تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
سلام و عرض ادب خدمت استادان عزیزم
من از نظر درآمدداشتن و شغل هنوز مثل گذشته هستم تکاملی دارم بهتر میشم ک نشانه هارو دارم میبینم ک اطرافیانم همون خواسته های منو دارن براخودشون محقق میکنن همون افرادی ک شرایطشون مثل من بوده منظورم از نظر درآمدداشتنه ،ب زعم من اینها نشانه هستن ک من هم درحال رسیدن ب خواسته م هستم فقط کمی باید بیشتر روی خودم وباورهام کارکنم و ترس هامو کنار بگذارم
ب لحاظ حساسیت روی پسرم ک کمی کمبود تمرکز و..داره ک اگ کسی بهش چیزی بگه ک مناسب نیست من ب شدت ب هم میریزم و عصبانی و ناراحت میشم ک باید اصلاح کنم خودمو در مسیرشم
حساسیت روی همسرم ک باااید اصلاح بشه خداوند هدایتم کنه ک روان و آسان این کارو انجام بدم
خب تغییرم رو هم زمانی احساس کردم ک ب قول شمانتایج ملموس رخ داد همسرم همدل تر و بیشتر کنارمه نه مقابلم
کارها بیشترداره برام روان انجام میشه و همزمانی رخ میده و کارهام توسط دستان خدا برام جفت و جور میشه خودشون کارهامو برام انجام میدن بدون اینکه من بخوام ازشون ولی داره تکاملی بهتر میشه چون یکم سخت بود خب نتیجه سالیان سال تفکر خودمه ک سختی رو سرلوحه قرارداده بودم یعنی تو همه جای زندگیم نشانه ای ازش بود
ک داره ب لطف و نشانه ها و هدایت های خداوند بهبود پیدامیکنه