تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶
موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگیمان را متحول کنیم؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- الگوهای مناسب نه تنها خواستههای مناسب را شکل میدهند بلکه باور به امکان پذیربودن را در ذهن ما میسازد؛
- هدف از الگوبرداری؛
- عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
- مخربترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
- طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانهات را میزند” وجود ندارد. همیشه فرصتهای بهتر هست؛
- چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!
این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدودهی دید خود زندگی میکنیم و نمیدانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار میشود.
استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش میکنند: تا چیزی را نبینید، نمیتوانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمیرسید!
این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:
۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها
استاد تأکید میکنند که دلیل اصلی تولید سریالهایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگیها نیست، بلکه «الگو دادن» است.
- «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
- باورپذیر شدن خواستهها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش میدهد. خلق کردن خواستهها برای شما «ممکن» میشود.
- گسترش جهان توسط شما: وقتی خواستههای بزرگتری برای شما شکل میگیرد و به آنها میرسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسانها) سهم ایفا میکنید.
۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!
دوست عزیزی که در این فایل صحبت میکند، به وضوح اعتراف میکند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد میشود و کارد به استخوان میرسد» به فکر تغییر میافتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما میگوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»
- هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
- بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور میتوانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
- کاهش مسائل ناراحتکننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحتکننده به شدت کم میشوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.
۳. چگونه خود سرزنشی فرصتها را میکشد؟
استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشهای را مطرح میکنند:
احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.
- وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصتهای از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار میکنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب میکنیم. این فرکانس منفی باعث میشود درهای فرصتهای جدید را نبینیم یا آنها را به روی خود ببندیم.
- شیطان و غم: استاد با استناد به ریشهی کلمهی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح میدهند که این تنها شیطان است که میخواهد ما را غمگین کند.
- رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجهاش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد میدهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.
نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهمتر از همه، نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
در این مسیر، استفاده از آموزههای دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی میکند تا نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶15MB17 دقیقه














بسم الله الرحمن الرحیم
ذَٰلِکَ بِمَا قَدَّمَتْ یَدَاکَ وَأَنَّ اللَّهَ لَیْسَ بِظَلَّامٍ لِّلْعَبِیدِ
ﺍﻳﻦ [ ﺭﺳﻮﺍﻳﻲ ﻭ ﻋﺬﺍﺏ ] ﺑﻪ ﻛﻴﻔﺮ ﺍﻋﻤﺎﻟﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﺯ ﭘﻴﺶ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻩ ﺍﻱ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺧﺪﺍ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺑﻨﺪﮔﺎﻥ ﺳﺘﻤﻜﺎﺭ ﻧﻴﺴﺖ .(١٠) حج
سلام و درود فراوان به استاد عزیزم و مریم جان عزیزدل
و دوستان هم فرکانسی ام در این سایت بهشتی
امروز نزدیکای ساعت 6ونیم اینا بود که یهویی بیدار شدم رفتم آب بخورم و وقتی داشتم میرفتم به سمت آشپزخونه دیدم که به صورت خودکار و بدون اینکه حتی خودم توجه کرده باشم آیه 10 سوره حج( که اول کامنتم نوشتم) داشت توی ذهنم تکرار میشد و من داشتم زیر لب تکرارش میکردم
وقتی به خودم اومدم تو همون حالت خواب و بیداری دیدم دارم این آیه رو تکرار میکنم در صورتی که من فقط شاید یکی دوبار این آیه رو در زندگیم دیدم و شنیدم ینی مثلا اینجوری نبوده که من روز قبلش یا اصلا روزهای قبلش این آیه رو خونده باشم یا بهش توجه کرده باشم ک بگم انعکاس افکارم باشه
و من اینو یه الهام در نظر گرفتم و انقدر حس عجیبی داشتم که خداوند یه آیه رو برای الهام به من انتخاب کرده
خیلی خیلی احساساتی شدم و نشستم توی سپاسگزاری صبحگاهیم همین احساسات غلیان شده رو نوشتم و کلی حسم خوب شد
و چقدر سپاسگزار خداوندم که داره با آیاتش منو هدایت و راهنمایی میکنه
این آرزوی قلبی منه که هدایت هارو به صورت واضح بشنوم و تشخیص بدم و چقدر هدایت امروزم واضح بود و چقدر احساسم خوبه
و چه آیه ی زیبایی رو به قلبم الهام کرد
چه مفهمومی!
این آیه دقیقا مفهوم سیستمی بودن جهان و فرکانسی بودنش رو بیان میکنه و اینکه جهان بر پایه عدالت قانون گذاری شده و هیچ ظلم و ستمی از جانب خداوند به هیچ یک از ما نشده بلکه نتیجه فرکانس های ارسالی خودمونه
گام 16
تمرین
تو این قسمت از پروژه هرچند چیزی بعنوان تمرین نبود ولی من میخوام یه تجربه کوچیک رو بنویسم تا برای خودم ردپا باشه
اول از همه سپاسگزار خداوندم که گام 16 رو هم با شما دوستات عزیزم همراه هستم و در کمال صحت و سلامتی جسم و جان با دستانی توانا و قلبی امیدوار و ذهنی آگاه در این پروژه الهی حضور دارم
الهی شکرت
تیتر این جلسه دقیقا پاشنه آشیل من بود برای سالیان سال قبل از آشنایی با قوانین
من انسانی بودم که همیشه و همواره در حال سرزنش خودم بودم و چقدر احساس گناه داشتم برای همههه چیییز
اصلا باورم نمیشه که منِ الان چقدر با اون من قبلی فرق داره و چقدددر تغییر کردم
من همیشه احساس گناه داشتم اصلا فکر میکردم هیچ وقت صدام به گوش خدا نمیرسه چون اینجوری گفته بودن و یاد گرفته بودیم
اصلا زندگی برام جهنم بود
تا اینکه با قوانین آشنا شدم و دری از آگاهی و دنیای جدید و شناخت درست خدای واقعی به روم باز شد
به یکباره دیوار عظیم و بزرگی از باورهای اشتباه مذهبی که در ذهنم جا خوش کرده بودن فرو ریخت باورهای اشتباه و سمّی که نه تنها احساساتم رو بهتر نمیکرد و به خدا نزدیک نمیشدم بلکه هر روز احساس گناهم رو بیشتر میکرد و فاصلم رو با خداوند بیشتر
چقدر احساس سبکی دارم از وقتی که اون احساس گناه اون فرکانس ویرانگر رو تونستم تا حد خیلی خیلی زیادی توی ذهنم کم کنم و واقعا تو این قضیه خیلی تغییر کردم و احساس میکردم یه بار سنگینی رو از رو دوشم برداشتن
احوالات و اتفاقات اون روزهای من گویای قانون بدون تغییر
احساس بد =اتفاقات بد بود
چقدررواضح بود و من نمیدیدم
ولی بالخره به لطف الله و هدایت های همیشگیش از اون فلاکت نجات پیدا کردم
الان هم رابطه مستقیم این قانون رو تو زندگی استاد و دیگران و زندگی خودم میبینم
هر موقع که حالم بده و به نجواها که ازسمت شیطان هستن گوش میدم و بهشون پرو بال میدم تو ذهنم میبینم که چطور وسط بازی کثیف شیطان گیر میکنم و از درو دیوار برام و اتفاقات بد میوفته و مشکلات بوجود میاد
هرموقع که حالم خوبه و دارم رو خودم کار میکنم و از ناخواسته اعراض میکنم و توجه میکنم به داشته هام میبینم که چقدر معجزه وار اتفاقات زیبا یکی پس از دیگری رخ میدن و کارام میوفتن روی غلطک و به قول استاد روغن کاری میشه چرخ زندگیم
خداوند رو بینهایت سپاسگزارم که جهان رو قانونمند آفرید تا عدالت برقرار باشه و در حق هیچ کسی ظلمی نشه
بار الها من رو هدایت کن طوری که همیشه در زمان مناسب در مکان مناسب قرار بگیرم
خداوندا من رو آسان کن برای آسانی ها وسخت کن برای سختی ها
پروردگار مهربانم منو بردار و روی دوشت بزار و با خودت ببر به ساحل خوشختی و سعادت
ببر به سمت سلامتی و عشق و امید
ببر به سمت نعمت و ثروت و روابط زیبا
ببر به سمت حال خوب مساوی اتفاقات خوب
پروردگارا تو برهرچیزی و هرکاری توانایی
تو از هر نیرویی برتر و بزرگتری
تو از همه چیز آگاهی
تو برهمه چیز مسلطی
تو ازقلب های ما از نیت های ما آگاهی
تو از رگ گردنم به من نزدیکتری
بینهایت سپاسگزارتم که منو به این مسیر الهی که به بهشت ختم میشه هدایت کردی
دوست دارم خدای مهربانم
در پناه الله یکتا غرق در عشق الهی باشید