تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶
موضوع این قسمت: خاموش کردن نوار خودسرزنشی: چگونه با رها کردن حس گناه، زندگیمان را متحول کنیم؟
مفاهیمی که در این گفتگو مورد بررسی و توضیح قرار گرفته است:
- الگوهای مناسب نه تنها خواستههای مناسب را شکل میدهند بلکه باور به امکان پذیربودن را در ذهن ما میسازد؛
- هدف از الگوبرداری؛
- عمل به فرمول “چطور از این بهتر؟!”
- مخربترین فرکانس، فرکانس احساس گناه است؛
- طبق قانون، چیزی به نام ” فرصت فقط یک بار در خانهات را میزند” وجود ندارد. همیشه فرصتهای بهتر هست؛
- چرا خداوند کلمه حزن را در قرآن با لای نفی آورده است؟!
این فایل یک گفتگوی ساده نیست؛ یک «بیداری» است. بسیاری از ما در محدودهی دید خود زندگی میکنیم و نمیدانیم که چه سبک زندگی، چه سطحی از آزادی مالی و زمانی، و چه کیفیت روابطی برای ما «ممکن» است. اینجاست که نقش «الگوها» در زندگی ما پدیدار میشود.
استاد در این گفتگو، یک اصل حیاتی را فاش میکنند: تا چیزی را نبینید، نمیتوانید آن را بخواهید و تا آن را نخواهید، به آن نمیرسید!
این فایل صوتی، دو موضوع کلیدی و یک راهکار قدرتمند را برای تحول دائمی در خود جای داده است:
۱. شکستن سقف آرزوها با دیدن الگوها
استاد تأکید میکنند که دلیل اصلی تولید سریالهایی مانند «زندگی در بهشت» یا «سفر به دور آمریکا»، فقط به اشتراک گذاشتن روزمرگیها نیست، بلکه «الگو دادن» است.
- «ندیدن» برابر است با «نخواستن»: تا زمانی که یک زندگی خاص (مثلاً آزادی زمانی و مکانی، روابط باکیفیت، سلامتی دائم یا زندگی در دل طبیعت) را نبینید، برای ذهن شما «وجود ندارد».
- باورپذیر شدن خواستهها: دیدن این الگوها، باورپذیری شما را افزایش میدهد. خلق کردن خواستهها برای شما «ممکن» میشود.
- گسترش جهان توسط شما: وقتی خواستههای بزرگتری برای شما شکل میگیرد و به آنها میرسید، شما هم به همان نسبت، در گسترش جهان (جهانِ امکانات و آرزوهای انسانها) سهم ایفا میکنید.
۲. درس تغییر: اجازه ندهید جهان با چک و لَگَد شما را بیدار کند!
دوست عزیزی که در این فایل صحبت میکند، به وضوح اعتراف میکند که «فقط وقتی فشار مالی یا فکری زیاد میشود و کارد به استخوان میرسد» به فکر تغییر میافتد. این همان «پس گردنی» جهان است که به ما میگوید: «مسیرت غلط است، تغییر کن!»
- هدف عالی زندگی: هدف ما این است که قبل از اینکه جهان فشار زیادی بیاورد، خودمان با آگاهی تغییر کنیم.
- بهبود دائمی: حالت عالی زندگی، «جستجوی بهبود دائمی» است. هر روز باید از خود بپرسیم: «چطور میتوانم بهتر شوم؟»؛ در کار، در سلامتی، در روابط.
- کاهش مسائل ناراحتکننده: وقتی شما همیشه در حال بهتر شدن هستید، زندگی شما سرشار از شادی شده و مسائل ناراحتکننده به شدت کم میشوند، زیرا شما همواره یک گام از مشکلات احتمالی جلوتر هستید.
۳. چگونه خود سرزنشی فرصتها را میکشد؟
استاد در این بخش، یک قانون طلایی و ریشهای را مطرح میکنند:
احساس بد (غم، ترس، گناه، خود سرزنشی) = اتفاقات بد. احساس خوب (شادی، آرامش، امید) = اتفاقات خوب.
- وقتی ما به خاطر تصمیمات گذشته یا فرصتهای از دست رفته، مدام یک «نوار صوتی خود سرزنشی» را در ذهنمان تکرار میکنیم، در واقع داریم فرکانس خود را خراب میکنیم. این فرکانس منفی باعث میشود درهای فرصتهای جدید را نبینیم یا آنها را به روی خود ببندیم.
- شیطان و غم: استاد با استناد به ریشهی کلمهی «حُزن» (غم و اندوه) در قرآن، توضیح میدهند که این تنها شیطان است که میخواهد ما را غمگین کند.
- رهایی از تنبیه: راه درست این است: اگر اشتباهی کردید، سریعاً از آن درس بگیرید و دیگر خود را تنبیه نکنید. قضاوت کردن تصمیمی که نتیجهاش هنوز معلوم نشده، غیرمنطقی است و فقط به شما احساس بد میدهد. ما باید ذهنمان را جوری کنترل کنیم که همیشه به ما احساس بهتری بدهد.
نتیجه: برای یک زندگی عالی، الگوهای جدید را ببینید، هر روز به دنبال بهبود باشید و مهمتر از همه، نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
در این مسیر، استفاده از آموزههای دوره احساس لیاقت به شما کمک شایانی میکند تا نوار خود سرزنشی ذهنتان را خاموش کنید تا شایستهی دریافت نعمتهای جدید شوید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل صوتی تغییر را در آغوش بگیر | قسمت ۱۶15MB17 دقیقه














بنام خدای مهربانم
سلام ب همگی عزیزانم
ردپای 11 و 12 اذر
خدایا شکرت بابت اینکه یکبار دیگه بهم فرصت ی صلاه دیگه دادی
دیشب دوسداشتم ردپا بزارم
ک خیلی خسته بودم ولی تا لحظه های اخر قبل اینکه خواب چشمام و بروباید
داشتم جلسه 7 قدم 2 رو گوش میدادم
از صبحش ذهنم درگیر بود
ک خدایا چیکار کنم بهم بگو رو دوره اموزشی جدید کار کنم یا تمرکزم و بزارم رو درست کردن کش مو وگل و..
ایرپادم و گذاشتم تو گوشم و فایلی ک قبلا پلی شده بود و پلی کردم
دیدم جلسه 7 قدم 1 هست
خیلی وقت بود این جلسه رو گوش نداده بودم ،هرچی جلوتر میرفت جواب تک تک سوالامو خداوند از زبان استاد با دلیل و منطق گفت بهم
فهمیدم ک اولا باید تکامل و طی کنم و آروم آروم جلو برم
ب ایده هایی ک همین لحظه و شرایط الانم اوکی هست عمل کنم
ایده هایی ک نیاز ب هزینه زیاد نداره
باید حتما ی وردی داشته باشم و همزمان هم روی باورهام کار کنم
اروم آروم شرایط تغییر میکنه
کار،کار میاره
وقتی داری کاری انجام میدی کارهای بهتر ایده های بهتر و روشهای بهتر
ب ادم های بهتر و شرایط بهتر هدایت میشی
فهمیدم ک همزمان ک باید کش مو درست میکنم باید مهارت جدید هم یاد بگیرم حداقل روزی نیم ساعت یک ساعت
باید زمانم و بهتر مدیریت کنم
قبلا فقط فایل گوش میدادم وکامنت مینوشتم هیچ کاری نمیکردم
ولی الان ک تایمی در روز حتی یه گل درست میکنم خیلی حس خوبی بهم میده
یا حتی فکر میکنم ب ایده های جدید
مثلا امروز داشتم فکر میکردم ب مهارت خیاطی
من میتونم ب راحتی از دوخت روبالشتی
کش مو،دستگیر
گل های رُبانی ،دسته گل عروس
باکس های گل ،تزینات و..
امروز مادر بهم گفت دوست داداشم رفته دسته گل بگیره برای عروسیش
از همین گل های ربانی 4 میلیون
ولی اومده
از ی خانمی ک تازه مغازه زده بود
1میلیون 200 خریده
من اموزش ی مدل گل رز و دیدم ب راحتی میتونم درستش کنم
ولی دیدم وسایلش و ندارم باید سفارش بدم
و باید آموزشش هم ببینم
پس فعلا باید ایده هایی ک دم دستمه رو انجام بدم
مث گل های حریرم ک تازه ی کم باکیفیت ترش کردم
و وسطش و ی مروارید سفید ک از دستبندم بود ،ک دیگه استفاده نمیکنم
گذاشتم ،خیییلی زیبا تر شده
امروز نشون داداش بزرگ ام دادم گفت خودت درست کردی؟؟؟؟؟
گفتم اره سوزن هنوز وصل بود بهش
نشونش دادم
باور نکرد اولش خخخخخ
گفت خییلی قشنگه
پاپوش ،این ایده رو تازه دریافت کردم امروز خیییلی دوسداشتم روش کار کنم
از صبح سرپا بودم الان تازه تو تختم دراز کشیدم ک خستگیم در بره
حالا دیشب چ اتفاقی افتاد
داداشم از اندیمشک اومد ک مادر و آجیم و ببره ب امید خدا
اینبار دیگه نامزدیش و برگزار کنه ان شاالله
7 کیلو هم طلای سفید خریده بود خخخخخخخخ
دوسداشتی برو سرچ کن چون نمیتونم زیاد توضیح بدم زیرا خستمه شاید وسط کامنت نوشتن رفتم
پس میرم سراغ اصل
7 کیلو رو کمک مادر خورد کردیم و چند ساعت روی گاز و حرارت ملایم قرار دادیم و (امروز هم ک مامان اینا رفتن من ادامه پروسه رو تنهایی. رفتم)
حین خورد کردنشون همه اش ب خودم میگفتم ببین زکیه این همه فراوانی
ب راحتی میتونی ازش پول بسازی
همون روغن دست سازی ک خانوادگی کشف کردیم
من اسمشو گذاشتم طلای سفید
هرچند اسمش طلای سفید هست
ولی اسم محصول من ک ب امید خدا
میخوام تولید کنم
گذاشتم طلای سفید
کانالش و دوسه روز پیش زدم
ی مدار هم توضیحانش و نوشتم
و عکس طلای سفید خودمم گذاشتم
ک نصفش و استفاده کردم و ی دونه دیگه ک اماده شده تا خوب ترکیب بشه
خلاصه هی ایده ی پولساز میاد تو ذهنم خخخخخ
و ب لطف خدا امروز تونستم 2 میلیون از 5 میلیون بدهی ک داشتم ب داداشم بابت اینکه گذاشت رو پول گوشیم و ی گوشی با مدل بالاتر برام خرید و پرداخت کردم
چقددددد بزرگتر شدم
چقددد ب خودم افتخار کردم امروز
بخاطر خلق این پول
بخاطر رزق بی حساب ربم
چقد معنوی و الهیه ثروت
چقد اعتماد ب نفس ادم و بالا میبره
چقد توحیدیه
چقددد مقدسه
ثروت بی نهایته محدودیت تو ذهن منه
خداوند مشتاق تراز منه ک بهم نعمت و ثروت بیشتری بده
الهی صدهرار مرتبه شکرت بخاطر دوستان توحیدی قشنگم
بخاطر عشقی ک دریافت میکنم
اعتبارش ب تو میرسه
خدایا هرآنچه دارم ازآن توست
من هیچی ازخودم ندارم
هیچی
بدون هدایت تو هیچم
من ب هرخیری از سمت شما فقیرم و محتاج
عاشقتممممم
شبتون بخیر دوستان بهشتی
==============
ویرایش
اگه فکر کردی خوابیدم
فک نکن
چون خوابم پرید، ی کم استراحت کردم
خداروشکر انرژی گرفتم
اومدم بقیه کامنتم و بنویسم خخخخخ
دیشب رفتم کامنت بزارم برای جلسه 7 قدم 1
ولی خدا دستم و گرفت برد تو قدم 2 جلسه 7
جلسه قرآنی
خدایا لطفا ظرفم و بزرگتر کن ک اماده ورود ب این جلسات الهی بشم
لطفا ،من تسلیم ام
الهی صدهزار مرتبه شکرت بخاطر رزق پربرکنی ک هرروز بهم میدی
امروز رفتم برای داداش سبزی بچینم از باغچه
چقد تربچه هایی ک با پدر کاشتیم و سری های قبل بزرگ شده بودن
یکی شون زمین رو ترک داده بود و تربچه ی سفید اومده بود بیرون خییلی بزرگ بود
ازش فیلم گرفتم و دیدم ک بقیه هم خیییلی خوب رشد کردن
چون پدر خیلی خوب بهشون رسیدگی میکنه
آب و کود مناسب میده
بعد باد فیلمی ک دیروز از باغچه گذاشتم تو یوتیوبم افتادم
بعد باخودم فکر کردم ک چی شد ک اینکارو کردم
منی ک قبلا خجالت میکشیدم از اینکه بقیه بفهمن ک تو روستا بزرگ شدم
و همیشه بابت این موضوع سرم پایین بود
الان تو یوتیوب دارم باعشق ازش فیلم میزارم
قبل اینکه بهم گفته بشه بزارم یوتیوب
خیلی مقاومت داشتم اینکه بقیه شاید قضاوت کنن و.. ونجوا ها تمام تلاشش و کرد
ک این کارو نکنم
ولی با اینکه فیلتر شکنم اون موقع خیلی ضعیف بود،و من فک میکردم نتم مشکل داره
ولی دوساعت صبر کردم ک این پست بارگزاری بشه
بعدش حسم گفت ک فیلتر شکن افرا رو نصب کن ک نصب کردم خیلی سریع وصل شدم خداروشکر
و دیدم ک دوستان خیلی هم استقبال کردن
و لایک و کامنت هم اومد روش
خودم خیلی ازش حس خوب گرفتم و حتی موزیکش و هم خدا انتخاب کرد برام
و امروز متوجه شدم این ایده ی نوع تمرین بود برای افزایش اعتماد ب نفسم
برای کم اهمیت کردن حرف دیگران تو ذهنم
برای پذیرش کامل خودم
حتی عکسمم امروز عوض کردم
چون عکس قبلیم با ی برنامه سلفی بود
این عکس جدید و بیشتر دوسدارم چون خود خودمم
الهی صدهزار مرتبه شکرت
زندگیم هرروز داره زیبا تر میشه
هرروز امیدم ب آینده بیشتر میشه
الهی صدهزار مرتبه شکرت بابت سلامتیم
خدایا صدهزار مرتبه شکرت بابت هوای عالی امروز
طلوع خورشید ساعت 7 و30 دقیقه خیییییلی زیبا بود خیییلی
پرنده ها،کبوتر ها داشتن دسته ای پرواز میکردن و سپاسگزاری میکردن
حسم گفت برو گوشیتو بیار فیلم بگیر
رفتم سریع و ثبتش کردم
خیییلی خوشگل شد
طلوع خورشید تو آسمون سیاهگل قشنگم
الهی صدهزار مرتبه شکرت
عاشقتممم