تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
کوه در رشته کوه بسیار است ، کوه را در کویر باید دید
شکر وجودتون استاد عزیزم
امروز صبح رفتم کوه و کلی انرژی گرفتم و یه هدیه خوب دریافت کردم از خداوند من هروقت میرم کوه یه خوش خبری و یه اتفاق عالی برام میفته با خیر زیاد
بس که انرژیم رو بالا میبره
استاد دیشب پا گذاشتم روی ترسهام و دوتا از باشگاههای فلوریدارو پیدا کردم و ایمیل فرستادم با همه ترسی ک داشتم که نکنه تماس بگیرن من لیسنینگم ضعیفه خلاصه با همه نجواها درخواستم رو برای مدیر باشگاه فرستادم و امروز صبح دیدم جواب ایمیلم رو دادن و شماره تماس داده بودن که تماس بگیرم
خلاصه که خودمو انداختم توی این چالش و همزمان با تقویت زبانم این پیغام رو هم فرستادم که من درحال تقویت زبان هستم اما الان میتونم بصورت نوشتاری کاملا توضیح بدم شرایط و مدارک لازم رو برای همکاریم و منتظر جوابشون هستم
با خودم گفتم تهش اینه خودمو انداختم توی ترسهام و قدم برداشتم و یاد میگیرم توی ایمیلهای بعدیم چطور عمل کنم تا نتایج بهتری بگیرم و قدم قدم پیش میرم
راستش یکی دوسالی هست ک نشونه ها بهم از رفتن و مهاجرت میگه و با همه تلاشی ک میکنم کارو بارم اونجوری که باید در حالت نرمال باشه نیس
هرچند همزمان دارم مربیگری هم میکنم و دنبال باشکاه هم هستم اما پیگیر قرارداد با باشگاههای آمریکا هم هستم و بصورت موازی انجامش میدم او بهم الهام کرده من قدم برمیدارم و درست کردنش با خداست اینو دیگه من نمیدونم من هرانچه میخوام رو دارم براش قدم برمیدارم
و از روزی ک دوباره متعهد هستم روی کارکردن روی خودم و فعالیت روزانه ام در سایت نتایج به شکل شگفت انگیزی هرروز داره بهتر و بیشتر میشه
من ازتون سپاسگزارم استاد عزیزم
شکر وجود شما و دانشگاه خوبتون