تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۸
موضوع این قسمت: رمز رضایت از زندگی
در این فایل صوتی، استاد عباسمنش یکی از حیاتیترین دوراهیهای زندگی همهی ما را آشکار میکند: دوراهی بین «تغییر آگاهانه» و «تغییر اجباری».
همهی ما در زندگی نشانههایی دریافت میکنیم که به ما میگویند: «مسیرت اشتباه است، باید تغییر کنی.» اما اغلب ما این نشانهها را نادیده میگیریم. استاد با مثالی تکاندهنده (فرد معتاد) توضیح میدهد که چگونه جهان ابتدا با نشانههای کوچک (از دست دادن شغل) هشدار میدهد و اگر توجه نکنیم، ضربههایش را محکمتر میکند (از دست دادن خانواده، سلامتی و…). این مسیر «چک و لگد» جهان، مسیری پر از درد و حسرت است.
اما راه دومی هم وجود دارد؛ راهی که امیر، عاطفه و سبحان (مهمانان این برنامه) انتخاب کردند.
در این گفتگوی شنیدنی، شما با داستان واقعی افرادی آشنا میشوید که قبل از رسیدن به ضربههای سخت، تصمیم به تغییر گرفتند و زندگی خود را دگرگون کردند:
- امیر و «دنبال علاقهی آتشین»: داستان فوقالعادهی امیر را میشنوید که چگونه با یک «آگاهی» از استاد، متوجه شد نرفتن به دنبال علاقهی آتشینش (غواصی) به خاطر ترس از آینده و بیپولی، نوعی «شرک پنهان» و عدم اعتماد به خداوند است. او درسی به ما میدهد که چگونه این ترس را شکست، از تهران به کیش مهاجرت کرد و امروز، پس از ۵ سال، غرق در لذت و موفقیت در کار مورد علاقهاش است.
- عاطفه و افزایش درآمد ۱۰۰ برابری: تجربهی عاطفه به ما نشان میدهد که چگونه میتوان از یک ذهنیت «آب باریکهای» (رضایت به حداقلها) رها شد. او توضیح میدهد که چگونه با بمباران ذهنی خود توسط فایلهای استاد و ساختن باورهای جدید (حتی با ضبط صدای خودش)، مدارهایش را تغییر داد، مهاجرت کرد و درآمدش را ۱۰۰ برابر افزایش داد؛ در حالی که اکنون فقط ۲ ساعت در هفته کار میکند.
- سبحان و بلوغ در ۱۹ سالگی: داستان سبحان، باور محدودکنندهی «سن» را در هم میشکند. او در ۱۹ سالگی، درک و بینشی از قوانین جهان دارد که بسیاری در سنین بالا نیز ندارند. او به ما یادآوری میکند که پتانسیل موفقیت و «ارزش آفرینی» در هر سنی وجود دارد.
دروس کلیدی استاد در این فایل:
استاد در تحلیل این داستانها، مفاهیم عمیقی را باز میکند:
- تست «لحظهی مرگ»: استاد یک تمرین ذهنی قدرتمند را معرفی میکند: تصور کنید در لحظهی مرگ هستید. آیا از مسیری که آمدهاید راضی هستید یا تقاضای زمان بیشتر برای «اصلاح» مسیر دارید؟ پاسخ به این سؤال، قطبنمای امروز شماست.
- پتانسیل در سن بسیار کم: چرا برخی مانند امباپه (فوتبالیست) در سن بسیار کم به بلوغ ذهنی و موفقیتهای جهانی میرسند؟ استاد توضیح میدهد که این پتانسیل در همهی ما وجود دارد و نباید خود را پشت باورهای محدودکنندهی سن پنهان کنیم.
- گسترش جهان: وقتی شما شجاعانه به دنبال علاقهی خود میروید (مانند امیر)، نه تنها زندگی خودتان را شکوفا میکنید، بلکه به «گسترش جهان» کمک کردهاید و طبق قانون، جهان نیز شما را غرق در نعمت و ثروت خواهد کرد.
شنیدن این فایل به شما کمک میکند تا نشانههای جهان را قبل از آنکه به «ضربه» تبدیل شوند، بخوانید و شجاعت لازم برای حرکت به سمت «عشق و علاقه» واقعیتان را پیدا کنید.
تمرین این قسمت:
آن «علاقه آتشین» یا آن «کار رؤیایی» در زندگی شما چیست که قلباً میدانید باید به سمتش حرکت کنید، اما «ترس» (ترس از بیپولی، ترس از قضاوت دیگران، ترس از شکست یا ترس از آیندهی مبهم) جلوی شما را گرفته و باعث شده آن را به تعویق بیندازید؟
اولین قدم عملی و کوچکی که متعهد میشوید (همین امروز) برای غلبه بر این ترس و حرکت به سمت آن علاقه بردارید، چیست؟
(اشتراکگذاری این ترسها و قدمهای کوچک، بزرگترین منبع الهام و شجاعت برای سایر اعضای خانوادهی ما خواهد بود.)
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۸18MB20 دقیقه
به نام خداوند بخشنده و مهربان
سلام به اساتید عزیزم و تمام دوستان
خدا رو شکر که فرصتی فراهم شد تا بتونم تمرین این گام رو انجام بدم
آن «علاقه آتشین» یا آن «کار رؤیایی» در زندگی شما چیست که قلباً میدانید باید به سمتش حرکت کنید، اما «ترس» (ترس از بیپولی، ترس از قضاوت دیگران، ترس از شکست یا ترس از آیندهی مبهم) جلوی شما را گرفته و باعث شده آن را به تعویق بیندازید؟
در جلسه قبل هم گفتم که من به عکاسی علاقه دارم
و هر وقت بهش فکر میکنم یا ولاگ هایی تو یوتیوب یا اینستا میبینم که دارن عکاسی میکنن
دلم از ذوق و هیجان قنج میره
اما امان از این قُل و زنجیر هایی که به پام بسته شده که اجازه حرکت بهم نمیدن
یکی از ترسهایی که تازگی بهش رسیدم اینکه که من اگر بخام عکاسی کنم خوب باید تایمی رو بیرون از خونه باشم،و متوجه این باگ شدم که من نمیتونم که هم کارهای خونه رو مدیریت کنم و هم به علاقه ام برسم
نمیدونم چرا همچین فکری میکنم
بعد من یه تصمیم شخصی گرفتم تو ذهنم این اومد که بابا اصلا نمیتونی این دوتا رو با هم هندل کنی
اما من عمیقا دوست دارم جفتشون رو تجربه کنم
خیلی جاها تونستم شجاعت نشون بدم
اما تو این مورد نمیدونم چرا درجا میزنم
هر کاری که میخام انجام بدم بسیار دو دل هستم و شکاک،اینم اضافه کنم که تعهد ندارم و تنبلی هم میکنم
وگرنه میدونم که پتانسیل بالایی دارم
(چقدر سخته اعتراف کردن)
وقتی امیر عزیز گفتن وقتی سمت کاری که بهش علاقه داری نمیری ینی شرک
یه زنگی تو سرم به صدا اومد
اولین قدم عملی و کوچکی که متعهد میشوید (همین امروز) برای غلبه بر این ترس و حرکت به سمت آن علاقه بردارید، چیست؟
1-در مورد اینکه چطور و چطوری میخام به اون خواسته برم طبق حرف شما در دوره هم جهت با خداوند
من اومدم خواسته هایی که داشتم و بهشون رسیدم
اونم بدون هیچ زحمتی با صدای خودم ضبط کردم و گوشش میدم
که برا ذهنم منطقی بشه بابا این نعمت هایی که الانشم داری تو هیچ راهی برا بدست آوردنش نداشتیا اما الان شده جزو بدیهیات زندگی
2-اومدم شروع کردم به دیدن دوباره سفر به دور آمریکا که این برام جا بیوفته که میتونم همزمان چند کار رو باهم انجام بدم،آسون بگیرم به خودم
4-توانایی هام رو هر روز با خودم مرور کنم
3-این تست مرگ واقعا بهم انگیزه داد وقتی بهش فک کردم گفتم خدای من چه تجربه هایی هنوز هست که من بخاطر ترسهای واهی و باورهای اشتباه هنوز تجربه شو نکردم
از خداوند کمک میخام که بهم کمک کنه تا با همراه شدن
با این پروژه بتونم ایمان رو در خودم پرورش بدم
و جسارت و شجاعت قدم برداشتن به سمت خواسته هام رو بهم بده
در پناه خدا باشید