تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
سلام خدمت استاد عزیزم و خانوم شایسته مهربان و دوستان همفرکانسیم
اگر میخواهیم بفهمیم که تغییر کردیم یا نه باید به نتایجمون نگاه
کنیم نتایج ماست که نشان دهنده روند تغییر است
من وقتی با استاد آشنا شدم شروع کردم به تغییرات
اولین کاری که کردم کنترل ورودیها بود من خیلی فیلم و سریال
میدیدم و معمولا اخبار تلوزیون رو دنبال میکردم وقتی تو فایلهای
رایگان دیدم استاد گفت من تلوزیون رو از زندگیم حذف کردم
من هم شروع کردم به کمتر تلوزیون نگاه کردن بعد از مدتی تضادی
تو زندگیم به وجود اومد که باعث شد کلا ما تلوزیون رو از زندگی حذف
کردیم.
من فایلها رو هر روز گوش میکردم و سعی میکردم تا جایی که در توانم بود
به آن عمل کنم. به مرور اتفاقات اطراف من شروع به تغییر کرد
تو محل کار کنترل ورودی خیلی سخت بود به دلیل شرایط کاری که داشتم
اکثر اوقات نمیتونستم از هندزفری استفاده کنم چون از طریق دوربین کنترل
میشدیم با این حال من خیلی توجه نمیکردم و استفاده میکردم چند باری
هم بهم تذکر داده بودند.خداوند همیشه شرایط رو طوری برام فراهم میکرد
که بهتر بتونم رو خودم کار کنم.
روابطم با خانواده و دوستان و همکاران بهتر شده بود مادرم وقتی زنگ میزد
بر خلاف گذشته که از همه چیز گله و شکایت میکرد دیگه زیاد حرف منفی
نمیزد چون میدونست که من گوش شنوا ندارم.خلاصه در تمام ابعاد زندگی
تغییرات خیلی خوبی داشتم اما یه چیزی ذهن منو خیلی درگیر کرده بود
من بیشتر ساعات روز رو سرکار بودم و آدمهایی که باهاشون در ارتباط بودم
افرادی بودند که مدام از چیزهای منفی صحبت میکردند و من برام سوال
شده بود که اگه من تغییر کردم چرا هنوز تو مدار این آدمها هستم
بعدها که من ایمانم قوی شد و پا روی ترسهام گذاشتم و به 10 سال کارمندی
پایان دادم و همه اون آدمها ازندگیم حذف شدند فهمیدم که من فکر میکردم
تغییر کردم در صورتی که هنوز تو مدار اون آدمها بودم. من اون روزها مقصر رو
محیط کارم میدونستم در صورتی که همه چیز در درون ماست.و خدارو شکر
وقتی من به خودم اومدم و با ایمان حرکت کردم بدون هیچ زوری همه اون
آدمها حذف شدند
خدارو صدهزار مرتبه شکر که به این مسیر زیبا هدایت شدم
استاد سپاسگزارم از شما که باعث شدی من در تمام ابعاد زندگی تغییر کنم
و خداوند رو به زندگیم دعوت کردم و هر لحظه دارم لذت میبرم ازین
بهشتی که با تغییر درونی ساختم
در پناه الله مهربان باشید. یاحق
سلام و عرض ادب خدمت خواهر عزیز بهشتیم
خدا حفظت کنه که همیشه با کلام نافذ و زیبات
حال همه ما رو خوب میکنی
چقدر خوبه که به این حد از صلح با خودت رسیدی
چقدر عاشقانه داری با معبود عشقبازی میکنی
این حد از عاشقی و مهربانی فقط در بندگان مقرب
درگاه خداوند میتونه وجود داشته باشه
احسنت میگم به شما که بنده بهشتی خدا هستی
شما الگوی ما شدی در عشق به معشوق حقیقی
در پناه الله مهربان باشی. یا حق