تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶
موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگیمان را متحول کنیم؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- الگوهای مناسب نه تنها خواستههای مناسب را شکل میدهند بلکه باور به امکان پذیربودن را در ذهن ما میسازد؛
- هدف از الگوبرداری؛
- عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
- مخربترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
- طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانهات را میزند” وجود ندارد. همیشه فرصتهای بهتر هست؛
- چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!
این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدودهی دید خود زندگی میکنیم و نمیدانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار میشود.
استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش میکنند: تا چیزی را نبینید، نمیتوانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمیرسید!
این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:
۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها
استاد تأکید میکنند که دلیل اصلی تولید سریالهایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگیها نیست، بلکه «الگو دادن» است.
- «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
- باورپذیر شدن خواستهها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش میدهد. خلق کردن خواستهها برای شما «ممکن» میشود.
- گسترش جهان توسط شما: وقتی خواستههای بزرگتری برای شما شکل میگیرد و به آنها میرسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسانها) سهم ایفا میکنید.
۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!
دوست عزیزی که در این فایل صحبت میکند، به وضوح اعتراف میکند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد میشود و کارد به استخوان میرسد» به فکر تغییر میافتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما میگوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»
- هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
- بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور میتوانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
- کاهش مسائل ناراحتکننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحتکننده به شدت کم میشوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.
۳. چگونه خود سرزنشی فرصتها را میکشد؟
استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشهای را مطرح میکنند:
احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.
- وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصتهای از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار میکنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب میکنیم. این فرکانس منفی باعث میشود درهای فرصتهای جدید را نبینیم یا آنها را به روی خود ببندیم.
- شیطان و غم: استاد با استناد به ریشهی کلمهی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح میدهند که این تنها شیطان است که میخواهد ما را غمگین کند.
- رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجهاش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد میدهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.
نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهمتر از همه، نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
در این مسیر، استفاده از آموزههای دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی میکند تا نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶15MB17 دقیقه
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
وَمَا رَمَیْتَ إِذْ رَمَیْتَ وَلَٰکِنَّ اللَّهَ رَمَىٰ
أَلَیْسَ اللَّهُ بِکَافٍ عَبْدَهُ
سلام به استاد عزیزم و استاد شایسته سپاسگزارم برای لطفی که به واسطه این پروژه بهمون می کنید
اگر بخوام نگاه خودم رو درباره شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها بگم ، من هم بسیار بسیار خواسته هام تغییر کرد با دیدن سریالها و میتونم بگم کلا مسیر زندگیمو خواستم تغییر بدم به سمتی که همیشه از ذهنم میگذشت اما نمیدونستم که میشه تو واقعیت هم اتفاق بیفته و از مریم شایسته نازنینم بینهایت سپاسگزارم که به ندای الهی قلبش گوش داد و نگاه و شناخت مارو اینقدر تغییر داد و از استادم هم سپاسگزارم که همراه شد با جریان هدایت خداوند برای تولید این محتواهای بینظیر.
یه چیزی هم که دوست دارم بنویسم ، بعد از اینکه با شما استاد عزیزم و آموزش های شما همراه شدم و آیه معروف حضرت سلیمان رو بارها از زبان شما شنیدم ، راستش خیلی دلم میخواست این آیه رو خوب بفهمم ، و یه چیزی که منو راضی نمیکرد و حتی اذیت میکرد این بود که خدا میگه این کتاب هدایتگر هست و استاد میگه خدا همه اش باورهای خوب تو این کتاب بهمون میده ، پس چرا باید اینجوری بشه که سلیمان خواسته ، قطعا خداوند باورهای نادرست به ما نمیده ، حالا نه که بگم مثلا من میخوام بیشتر از سلیمان داشته باشم ولی با این موضوع که خدا باور منو بخواد خراب کنه مشکل داشتم و مدام ذهنم پر از سوالهای رنگارنگ بود تا که یه نگاهی انگار که خداوند بخواد بهم بده باعث شد معنا و مفهوم و باوری رو در ذهنم بخوام بذارم که اتفاقا برام بسیار لذت بخش هست.
اونم این نگاه هست که خدا میخواد بگه به ما ، ببینید موفق ترین فرد از نگاه شما کیه تو هر زمینه ای که فعالیت میکنید ،عاشقش هستید یا دوست دارید انجامش بدید ؟
اگر اون آدم تونسته به اون نقطه برسه تو هم میتونی دقیقا به اون نقطه برسی.
حتی اگر اون نقطه سقفی باشه که خدا به سلیمان داده و از اون بالاتر هم نمیشه رفت ولی تا اون نقطه که میشه رسید .
اگر عاشق علمی میتونی به سطح برترین دانشمندان برسی
اگه عاشق نقاشی هستی میتونی به سطح برترین نقاشان برسی
اگه عاشق قدرتی میتونی به جایگاهی برسی که حتی تو تاریخ و سالهای دور افراد بهش رسیدن
اگر بیزینس من هستی میتونی به سطح برترینها برسی و …..
حتی اگه اول راهی ، کمال گرا نباش حواست به تکامل باشه ، اول از اطرافت شروع کن الگو ببین بدون تو هم میتونی به اون نقطه برسی و همینطور کم کم ظرفتو بزرگ کن برسی به جاهایی که دوست داری
راستش این بهم احساس لذت و حتی ارزشمندی داد از اینکه خداوند واقعاً میخواد که ما همواره در حال رشد و پیشرفت باشیم ، خداوند فقط عشق و امید میده ، خدا فقط باورهای خوب میده ، خدا عاشق اینه ما به آنچه میخوایم برسیم واسه همین این آیه رو تو قرآن آورده.
و همین نگاه باعث شد سقف آرزوی من بره بالا برسه به نقطه باور اینکه میتونم برسم به اون رویایی که همواره بهش فکر کرده ام.
إِیَّاکَ نَعْبُدُ وَإِیَّاکَ نَسْتَعِینُ اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِیمَ
صِرَاطَ الَّذِینَ أَنْعَمْتَ عَلَیْهِمْ غَیْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَیْهِمْ وَلَا الضَّالِّینَ