تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶
موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگیمان را متحول کنیم؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- الگوهای مناسب نه تنها خواستههای مناسب را شکل میدهند بلکه باور به امکان پذیربودن را در ذهن ما میسازد؛
- هدف از الگوبرداری؛
- عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
- مخربترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
- طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانهات را میزند” وجود ندارد. همیشه فرصتهای بهتر هست؛
- چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!
این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدودهی دید خود زندگی میکنیم و نمیدانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار میشود.
استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش میکنند: تا چیزی را نبینید، نمیتوانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمیرسید!
این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:
۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها
استاد تأکید میکنند که دلیل اصلی تولید سریالهایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگیها نیست، بلکه «الگو دادن» است.
- «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
- باورپذیر شدن خواستهها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش میدهد. خلق کردن خواستهها برای شما «ممکن» میشود.
- گسترش جهان توسط شما: وقتی خواستههای بزرگتری برای شما شکل میگیرد و به آنها میرسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسانها) سهم ایفا میکنید.
۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!
دوست عزیزی که در این فایل صحبت میکند، به وضوح اعتراف میکند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد میشود و کارد به استخوان میرسد» به فکر تغییر میافتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما میگوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»
- هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
- بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور میتوانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
- کاهش مسائل ناراحتکننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحتکننده به شدت کم میشوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.
۳. چگونه خود سرزنشی فرصتها را میکشد؟
استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشهای را مطرح میکنند:
احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.
- وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصتهای از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار میکنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب میکنیم. این فرکانس منفی باعث میشود درهای فرصتهای جدید را نبینیم یا آنها را به روی خود ببندیم.
- شیطان و غم: استاد با استناد به ریشهی کلمهی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح میدهند که این تنها شیطان است که میخواهد ما را غمگین کند.
- رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجهاش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد میدهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.
نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهمتر از همه، نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
در این مسیر، استفاده از آموزههای دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی میکند تا نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶15MB17 دقیقه
سلام خدمت استاد توانا و قدرتمندم
خداروشاکرم تو فرکانس اموزشات شما هستم که خیلی حرفه ای به قانون مسلط هستید و درک خوبی به ما میدید
استاد جان اول منم تجربه خودم و تاثیر گرفتن از سریال زندگی در بهشت و سفر به دور امریکا بگم که از زمانی که من و همسرم هر شب این سریال های شمارو میبینیم باعث شده که هدایت بشیم به یک ارتباط بسیار عالیتر اینکه من و همسرم واقعا ارتباط خوبی باهم داشتیم ولی از زمانی که این سریال دیدیم ناخودآگاه احترام و عشق بیشتر شده و تاثیر بعدی چقدر به مسافرت های بسیار عالی هدایت شدیم و هر سفری میریم همش یاد رفتار شما و خانم شایسته میفتیم و این موضوع باعث شده لذت بیشتری از سفرهامون میبریم و تاثیر بعدی همین دیدن زیبایی ها و تحسین ما از دیدن این زیبایی هاست که باعث شده احساسمون بینظیر تر بشه و قاعدتاً داریم هدایت میشیم به جاها و شرایطی که جنس اون اصل میبینیم که همون احساس خوبه و تاثیر بعدی یاد گرفتن از شما در برخورد با شرایط و انجام لذت بخش کارهای روزانه که اینقدر توجه کردیم که زندگیمون با عشق بیشتری میبریم جلو و تاثیر بعدی دیدن الگویی از همه جنبه ها بود که باعث شده باورهای ما نسبت به زندگی تغییر کرده اینکه عزت نفس و احساس لیاقت ما بیشتر شده اینکه درک کردیم واقعا زندگی مسیره نه مقصد خیلی این جمله شنیده بودیم ولی با دیدن این سریال واقعا درکش کردیم
استاد جان در رابطه با سوال چه جاهایی تغییر کردم و چه جاهایی مجبور به تغییر شدم باید عرض کنم که اوج تغییر من در زندگی بعد از استارت دوره سلامتی بود اینکه من با اینکه اضافه وزن اصلا نداشتم هدایت شدم به خرید این دوره و یک حسی بهم میگفت این دوره بگیر و من فکر کردم دوره ای برای اینکه باورهای سلامتی میدید که البته یک چیزی بالاتر از باور بود و واقعا من اصلا نرفتم ببینم این دوره برای چه جور اشخاصی هست ولی حسی میگفت بگیر و وقتی دوره خریدم اینقدر با اموزشات شما تو اون دوره مقاومت داشتم که احساس بدی داشتم که چرا اصلا گرفتم کاش میرفتم یک دوره دیگه میگرفتم من که اصلا نیازی به این دوره نداشتم ولی چون اصولاً وقتی داخل یک کاری میشم با تمام وجود خودمو متعهد به انجام میدونم شروع کردم جدیتر به دیدن اموزشات و عمل کردن به این آموزشات و باید بگم که اصلا شرایط مالی خوبی نداشتم و همش دنبال تغییر بودم ولی این دوره باعث شد من تقوای خودم ببرم بالا و اگه از من بپرسن این دوره چیه میگه اسمش دوره بالا بردن تقواست و واقعا استاد نیازهایی این دوره درون من ایجاد کرد که باعث شد برای اینکه تعهد خودم به انجام دوره داشته باشم خدا درها برای من به طرز های مختلف باز کرد و خیلی جالب بود همون ماه اول درامد من سه برابر شد و شما گفته بودین در اموزشات دوره همه چیز براتون اوکی میکنه ولی من فقط شنیدم ولی وقتی بعد سه ماه به روند زندگیم نگاه کردم دیدم درامد من نسبت به قبل دوره 10 برابر شد و چقدر عزت نفس من رفت بالا و این اموزش نقطه عطف زندگی من بود چون من یاد گرفتم چطوری کنترل ذهن داشته باشم در هر شرایطی و نتیجه اون تغییر باعث شد که من از لحاظ مالی نسبت به پارسال همین موقع ها بود شروع کرده بودم دوره سلامتی درامد من 20 برابر بشه
از همون اتفاقات جالب دوره من یاد گرفتم که هر لحظه در حال تغییر باشم و ندارم حتما به سختی و بدبختی برسم بعد بلند شم و همیشه مثل رود در جریان هستم و خیلی منعطف در برابر تضاد ها شدم اصل برام مهم شده که احساس خوب اتفاقات خوب و بقیه کارها زیر پرچم این اصل میبرم جلو
خداروشکر خداروشکر خداروشکر برای وجودتون