تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶
موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگیمان را متحول کنیم؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- الگوهای مناسب نه تنها خواستههای مناسب را شکل میدهند بلکه باور به امکان پذیربودن را در ذهن ما میسازد؛
- هدف از الگوبرداری؛
- عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
- مخربترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
- طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانهات را میزند” وجود ندارد. همیشه فرصتهای بهتر هست؛
- چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!
این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدودهی دید خود زندگی میکنیم و نمیدانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار میشود.
استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش میکنند: تا چیزی را نبینید، نمیتوانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمیرسید!
این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:
۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها
استاد تأکید میکنند که دلیل اصلی تولید سریالهایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگیها نیست، بلکه «الگو دادن» است.
- «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
- باورپذیر شدن خواستهها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش میدهد. خلق کردن خواستهها برای شما «ممکن» میشود.
- گسترش جهان توسط شما: وقتی خواستههای بزرگتری برای شما شکل میگیرد و به آنها میرسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسانها) سهم ایفا میکنید.
۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!
دوست عزیزی که در این فایل صحبت میکند، به وضوح اعتراف میکند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد میشود و کارد به استخوان میرسد» به فکر تغییر میافتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما میگوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»
- هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
- بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور میتوانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
- کاهش مسائل ناراحتکننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحتکننده به شدت کم میشوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.
۳. چگونه خود سرزنشی فرصتها را میکشد؟
استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشهای را مطرح میکنند:
احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.
- وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصتهای از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار میکنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب میکنیم. این فرکانس منفی باعث میشود درهای فرصتهای جدید را نبینیم یا آنها را به روی خود ببندیم.
- شیطان و غم: استاد با استناد به ریشهی کلمهی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح میدهند که این تنها شیطان است که میخواهد ما را غمگین کند.
- رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجهاش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد میدهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.
نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهمتر از همه، نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
در این مسیر، استفاده از آموزههای دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی میکند تا نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶15MB17 دقیقه
حمد و سپاس مخصوص آن خداوندیست که فرمانروای عالم هاست
حمد و سپاس مخصوص آن خداوندیست که به محض تصمیم ما برای تغییر ، هدایت ها و رحمتش رو بر ما می باره
بندگی کردن مخصوص آن خداوندیست که هر وقت به احساس عجز و ناتوانی می رسیم ، دست ما رو به بی نهایت طریق می گیره
قدرت از آن خداوندیست که مهربان ترین مهربان هاست
ولی …
به نظر من ماهایی که در فرکانس استاد عباسمنش هستیم و خداوند و قوانینش رو از طریق ایشان شناختیم ، خوشبخت ترین و بهترین بندگان خدا هستیم
ما جزو بندگانی هستیم که صفات رحیم بودن خداوند به زیبایی شامل حال ما شده
ما جزو بندگانی هستیم که بهترین هدایت و رحمت و مغفرت شامل حال ما شده
حس و حال دوستان نازنین ، اشک ما رو هم در آورد
و از این حس زیبای بندگی و عبادت واقعی خداوند و نتایج دوستان لذت بردیم و کییییف کردیم
خدای مهربان رو برای لطف و هدایت و رحمت و فضل اش که از کلام و وجود استاد عباسمنش بر ما جاری شد ، شکرگزاریم.
شنیدن فایل های توحیدی و الهی استاد ، قلب هر شنونده ای رو باز می کنه و اشک ها رو جاری می کنه
کلامی که به منبع بی نهایت خداوند وصل هست و زلال بودنش از وجود رب العالمین سرچشمه می گیره ، این چنین می تونه معجزه کنه .
خدای مهربان رو برای هدایت و رحمت و محافظت و یاری و رشدی که بر ما جاری کرده شکرگزاریم.
خدایا به ما توفیق تمرکز بر زیبایی ها و نعمت ها و حسنات رو بیش از پیش عطا کن
خدایا به همه صبر و استقامتی عطا کن که در این مسیر برای همیشه تا روز آخر عمر ، حرکت کنیم و رشد کنیم
خدایا به همه ما احساس خوب و اطمینان قلبی عالی و آرامشی عطا کن که در مسیر رشد و زندگی و خلق ارزش ، دریافت کننده الهامات و هدایت های تو باشیم
خدایا همت و تسلیم بودن و رهایی و تعهد و اراده ای به ما عطا کن که شهامت عمل کردن به الهامات بی نقص تو رو داشته باشیم
خدایا به همه ایمان و توکل و موهبت بندگی کردن واقعی خودت رو عطا کن ، که تنها در این صورت هست که زندگی ما سرشار از لذت و زیبایی و نعمت و خوشبختی و سعادت دنیا و آخرت خواهد شد.
خدای مهربان ، کامنت های سایت رو مملو از نتایج و دستاوردها و خبرهای موفقیت من و دوستانم کن که ایمان همه قوی تر شود
الهی و ربی ، جز تو کسی رو نداریم ،
هر آنچه از خیر و زیبایی و برکت و رزق و ثروت و سلامتی و تندرستی و ایمنی و رفاه و آرامش و اطمینان و توکل و خوشبختی و سعادت و بهبود و موفقیت و عزت و پیشرفت در زندگی ماست ، از آن توست.
الهی در مسیر رشد بیشتر و بهتر از قبل ما را یاری کن
الهی و ربی ، مدد و فضل و رحمت و ایده ها و هدایت ها رو بر ما جاری کن تا هم زندگی خودمان و هم جهان را به زیباترین شکل خود تغییر دهیم و به لذت و خوشبختی بیکران برسیم
الهی ، همه ما در این جهان مسافر و همسفریم ، و برای این خلق شده ایم که زندگی هدفمندی را که در انتظار ماست تجربه کنیم
ما از جهانی برتر و بالاتر پا به این دنیا گذاشته ایم که خودمان را تجربه کنیم و خالق باشیم
وظیفه ما تغییر آینده است و برای عوض کردن آینده باید ، اکنون را تغییر داد
الهی برای تغییرات اساسی و بنیادی در باورهای و عملکرد های متفاوت از قبل ، هر لحظه ما رو هدایت و سرپرستی کن
و آینده درست ، با اعتقاد و تعهد و عمل در زمان حال ، ساخته می شود.
الهی برای ساختن آینده درست و برای تقویت ایمان و تعهد و عمل در زمان حال ، ما را یاری کن
چون
ما تنها تو را می پرستیم و تنها از تو یاری می جوییم.
تک تک لحظات زندگیتون سرشار از حضور آرامش بخش خداوند
حال دلتان خدایی …