید و همکارها هستند از من خیلی جلوتر هستند بهترن و این باور از پایین بودن اعتماد بنفسم سرچشمه میگرفت

    اما شکر خدا از زمانی که این آگاهی هارو دارم به کار میگیرم با وجود یه عالمه تضاد و افراد جلوتر از من،، اما من شروع کردم قدم برداشتم به موانع و مسائلی هم برخوردم اما همچنان با کنترل ذهن و تغییر باورها دارم ادامه میدم و هرروز بفکر پیشرفت بیشتر و بهبود بیشتر هستم،،

    و همین دیروز و امروز بود ذهنم داشت بهم میگفت تو که نتایجت و مخاطب هات در حوزه کاریت به اندازه فلانی ها نیست اما من جمله جلسه اول قدم اول اومد به ذهنم و برا خودم توی دفتر نوشتم من که تا الان تونستم تا حدودی نتایج کسب کنم پس با همون قانون هم میتونم بیشتر و بهتر هم بسازم و بوجود بیارم،،

    و با این شیوه میتونم بهتر ذهن رو مدیریت کنم و نذارم در شرایط فعلی گولم بزنه و منو ناامید کنه،،

    اینکه بعضی ها در باورها و عملکرد ظاهرشون ظاهر قوانینه اما داخلشون نه یه چیز متفاوت از اونه

    آره همینه چونکه در رشته کاری خودم یسری آدمها رو میشناسم که از فلان اساتید فقط تقلید میکنند و ظاهر عملکردهاشون مانند اونه اما واقعا از درون و مغز و اصل کاریشون چیزی متفاوت از اونه بقول استاد وقتی بچلونیشون باطن واقعی شون رو میدن بیرون

    چونکه اساس شون تغییر نکرده،،

    من یه خبر خوب برا خودم دارم اینه که تازگیا با مسائل یا حرفهایی متضاد روبرو میشم شکر خدا رفتار و احساسم متفاوته از قبل و راحت تر میتونم ذهنمو کنترل کنم همین امروز تجربه کردم و دیدم چقدر راحت تر میتونم کنترل ذهن کنم و بفکر راهکار و حل کردن باشم براشون ،این یعنی من تغییر کرده ام و همینطور رو خودم کار کنم بلکه خیلی بهتراز اینها تمرین کنم میتونم عالی تر بشم

    و رشد کنم،،

    دوستان من دارم خودمو میبینم که هرچقدر که بیشتر این روند کار کردن روی خودم رو ادامه میدم بیشتر سکوت میکنم و آرام میشم بی این معنا که کمتر شعار دانستن و آگاه بودنمو جار میزنم

    کمتر میخواهم به بقیه بگم مثلا شما اینکارتون درسته اون اشتباهه

    و خودمو به دیگران ثابت کنم،،

    خب این یعنی اینکه هرروز داری بیشتر به مسیر درست ادامه میدی و قوانین خداوند و جهان رو درک میکنی،،

    در پایان بگم استاد شما واقعا درست میگی که وقتی ما خودمونو تغییر بدیم دیگه نیاز نیست به طرف مقابل مون بگیم تو باید فلان رفتار رو داشته باشی بلکه اون فرد یا تغییر میکنه یا کاملا از زندگیمون میره بیرون و افراد خیلی بهتری جذب میشند،،

    خداوند پشت پناه همتون ……

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  3. -
    سجاد طبسی نژاد گفته:
    مدت عضویت: 3143 روز

    به نام خداوند بخشنده

    سلام به دوست گرامی فاطمه خانم عزیز ممنون لطف داری واقعا ممنونم ازت که باعث شدی این کامنت و این آگاهی ها برا خودمم مرور بشه و نشانه هایی از جانب خداوند برام باشه که در چه مسیر و چگونه دارم حرکت میکنم و اینکه با دوستان با کیفیت و در مدارهای مختلف این جامعه در ارتباطم باعث افتخارمه

    و خیلی خوشحال میشم که بازم از چگونه تغییر باورها و انجام کارها و تمرینات بگی برا منم نکات آموزنده و مثبت داشته باشی چونکه من حقیقتا اینکه اگر خارج از دوستان این سایت جایی بخوام از کسی ین چیزی یاد بگیرم نسبت به بعضی هاشون ذهنم ممکنه مقاومت کنه اما با دوستان این سایت نه چونکه خیلی راحتترم و خوشحال میشم اگه نکات و تجربه های خوب و آموزنده داشتی برام بنویسی

    امیدوارم که همیشه در مسیر خوشبختی و زیبای زندگی باشی.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: