گفتگو با دوستان 9 | دلیل نتایج پایدار

سلام استاد جانم

از دیشب پسرم حالش یجوری شد که منو همسرم نگران شدیم نکنه بازم حالش بد بشه و نیاز به بیمارستان و اینا باشه

کلا من تو خواب هم نگران بودم

امروز اصلا میل به غذا نداشتم

تا الان که یکم بهترم بخاطر اینکه امدم سایت نشانه امو باز کردم ک این فایل آمد

شما گفتید وقتی خیلی ناراحت یا عصبانی میشی بائو ببینی عملکردتان چجوری؟ اگه مثل قبل پس تو هنوز باورهای بنیادینت ناسالم و فقط ادای آدم های ریلکس در میاری

من حتی همسرمم نگران کردم

من با مطالعه کامنت بچه ها بهتر متوجه صحبت شما شدم

و تصمیم گرفتم رفتارم و احساسم رو آروم و شاد بکنم مثل دیروز و پری روزم باشم

نگران نباشم

آره من انتخاب کردم شاد باشم حتی این لحظه که اگه به عقل خودم باشه باید از نگرانی دق کنم

در حالی شرایطم واقعا هم آنقدر که من بزرگ کردم نیست

ما باید شاد باشیم

ما باید از زندگی لذت ببریم

طبیعی زندگی کنیم

طبیعی یعنی سلامتی شادی حال خوب آرامش

پیشرفت و برکت

من نمیخوام به خودم و خانوادم با حس نگرانی ظلم کنم

من میخوام مؤمن و مسلم باشم

یعنی ایمان داشته باشم و تسلیم باشم

ایمانی که عمل می آورد

شادی می آورد خیال راحتی می‌آورد

خداروشکر بخاطر این سایت

خداروشکر بخاطر وجود استاد و مریم جان

خداروشکر بخاطر وجود من و پسرم و همسرم

خداروشکر که ما سالم هستیم

خداروشکر که ما ثروتمند هستیم

خداروشکر که می‌تونیم لذت ببریم