در این گفتگوی شنیدنی، استاد عباسمنش به یکی از اساسیترین قوانین موفقیت میپردازد: تفاوت حیاتی بین «صبر» و «عجله».
بسیاری از ما کار را شروع میکنیم، روی خودمان کار میکنیم، اما چون نتایج بزرگ را بلافاصله نمیبینیم، نا امید شده و مسیر را رها میکنیم. استاد توضیح میدهد که مشکل، «عجول» بودن ماست. ما فراموش میکنیم که هر دستاورد بزرگی، نیازمند طی کردن یک «پروسه» و «تکامل» است.
نکات کلیدی که در این فایل میشنوید:
معنای واقعی «صبر»: صبر به معنای تحمل کردن و زجر کشیدن نیست؛ بلکه به معنای ادامه دادن مسیر درست، با ایمان و پشتکار، حتی زمانی که هنوز نتایج فیزیکی بزرگی را نمیبینیم.
قانون کاشت، داشت، برداشت: استاد با مثال کشاورزی توضیح میدهد که وقتی دانهای کاشته میشود، شاید تا مدتی هیچ جوانهای روی خاک نبینید، اما در زیر خاک، ریشهها در حال قوی شدن هستند. اگر آب و نور مناسب (کار کردن روی باورها) را ادامه دهید، جوانهها (نشانههای کوچک) ظاهر میشوند و در نهایت به درختی تنومند (نتیجه بزرگ) تبدیل خواهند شد.
خطر «ناسپاسی» نسبت به نتایج کوچک: ما خیلی زود موفقیتهایی که زمانی آرزویمان بودند (مانند راهاندازی یک سایت که مژگان عزیز تجربه کرد) را فراموش میکنیم و آنها را کوچک میشماریم. در حالی که دیدن و «بزرگ کردن» همین نتایج کوچک، انگیزه و سوخت ما برای ادامه دادن مسیر است.
داستان شگفتانگیز «تخممرغها در پارادایس»: استاد برای اولین بار، داستان کامل تجربهی شخصی خود در پرادایس را تعریف میکند. او توضیح میدهد که چگونه آرزوی داشتن تخممرغهای زیاد در دلش متولد شد، اما برای رسیدن به آن، چه مسیر طولانی و پرچالشی را طی کرد؛ از سفارش دادن تخممرغ از آمازون، عبور از چالشهای بیماری و طوفان برای جوجهها، ساختن لانههای متعدد، تا رسیدن به روزی که صدها تخممرغ را جمعآوری کرد.
پیام اصلی این گفتگو این است: شما میتوانید به هر خواستهای برسید، به شرطی که پروسهی آن را بپذیرید، مسیر درست را با ایمان ادامه دهید و به جای عجله برای رسیدن به «میوه»، از «نشانههای کوچک» و نتایج درونی (مانند آرامش) که از همان روز اول ظاهر میشوند، سپاسگزار باشید.
تمرین این قسمت:
برای اینکه این آگاهیها عمیقاً در وجود شما بنشیند، از شما میخواهم به این سؤال فکر کنید و تجربهی ارزشمند خود را با ما در میان بگذارید:
هدف یا خواستهی بزرگی که برایش تلاش میکنید چیست؟
و مهمتر از آن، برای اینکه در میانه راه «عجول» نشوید و مسیر را رها نکنید، چگونه «جوانههای کوچک» و نشانههای اولیهای که در مسیرتان میبینید را شناسایی میکنید؟
برای ما بنویسید که چگونه با «بزرگ کردن» و سپاسگزاری بابت همین نتایج بهظاهر کوچک (مانند احساس آرامش بیشتر، ایدههای جدید، یا یک موفقیت مالی اندک)، ایمان و انگیزهی خود را برای ادامه دادن مسیر تا رسیدن به «درخت تنومند» و نتایج بزرگ، حفظ میکنید؟
در پایان، از تجربهی گذشته بگویید: جایی که صبرِ شما نتیجه را چند برابر کرد یا عجله شما را عقب انداخت. چه آموختید؟
(اشتراکگذاری این تجربیات به همهی ما کمک میکند تا قانون تکامل و صبر را بهتر درک کنیم و در مسیر خود ثابتقدم بمانیم.)
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
به نام خداوند مهربان
سلام به استادان عزیزم و دوستان همراهم در پروژه تغییر را در آغوش بگیر
دو خواسته ای که الان دارم یکی در بحث سلامتی هست که یک تضادی برام بوجود اومده که احساس سوزش در پشت سرم دارم و هم زمان هم برای دوره ی مربیگری درجه سه یوگا شرکت کردم .
خب برای خواسته سلامتی دارم به فایل های آرامش در پرتو آگاهی قسمت های 4 و 5 و 9 گوش میدم هر روز و کامنت هاش رو میخونم و هر روز شکرگزاری به خاطر اعضای سالم بدنم دارم .
برای آزمون مربیگری یوگا هم هر روز تمرینات مو انجام میدم و در باشگاه هم فعال هستم و روی حرکات تمرکز لازم رو دارم .
هر روز هم به خودم یادآوری میکنم موفقیت هامو از اینکه دوره ی تئوری رو با معدل خوب همون دفعه اول قبول شدم و تا الان 4 مرحله آزمون عملی دادم که در هر 4 تا آزمون موفق بودم و نمره خوبی رو بدست آوردم و روز پنجشنبه هم آزمون مرحله 5 رو دارم .
در زمینه سلامتی همین چند روز که واقعاً شروع کردم به سپاسگزاری و توجه کردن به اعضای سالم بدنم حالم خیلی بهتر شده و همچنین در کامنت دوست عزیزم رویا مهاجر سلطانی عزیز هم باورهای خوبی در مورد سلامتی خوندم که اونها رو با صدای خودم ضبط کردم و گوش میدم بهشون و چون عاشق دیدن رقابت های ورزشی هستم و این روزا مسابقات همبستگی کشورهای اسلامی برگزار میشه بهشون نگاه میکنم و همه افراد ورزشکار رو تحسین میکنم و به خودم میگم که سلامتی طبیعی ترین حالت در جهان هستی هست و این ها نشون دهنده ی فراوانی سلامتی هستن ، میدونم که خودم این تضاد رو با افکارم ایجاد کردم و انشاء الله میخوام که این پاشنه آشیل رو برای همیشه درستش کنم .
خداوندا سپاسگزارم