تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶


موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازه‌ی کافی تغییر نکرده‌ام


مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:

  • سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
  • وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر می‌دهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
  • رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز می‌دهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
  • کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام می‌دهد؛

در این بخش استاد عباس‌منش توضیح می‌دهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ می‌دهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید می‌کنند که بسیاری از افراد تصور می‌کنند تغییر کرده‌اند، اما اگر در موقعیت‌های فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنش‌های گذشته را نشان می‌دهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.

وقتی فرد از درون تغییر می‌کند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگی‌ها را انجام می‌دهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ می‌شود، یا اگر هماهنگ نباشد، به‌صورت طبیعی از زندگی‌ات کنار می‌رود.

استاد توضیح می‌دهند که هیچ‌کس نمی‌تواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب می‌کنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی می‌کنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.

در ادامه، استاد نمونه‌هایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباس‌منش در سایت را مثال می‌زنند و نشان می‌دهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نه‌تنها در آموزش‌ها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجه‌ی بهبود مستمر است، حتی وقتی همه‌چیز عالی است.


تمرین این قسمت:

اگر در روابط یا شرایط زندگی‌ات احساسی از تکرار، رنج یا بی‌عدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث می‌شود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟

تجربه‌ی خود را در کامنت‌ها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه می‌تواند الهام‌بخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشه‌ی راه شود و هم الهام‌بخش دیگران.


توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

522 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «ارمغان رضوی» در این صفحه: 1
  1. -
    ارمغان رضوی گفته:
    مدت عضویت: 1589 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    سلام خدمت اساتید بزرگوارم و عزیزم عاشقتونم من تا ابد و بی نهایت طلایی

    «اگر در روابط یا شرایط زندگی‌ات احساسی از تکرار، رنج یا بی‌عدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:

    کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث می‌شود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟

    تجربه‌ی خود را در کامنت‌ها بنویس:

    چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟

    نوشتن این تجربه می‌تواند الهام‌بخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.»

    استاد دوروز پیش باز با اون پسره بابک داستان شده بود خیلی ضعیف بود قدرتش اما مسعود خودش وارد شد و قضیه حل شد

    گفت باهمیم اینا و واقعا الان همه چی داره اوکی و عالی پیش میره واقعا خداروشکر

    اما چیزی حس کردم میدونی چیه مسعود واقعا مثله همون پسره همون شرایط داره منتهی سالم و ثروتمند اما اون نه از نظر ظاهری منظورمه تازه خوش تیپ ترم هست و من این سیگنال رو ازتون گرفتم که نظرتون مسعوده که باهاش رابطه عاطفی توحیدی رو داشته باشم تا وقتی که جفتمون از بودن باهم دیگه لذت ببریم

    اما

    اینکه دوروز پیش دوباره داستان شد در نتیجه من که اون ادم بابک رو نمیخوام اون عوض نشد چون میگم واقعا بحثه رهایی نیست دیگه بحثه هم فرکانسی هست و واقعا دیگه تصمیم با مسعود جدیه تازمانی که باهم هستیم باهم لذت ببریم وتوحیدی و رها لذت ببریم

    از وجود هم اما دقیقا درست میگین ولی استاد خدایی شدتش خیلی کم بود اهان میدونین بیشتراز حس تلافی کردنه تا اینکه رابطه ای با اون ادم بخوام نمیدونم خاطرات 5سال پیش برام تداعی شده بود خاطراتی ک سرشار از خلا عاطفی و کمبود عزت نفس بود 5سال پیش اما استاد الان واقعا قدرتمند شدم قوی تر شدم بی نهایت از نظر شخصیتی همه چی قوی تر شدم

    الحمدالله

    و دیگه بخودم قول دادم که گذشته ها رو فراموش کنم و وارد مرحله ی جدیدی از رابطه عاطفیم با مسعود شدم حتی ازدواج که حلال باشه رابطمون

    و لذت بردن بینهایت چون این عشقه نه اون اون خلا عافی باور کمبود وابستگی بیماری روانیه اما این سمت عشقه واقعا

    امیدوارم استاد روسفیدتون کنم مثله همیشه با نتیجه هام خداروشکر من که باز با دوره هم جهت و دوره بهشتی عزت نفس دارم بی نهایت روی خودم کار میکنم و امیدوارم این فرکانس عزت نفس بالامو بگیرین عاشقتونم

    بازهم میام مینویسم با عشق

    فعلا در پناه الله یکتا باشین

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 4 رای: