تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
با نام و یاد خدای حامی و هدایتگرم
سلام به استاد عزیزم و خانوم شایسته مهربان و دوستان ارزشمندم
استاد صحبت از تغییر کردیدمن چند سالی هست همراه شما هستم و روی دوره هاتون دارم کار میکنم.
ولی راستش رو بخواید تغییر محسوسی رو تو این چند سال احساس نمیکردم و همیشه تغییراتم بالا و پایین میشد جوری که خسته شده بودم و خیلی دوست داشتم از ریشه تغییر کنم به خاطر همین تصمیم گرفتم که مدتی رو تنها باشم و از کار قبلیم بیرون بیام و واقعا از ریشه این مسئله رو حل کنم و شرایط جوری پیش رفت که هدایت شدم به یه کتابخانه که اونجا راحت بتونم روی خودم کار کنم و از این چرخه تکراری و این بالا و پایین شدن راحت بشم و خداروشکر راضیم
شروع کردم روی دوره لیاقت دارم کار میکنم.به خاطر کنترل ورودیهام خیلی خیلی آرومتر شدم.
آدمهای اطرافم کلا تغییر کردند.
دیگه مقایسه ای تو کار نیست چون همه غریبه هستند و امروز که یه کوچولو نجواها خواستند اذیت کنند چقدر دلیل آوردم که الان این شرایط چقدر به نفعم شده و حتی میتونم سر پایی کار کنم و سود بیشتری بکنم ونیاز به مکان خاصی نیست.
امروز که با خودم فکت میاوردم به این نتایج رسیدم که به آزادی رسیدم آزادی زمانی و مکانی و ان شاالله مالی هم میرسم.
همین نبودن تو مجموعه باعث مقایسه نکردن میشه.چقدر حسادت رو کمتر میکنه.چقدر استرس رو کمتر میکنه.وچقدر حالم بهتر شده.و چقدر باعث رشدم شده تو این یکماه.و حتی باعث شده دیگه عجله هم نکنم.
واقعا چقدر باید بابت این نتایج و این هدایت ها شکر گزار خدا باشم.
البته که هنوز اول راهم.اما انگیزه ام درونیه و به خاطر خودمه.چقدر ذوق و شوق دارم.ومطمئنم خدا داره کمکم میکنه.و خوشحالم.
در پناه الله یکتا