تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶
موضوع این قسمت: اگر جهان من هنوز تغییر نکرده، یعنی من هنوز به اندازهی کافی تغییر نکردهام
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- سوال جادویی: “چطور از این بهتر؟!”
- وقتی شخصیت فرد تغییر کند، جهان لاجرم شرایط او را تغییر میدهد. به این معنا که اگر اوضاع تغییر نکرده، یعنی باورهای بنیادین فرد هنوز تغییر نکرده؛
- رفتارهای متفاوتی که در شرایط چالش برانگیز بروز میدهیم، تعیین کننده میزان تغییرات بنیادین در شخصیت ماست؛
- کار ما فقط بهبود شخصیت خودمان است، مابقی تغییرات را جهان خود به خود برای ما انجام میدهد؛
در این بخش استاد عباسمنش توضیح میدهند که تحول واقعی در زندگی، زمانی رخ میدهد که ما واقعاً در درون خود تغییر کنیم، نه فقط در حرف یا ظاهر رفتار.
ایشان تأکید میکنند که بسیاری از افراد تصور میکنند تغییر کردهاند، اما اگر در موقعیتهای فشار، عصبانیت یا ناامیدی هنوز همان واکنشهای گذشته را نشان میدهند، در واقع فقط ظاهرشان تغییر کرده، نه درونشان.
وقتی فرد از درون تغییر میکند، دیگر نیازی به اجبار، توضیح یا قطع رابطه با دیگری ندارد. جهان خودش هماهنگیها را انجام میدهد:
یا آن فرد دیگر نیز تغییر کرده و هماهنگ میشود، یا اگر هماهنگ نباشد، بهصورت طبیعی از زندگیات کنار میرود.
استاد توضیح میدهند که هیچکس نمیتواند به انسانی که مظلوم نیست، ظلم کند.
ظالم و مظلوم همیشه همدیگر را جذب میکنند. وقتی فرد به خود ظلم نکند، دیگر هیچ نیرویی از بیرون قادر به ظلم به او نخواهد بود. بنابراین اگر در روابط یا هر بخش از زندگی احساس رنج و ناعدالتی میکنیم، باید بدانیم که مسئله از درون ماست، نه از بیرون.
در ادامه، استاد نمونههایی از عملکرد گروه تحقیقاتی عباسمنش در سایت را مثال میزنند و نشان میدهند که این اصل «تغییر مداوم از درون» نهتنها در آموزشها، بلکه در کل ساختار کاری ایشان جاری است؛ چرا که پیشرفت واقعی، نتیجهی بهبود مستمر است، حتی وقتی همهچیز عالی است.
تمرین این قسمت:
اگر در روابط یا شرایط زندگیات احساسی از تکرار، رنج یا بیعدالتی داری، کمی درونت را مرور کن:
کدام رفتار یا واکنش در من هنوز شبیه گذشته است که باعث میشود همان افراد یا شرایط را دوباره جذب کنم؟
تجربهی خود را در کامنتها بنویس:
چه زمانی متوجه شدی که وقتی واقعاً تغییر کردی؟
نوشتن این تجربه میتواند الهامبخش هزاران نفر باشد تا بفهمند کلید رهایی، در تغییر خودشان است، نه تغییر دیگران.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۶9MB9 دقیقه
به نام خداوند هدایت کننده
سلام خدمت همه
منم خیلی تغییر کردم نسبت به دوسال پیش زندگیم بسیار قشنگ تر شده
قبلا از خودگذشتگی زیاد میکردم حتما برام مهم بود طرف راضی باشه یا بهش بفهمونم مسیرش غلطه کلی حرص میخوردم تنش زیاد داشتم حالم بد میشد ضعیف بودم تو روابط داغون بودم
مهربونی بی حد میکردم خیلیا لایقش نبودن سو استفاده میکردن
اما از وقتی رو خودم دارم کار میکنم
هم روحیه ام خوب شده.هم آرامش بسیار زیادی دارم.
هم در برابر چالش های زندگیم منطقی ترین برخورد رو دارم
خیلی کم پیش میاد چیزی حالمو خراب کنه بیشتر اوقات شادم شنگولم
حال خوبم وابسته به هیچ چیزی و هیچ کسی نیست
خودم دلیل حال خوبم هستم به لطف خدا
تو روابط عالی شدم حد و مرز دارم همه هم باهام خوبن
بین همه محبوب هستم..با وجود خوب بودنم تو روابط اصلا وابسته نیستم
اولویت هام برام مهمه دیگه ضعیف نیستم که چیزی منو از اولویت هام منصرف کنه..
و روز به روز دارم رشد خودمو میبینم و زندگیم قشنگه..
من از این وضعیت خیلی راضی و خوشحالم
و بی نهایت از خداوند سپاسگزارم که منو اینطور قشنگ هدایت کرد ثروتمند نجاتم داد حس بودنش تو زندگیم و وجودم خیلی برام پر رنگه..
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
بازم ازت میخوام بیشتر هوامو داشته باشی بیشتر هدایتم کنی
بازم خواسته هایی دارم
ولی به لطف خدا نگران نیستم
میدونم همه چی قشنگ پیش میره و درست میشه
در پناه خدای یکتا