تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
سلام به استاد عزیزم و مریم شایسته دوست داشتنی و همه دوستان گرامی
چند روزه توی روابطم به یه تضاد خوردم البته خیلی وقته که جهان نشانه ها رو بهم میداد برای تغییر ولی من عمل نکردم چون از تنها بودن میترسیدم چون فکر میکردم باید یه نفر باشه تا من خوشحال باشم چون مشرک بودم و نمیخواستم نشانه هارو باور کنم،
امشب وقتی قسمت ۷ گفتگوی دوستان و استاد رو دیدم قسمت روابط برام گویای همه چیز بود
نشانه ی بزرگی که اگه خودمو تغییر ندم این چکش سنگین تر ضربشو بهم میزنه
خیلی بهم کمک کرد حرفاتون چون توی همون شرایطم که بخاطر کمبود عزت نفس و شرک داشتم یه سری کارارو انجام میدادم که اون آدم بمونه
اما دو روز پیش تصمیمم رو گرفتم و من دیگه نمیخوام رابطه م رو ادامه بدم
چون جدی گرفتن اصول رو یادم دادید
چون شرک به خدارو برام قابل فهم کردید
چون ارزش و عزت نفس رو مهم ترین عامل موفقیت دونستید
چون درست زندگی کردید و راهش رو دارید به ما نشون میدید،
اما وقتی رسیدم به دقیقه ۸ این قسمت جوابم رو گرفتم که من باید فقط روی خودم کار کنم و نیازی نیست بگم برو یا نمیخوام اگه من روی خودم کار کرده باشم رفتارم تغییر کرده و مثل قبل عمل نمیکنم پس جهان خودش افراد مناسب رو برام میچینه یا رفتار افراد با من درست میشه نیازی نیست که من برای تغییر دیگران کاری بکنم یا راضیشون کنم.
در واقع من فهمیدم نباید با حرف به آدما بگم که نمیخوام بلکه باید با عمل و تغییر رفتارم به جهان نشون بدم تا شرایط رو برام عوض کنه
استاد خودم میدونم که دیر عمل کردم و نشانه هارو برای درست کردن اوضاع ندیدم ولی همین الانم اگه بتونم ازش درس بگیرم و تغییر کنم خیلی شکرگزار خدا هستم و از شما ممنونم که تا خیلی دیر نشده فهمیدم که داره ضربه های جهان محکمتر میشه.
امید و توکلم به خداست چون نشانه هارو بهم داد تا زندگیمو بهتر کنم منم برای نشون دادن ایمانم تغییر رو در رفتارم ایجاد میکنم نه حرفام.
خدایا خودت توی مسیر کمکم کن.
❤️استاد براتون از خدا همه خوبی های جهان رو میخوام.