تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
سلام
دقیقا حرفاتونو متوجه میشم
خداروشکر که من هم تغییر کردم و در روابطم دیدم نتیجه شو که از وقتی تصمیم گرفتم دیگه اون آدم مظلومه نباشم جهان خیلی راحت اون آدمایی که هم فرکانس من نبودن از من دور کرد
درسته این تغییر کردنه شاید خیلی ها که هم فکر و فرکانس من نبودن،آدمهای قبلی زندگیم ازم دور شدن ،و من هم تا یه تایمی به خاطر این تغییرات شاید از طرف دیگران شماتت شدم و مورد سرزنش قرار گرفتم ولی الان خداروشکر به مسیرم کاملا ایمان دارم خداروشکر که اون آدمهای قبلیم هم دیگه تو زندگیم نیستن،خوشحالم از این بابت انقدر روی خودم کار میکنم که خود به خود از افراد نزدیک زندگیم که از لحاظ فیزیکی یه جا هستیم هم دور بشم ،چون بوضوح دارم متوجه میشم که دیگه هم فکر و فرکانس این آدمها نیستم ،من به این قانون ایمان دارم که وقتی تو تغییر کنی جهان اطرافت هم تغییر میکنه یا با تو هماهنگ میشه یا جهان تو رو میبره سمت آدمهای هم فرکانس خودت، من بهش ایمان دارم و سعی میکنم عمل کنم به این قانون
انشالله آپدیت هم بیاد روی دوره ی عشق و مودت
دقیقا درسته وقتی تو تغییر کنی رفتارهای تو تغییر میکنه در همه ی ابعاد و دیگه اون آدم مظلومه نیستی که ظالمه باشه،همیشه مشکل از خودمونه نه از دیگران،اگر تو مظلوم باشی ظالمی هست،اگر تو مظلوم نباشی هم ظالمی ظلم نخواهد کرد به تو،اصلا به تو برخورد نخواهد کرد،چقدر درسته این حرف و دقیقا همینو دیروز داشتم به خانوادم میگفتم و کسی که مظلومه و همیشه هم یک ظالمی گیر این میوفته بهش ظلم کنه، بهش گفتم تو هر جایی که بری هر چقدر هم بگذره باز هم ظالمی برای تو پیدا خواهد شد،نه به خاطر اینکه همه ظالمن به خاطر اینکه تو مظلومی و آدمی که ظلم بکنه به تو هم پیداش میشه،لاجرم به تو ظلم میکنه تو باید خودتو تغییر بدی باورکنید بهش داشتم همین قانونو میگفتم،و کاملا دارم میفهمم چقدر درست عمل میکنه این قانون
مرسی.