تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
به نام خدای معجزه ها
سلام به استاد عزیزتر از جانم و سلام به مریم زیبایی ها
سلام به دوستان این مسیر مقدس و الهی
خدایا هزاران بار شکرت که این فرصت طلایی رو بهم دادی تا دوباره اینجا باشم و بنویسم
خدایا هزاران بار شکرت بابت ی خلوت دیگه با این مسیر الهی
این فایل رو من بارها گوش داده بودم و کلی به تک تک جملات فکر کرده بودم
اینکه چی میشود انسان به جایی میرسد که مورد ناعدالتی یا همان ظلم قرار میگیرد؟
مگر نه که ما تکه ای از خدا هستیم
چی میشود که ما حاضریم این تکه ای از خدا مورد ازار و اذیت یا همان آسیب قرار بگیرد؟
اصلا چی میشود که انسان با عزت نفس فاصله میگیرد؟
امروز من خودم مرتکب ی خطایی شدم که وقتی متوجه شدم دلم میخواست بارها از خودم عذر خواهی کنم
دلم میخواست خودمو بغل کنم و بگم اصلا حق داری منو نبخشی
که برای هزارمین بار چنین خطایی رو انجام دادم و چند دقیقه بعدش پشیمان شدم؟
چرا گاها ما آدما خودمون رو اینقدر کوچیک و خوار و ذلیل میکنیم که مثلا بگیم چی؟؟
داشتم به این فکر میکردم که اگه ما به تنهایی بتونیم به خودمون ارزش و بها بدیم کل جهان در برابر ما کرنش میکنن
این روزها دارم دوره ی زیبای عشق و مودت رو گوش میدم
جلسه 3 به تنهایی خودش ی دوره فوق العاده و کاملی هست برای هر کسی که جنگیده تا پلی رو بسازه
خدایا هزاران بار شکرت که فرصت دوباره ساختن رو دارم
خدایا هزاران بار شکرت که فرصت دوباره زندگی کردن رو دارم
خدایا هزاران بار شکرت که فرصت دوباره یاد گرفتن رو دارم.