تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
با سلام خدمت استاد عباس منش عزیز و خانوم شایسته
خداروشکر که با استاد عباس منش عزیز یکی از بهترین دست های خدا روی زمین آشنا شدم . خدا یا شکرت
من اولین بارم هست ک کامنت میذارم چون توی این مورد(تغییرات) ی تجربه خوب دارم
من از سال ۹۰ با پدرم همکار هستم
ولی رابطه مون از همون اول خیلی خیلی سرد و خشک بود و خیلی وقت ها در حضور دیگران دعوا می کردیم ، و همیشه با خودم میگفتم چرا با من این رفتار میکنه من که دارم درست کار میکنم همیشه گله همیشه شکایت می کردم پیش خدا پیش دوستان خانواده
اصلا نمی تونستیم با هم خوب صحبت کنیم
تا دقیقا یک سال پیش به این باور یقین پیدا کردم که ۱۰۰٪ زندگی مون دست خودمون و تصمیم گرفتم روی خودم کار کنم و خودمُ تغییر بدم ، اولین هدایت خدا آشنا شدن با کتاب از دولت عشق کاترین پاندر بود .
عمل کردن به گفته های شما و نوشته های از دولت عشق خیلی خیلی سریع جواب داد
پدرم ی آدم دیگه شد که اصلا قابل تصور هم نبود برام .به من ابراز علاقه می کرد حرف منو گوش میداد با من مشورت می کرد . اوضاع خوب بود تا اینکه گول اوضاع خوبُ خوردم و روی خودم کار نکردم و دیدم دوباره رفتار پدرم داره به حالت کارخانه بر می گرده 😁 ولی چون استاد بار ها گفته بودن ک اگه کار نکنید اوضاع از قبل هم بدتر میشه از همون نشانه های اول ک داشت رفتار عوض میشد دوباره روی خودم کار کردم و خداروشکر روز به روز داره بهتر میشه. موضوع اینکه پدرم همون آدمِ این من هستم ک تغییر کردم . ی روز هم نباید از خودمون قافل بشیم حتی ی روز .
بهترین هارو براتون آرزو میکنم 💙💙💙💙